Vegetarische gerechten - ook voor niet-vegetariërs!

Hype: gezond en vegetarisch eten - RTL BOULEVARD (Februari 2019).

Anonim

zelfs degenen die graag een biefstuk of gegrilde kip te eten, zou het niet per se altijd gerechten met vlees op tafel. Dan zijn deze recepten precies goed!

Tenzij anders vermeld, zijn deze recepten berekend voor vier porties.

Groene bonen met cantharellen

Ingrediënten: 125 g kleine chanterelles - 500 g sperziebonen - 3 takjes hartige - 1 ui - 2 teentjes knoflook - 1 eetlepel boter of olijfolie - zout, peper en suiker

Bereiding: Hak de cantharellen goed af en was in dit geval als uitzondering en snijd grotere champignons in de lengte. Was groene bonen, snijd de uiteinden af. Was hartig, haal de tips eraf. Breng veel water aan de kook met de hartige stengels, zout ze krachtig en kook de bonen in 8-12 minuten totdat ze open zijn voor de mond. Pel en snipper de ui en knoflook fijn en roerbak de champignons in een pan met boter of olijfolie tot het champignonsap is verdampt. Giet de bonen in een zeef, spoel koud af en laat uitlekken. Zet in de pan. Voeg de hartige toppings toe, breng op smaak met zout, peper en een snufje suiker en laat het allemaal even opwarmen en serveren.

broccoli met noten

Ingrediënten: 2 eetlepels walnoten - 400 g broccoli - 150 ml bouillon - 1 kleine ui - 1 eetlepel citroensap - 1/2 eetlepel walnotenolie (plaatsvervanger olijfolie) - zout en peper

Bereiding: Hak walnoten, grof en toast goudgeel in een vetpan, haal ze weg, leg ze opzij. Reinig de broccoli, verdeel in kleine roosjes, was. Schil de broccolistelen, snij in dunne plakjes. Breng de groentebouillon aan de kook. Kook de broccoli gedurende 5 minuten in een hapje. Schil de ui, snijd voorzichtig in blokjes. Meng 3-4 eetlepels broccoli bouillon met citroensap, olie en de ui tot een saus. Breng op smaak met zout en peper. Giet de broccoli af, laat ze goed uitlekken, laat ze iets afkoelen. Leg de lauwe broccoli op borden. Sprenkel de saus en besprenkel met de noten. Serveer de groenten lauw of koud.

Chinese kool roulades

Ingrediënten: 4 gedroogd abrikozen, ungeschwefelt - 100 g bruine rijst - 1 theelepel kerriepoeder - boter of margarine - 1 kleine Chinese kool (200 g) - 1 biologisch ei - 5 eetlepels Plantaardige bouillon - zout

Bereiding: Snij gedroogde abrikozen in zeer kleine stukjes. Strooi bruine rijst in 350 ml kokend gezout water. Roer de abrikozen en kerriepoeder erdoor en laat het 40 minuten op laag vuur pruttelen. Verwarm de oven voor (200 graden, convectie 180 graden).Vet een ovenschaal in. Was Chinese kool. Verwijder voorzichtig 6 grote bladeren van de stengel, kort blancheren in licht kokend gezout water, uitlekken, uitspreiden op het werkoppervlak. Snijd de resterende kool in zeer fijne reepjes. Klop het ei, roer met de koolreepjes onder de rijst. Verdeel de rijstmassa over de koolbladeren. Rol de bladeren op en plaats ze in de mal. Sprenkel de broodjes met groentebouillon en bak ze ongeveer 30 minuten in de oven.

andijvie aardappelpuree

Ingrediënten: 800 g bloemige aardappelen - 350 g witlof - 1-2 eetlepels olie - 200 ml melk - zout, peper en nootmuskaat

Bereiding: Schil de aardappelen, was, snijd ze in stukjes, kook ze in gezouten water gedurende 20 minuten. Reinig ondertussen de andijvie salade, was, droog centrifugeren, snij in fijne reepjes. Schil de ui, dobbel klein. Verhit de olie in een grote pan, bak de uien in een glasachtige saus. Voeg de salade toe, laat het in 1-2 minuten in middelgrote hitte inklappen. Giet de aardappelen af, laat even verdampen en plet dan. Breng de melk aan de kook, klop met de garde van de handmixer onder de puree. Voeg het witlofmengsel toe en breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat (met mate!).

Saffraan boerenkool met wortelgroenten stokken en zoete aardappelen

Ingrediënten:

600 g kale - 1 middelgrote ui - 2 eetlepels olijfolie - 200 ml groentebouillon - 3 eetlepels suiker - 100 ml cooking - 1 kruidnagelknoflook - 0, 5 g saffraandraden - 1 eetlepel havermout - 200 g wortelen - 200 g knolselderij - 200 g gele wortelen - bloem - 2 eieren - 60 g paneermeel - maïsolie - 400 g kleine aardappelen - 1 theelepel komijn - zout en peper Bereiding:

Was de boerenkool goed, haal hem van de hoofdnerf, hak hem fijn. Snij de ui fijn en bak in olie tot glazig. Voeg boerenkool toe, sauté. Pureer met groentebouillon, voeg 1 eetlepel suiker toe, kook goed gedurende 30 minuten. Voeg vervolgens room, geperst knoflookteentje, saffraandraden, zout, peper toe en laat nog eens 20 minuten sudderen. Roer de haver erdoor, laat sudderen tot licht gebonden, breng de kool op smaak met zout en peper. Wortelen, knolselderij, gele knollen gesneden in dikke stokjes, blancheren kort in gezout water, afvoer. Rol de groentesticks in de bloem, dan in de losgeklopte eiwitten van de twee eieren en verander in paneermeel, bak in maïsolie. Kook de aardappelen in gezout water met karwij, schil en bak in 2 eetlepels maïsolie. Als ze bruin zijn, besprenkel met 2 eetlepels suiker, blijf braden tot de suiker is gekarameliseerd en de aardappelen geglazuurd zijn.

Green spelt en wortel hamburgers

Ingrediënten:

2 packs groene kern hamburger mengsel (à 160 g) - 1,2 liter water - 200 g vet kwark - 4-5 eetlepels yoghurt - 2 3 theelepels citroensap - 1 bosje peterselie - 50 g gehakte hazelnoten - 2 wortelen - 1 sjalotje - olie, zout, peper preparaat:

Green kern Burger mix (à 160 g) kunnen mengen met water en zwellen 15 minuten,Meng de magere kwark met yoghurt en citroensap. Was peterselie, schud droog, snijd de bladeren fijn. Meng de helft met de hazelnoten onder de kwark. Zout de dip, peper en in de koelkast. Was wortels, schil en rasp. Schil de sjalot en snijd hem in kleine blokjes. Meng wortels, sjalotten en de overgebleven peterselie onder de greens, zout en peper. Vorm de massa in kleine cakes. Verhit de olie in een grote koekenpan en bak de cakes in goudkleurige porties aan beide kanten in 5 - 6 minuten. Verwijderen, laat ze even uitlekken op keukenpapier. Geef de dip door.

Gevulde lente aardappelen

Ingrediënten:

4 grote, nieuwe lente aardappelen - 1 theelepel karwij - 2 lente-uitjes - 1 kleine Bd peterselie -1 tijmtakje - 100 g champignons - 2 eetlepels koolzaadolie - 200 g roomkaas - 2 eetlepels Parmezaanse kaas - zout en peper Bereiding: Was.

aardappelen, koken tot zacht in een pot met zout water en komijn, de Neem water, laat het verdampen. Voor het vullen, schoon en was de lente-uitjes, snijd ze in dunne plakjes. Was peterselie en tijm, droog, pluk van stelen, snipper fijn. Schone paddestoelen (ook wassen), snijd. Verhit de koolzaadolie in een pan en bak de champignons. Voeg de lente-uitjes en kruiden toe, bak kort, breng op smaak met zout en peper. Haal de pan van het vuur en laat afkoelen. Verwarm de oven voor op 160 graden. Snijd de deksels in de lengte en haal ze voorzichtig voorzichtig uit met een theelepel. Pers de aardappelinhoud en de deksels zonder schaal in met een vork en voeg de champignons in de pan toe. Doe de roomkaas in de pan, meng goed, breng aan de kook en breng op smaak met zout en peper. Doe de uitgeholde aardappels in een ingevette schaal, vul het mengsel, besprenkel met geraspte Parmezaanse kaas en bak in de oven gedurende 10-15 minuten.

risotto met radicchio

Ingrediënten twee porties:

1 eetlepel canola olie - 180g risottorijst - 2,1 liter bouillon - 1 krop radicchio (ongeveer 150 g) - 1 tart apple - 4 el geraspte Parmezaanse kaas - zout en peper voorbereiding: hitte

canola olie in een pan en bak risotto rijst in het tot de korrels glazig is. Giet de plantaardige bouillon erbij, breng het aan de kook en laat de rijst ongeveer 20 minuten op laag vuur pruttelen onder voortdurend roeren. Was en reinig radicchio. Breng de kop in vieren en snijd in fijne reepjes, verwijder dikke witte delen. Was appel, kwart, kolf en rooster. Vlak voor het einde van de kooktijd rasp je de parmezaanse kaas, de rasp en de radicchio voorzichtig in de rijst. Zout de risotto, peper en laat een paar minuten staan.

bieten uit de oven met moer dip en veldsla

Ingrediënten:

1, 2 kg bieten - 75g walnoten zonder spek - 150 g vet kwark - 150 g yoghurt (3, 5% vet) Verwarm oven 200 graden: zout en peper

preparaat - - 300 g veldsla - 6-7 eetlepels sinaasappelsap - 1 el milde mosterd - 2 eetlepels olijfolie - Worcester saus.Schil de bieten en verdeel ze in een duim achtste van een ounce (werk met handschoenen - kleuren rode bieten!). Verdeel de spleten over een bakplaat met bakpapier. Breng op smaak met zout en peper. Kook in de oven (midden, circulerende lucht 180 graden) gedurende ca. 40 minuten. Ondertussen roosteren walnoten tot ze geurig zijn en grof hakken. Meng de kwark met natuurlijke yoghurt, noten. Breng op smaak met zout en peper. Lamssla goed reinigen en wassen. Roer een dressing van sinaasappelsap, mosterd, olijfolie, zout, peper en een scheutje worcestersaus en meng met de salade vlak voor het opdienen. Serveer warme biet met dip en salade.

rode kool en peer groenten

Ingrediënten:

1 kg rode kool - 2 rode uien - 1 eetlepel koolzaadolie - 2-3 eetlepels bosbessen (glas) - 2 laurierblaadjes - 2 teentjes - 400 ml groentebouillon - 2 peren - 2 eetlepels rode wijnazijn - zout en peper voorbereiding: clean

rode kool, wassen, snijd ze in kwarten, knip de brouwsel. Snijd de kwarten over in fijne stroken. Schil uien, kleine dobbelstenen. Verhit de olie in een grote pan en bak de uien in een glas. Voeg de kool toe en laat 5 minuten sudderen. Voeg zout en peper toe en voeg wilde veenbessen (glas), laurierblaadjes en kruidnagelen toe, voeg een plantaardige bouillon toe. Dek af en bak op matig vuur gedurende 20 minuten. Was ondertussen peren, driekwart, schil, kern en snij ze kruiselings in stukken. Voeg toe aan de kool en kook gedurende 15 minuten. Breng de groenten op smaak met rode wijnazijn, zout en peper.

schorseneren met gierst

Ingrediënten:

3/2 eetlepel azijn - 1, 5 kg van zwarte wortels - 100 g gierst - 300 ml bouillon (instant) - 1/2 bosje bladpeterselie - 4 eetlepels crème - boterbereiding 1 theelepel gedroogde tijm - 50 g Emmentaler kaas (geraspte) - 3 eetlepels zonnebloempitten - - zout en peper meng

azijn in een kom water. Schil schalificeren onder stromend koud water - bij voorkeur met huishoudhandschoenen. Direct na het schillen, plaats je de stelen in het azijnwater. Kook veel zout water. Kook de schorseneer in 10-12 minuten tot hij hard is, verwijder, laat uitlekken. Voor de gierstkorst, kook de gierst in plantaardige bouillon gedurende 10 minuten, afvoer. Verwarm de oven voor op 200 graden. Was peterselie, schud droog, schil van bladeren, gehakt. Meng gierst, room, peterselie, tijm, Emmentaler en zonnebloempitten, zout, peper. Boter een ovenschaal, doe goed gedraineerde schorseneren. Verdeel het gierstmengsel erover. Voeg ongeveer 2 eetlepels boter toe in kleine stukjes. Roosteren schorseneer gedurende 20-25 minuten.

Asparagus pakketten

Ingrediënten:

2 kg asperges - stukjes folie - zout - suiker - 4 eetlepels boter Bereiding:

Verwarm de oven voor tot 200 graden. Was de asperges, pel de stokken van boven naar beneden en snijd de houtachtige uiteinden af. Vouw 4 grote stukjes aluminiumfolie dubbel en plaats de asperge erop. Breng op smaak met zout en suiker en smeer de boter erover.Sluit de folie stevig op kleine pakjes en bak de asperges 40-50 minuten in de oven (middelste, 180 ° convectie).

Dinkel Gebakken groenten met feta en yoghurt-muntsaus

Ingrediënten:

250 g hele gespeld - 2 uien - 7 eetlepels biologische koolzaadolie - 700 ml vegetable - 1,2 vol mint - 250 ml. yoghurt - sap van een limoen - 300 g verse, malse spinazie (spinazie) - 250 g cherrytomaatjes - 100 g feta - zout en peper preparaat: genieten

Dinkel overnacht in een halve liter water. Schil 1 ui, fijne dobbelstenen. Giet de spelt leeg. Verwarm 3 eetlepels raapzaadolie, bak de uien tot glazig, voeg spelt toe, bak, vul met groentebouillon. Bedek en kook ongeveer 20 minuten op matig vuur. Was munt, snijd klein. Maak de yoghurt glad met het limoensap en de gehakte munt, zout en peper. Doe het in een kom en besprenkel met 2 eetlepels raapzaadolie. Was spinazie, schoon. Hak 1 ui fijn. Verhit 2 eetlepels raapzaadolie in een pan en bak de uienblokjes. Voeg spinazieblaadjes en cherrytomaatjes toe. Wervel ongeveer 2-3 minuten, voeg dan de gekookte spelt toe, meng goed en laat ongeveer 2 minuten sudderen. Breng op smaak met zout en peper. Verkruimel feta-kaas, strooi over de voorbereide groentepot. De yoghurtsaus is genoeg.

raap puree

Ingrediënten:

1 koolraap van ongeveer 800 g - 2 teentjes knoflook (fijngehakt) - 1 eetlepel gember (geraspt fine - bij zwangere vrouwen laat de ginger) - sap van 1 organische limoen - Verwarm oven 200 graden: zout en peper

preparaat - 2 eetlepels canola olie - 1 eetlepel suiker - 100 ml melk - 30 g boter. Schil de koolraap en snijd ze in blokjes van 2 cm. In een kom, pastinaak blokjes 2 tenen knoflook (fijngehakt), 1 eetlepel gember (geraspte), sap van 1 limoen, 2 eetlepels koolzaadolie en 1 eetlepel suikermengsel. Verpak het mengsel in aluminiumfolie en plaats het pakket op een schaal in de voorverwarmde oven. Kook de rapen daar gedurende 40 minuten. Wanneer de kooktijd voorbij is, pureer de inhoud van de verpakking met 100 ml room en een beetje boter. Breng op smaak met zout en peper. Schep de wortelpuree om te serveren in voorverwarmde borden.

tomatenrijst met prei

Ingrediënten:

1 dikke prei - 400 g tomaten, gewassen - 2 tenen knoflook - 1 eetlepel olie - 300 g lange rijst - 400 ml groentebouillon - zout, peper - 50g geraspte Kaas (zwangere vrouwen moeten harde kaas gebruiken!) Bereiding:

Was prei, maak ze schoon, snijd ze fijn. Was de tomaten, dobbel ze een beetje. Schil knoflookteentjes, hak. Smoor prei en knoflook in olie. Bak langkorrelige rijst voor een korte tijd. Roer de tomaten en groentebouillon erdoor. Zout de tomatenrijst, peper en deksel, kook op laag vuur gedurende 20 minuten. Roer de geraspte kaas erdoor, breng de rijst op smaak met zout en peper en serveer.

gesmoorde venkel

Ingrediënten:

4 venkelknollen (ongeveer 1 kg) - 2 tomaten - 2 sjalotjes - 4 teentjes knoflook - 4 takjes tijm - 4 eetlepels olijfolie - zout, peper en 1 snufje suiker Bereiding:

Was venkel knollen wassen en snijd ze in de lengte, verwijder steel en zet venkel groen opzij.Bak tomaten kort, huid en dobbelstenen. Pel de sjalotten en knoflookteentjes en hak ze fijn. Was de tijm en pluk de bladeren. Bak de venkel in olijfolie. Bak de sjalotten en knoflook met de tijm. Voeg de tomaten toe. Breng de groenten op smaak met zout, peper en suiker en bak afgedekt op laag vuur ongeveer 20 minuten. Hak de venkel groen, strooi eroverheen.

Gemengde geroosterde groenten

Ingrediënten voor zes porties:

250 g zoete aardappelen - 250 g knolselderij - 250 g courgette - 250 g aubergine - 1 groene en 1 rode paprika - 2-3 wortelen - 2-3 ui - 1 grote prei - 500 g tomaten - 4 knoflooktenen - 4 eetlepels verse of gedroogde oregano - 2 EL Rosmarinzweige - 1 bosje verse munt (of 2 theelepels gedroogde munt) - 1 bosje verse peterselie - 100 ml olijfolie - zout en Peper Bereiding:

Verwarm de oven voor op 180 graden. Snij zoete aardappelen, knolselderij, courgette, aubergine, paprika en wortelen in stukjes. Snij uien in partjes, prikt in dikke ringen. Tomatenhuid en hak ruw. Hak knoflookteentjes. Hak oregano, takjes rozemarijn, munt en peterselie fijn. Meng alle ingrediënten goed met olijfolie, zout en peper, vul een koekenpan, dek af met folie en bak 40 minuten in de oven. Verwijder de folie, plaats nog eens 15 minuten in de oven. De groenten worden gaar als ze beginnen kleur aan te nemen. Haal uit de oven en breng het warm aan. (6 porties)

gemarineerde prei

Ingrediënten:

500 ml groentebouillon - 1/4 tl korianderzaad - 3 piment bessen laurier -1 - 1/4 theelepel tijm - 500 g jonge prei - 2 eetlepels azijn - 1 rode paprika preparaat 1 eetlepel citroensap - - 2 eetlepels olijfolie: verwijder

groente bouillon in een steelpan aan de kook. Breng op smaak met koriander, piment, laurier en tijm. Voeg prei toe (schoongemaakt, gewassen, in de lengte gehalveerd, in stukjes van 10 cm gesneden), dek af en laat 5 minuten sudderen. Haal de prei uit de groentebouillon en doe deze in een kom. Verminder snel de plantaardige bouillon tot de helft. Meng azijn, citroensap en olijfolie, roer de groentebouillon met de garde door het azijn-olie mengsel. Giet prei over de saus en laat deze minstens een uur in de koelkast marineren. Leg de prei op een bord, garneer met rode paprika in blokjes.

Rosenkohlgratin

Ingrediënten:

Een beetje boter - 600 g spruitjes - 1 ui - 40g walnoten - 100 g Gouda - 400 g Spätzle (uit het koelvak) - 1 takje tijm - 400 ml melk - 4 biologische eieren - 1 snufje nootmuskaat (vers geraspt en met mate) - preparaat zout en peper

Verwarm de oven voor op 190 graden. Vet de vorm in met boter. Was, reinig en halveer 600 g spruitjes. Schil 1 ui, klein in blokjes. Hak de walnoten. Wrijf Gouda. Breng 1/2 liter gezout water aan de kook. Bedek met spruitjes en laat gedurende 2 minuten sudderen. Laat ze in een zeef weglopen en laat afkoelen.Meng met ui, noten, 50 g kaas en spätzle. Vul het mengsel in de vorm. Was voor het gieten een takje tijm en schud het droog, pluk de bladeren. Meng met melk, eieren, nootmuskaat, zout en peper. Giet over de braadpan, bestrooi met de resterende kaas. Bak gedurende ongeveer 40 minuten in de oven (midden, circulerende lucht 170 graden).

Plantaardige curry met tofu

Ingrediënten voor 2 pers.

200 g tofu - 2 theelepels milde kerriepasta (Asia winkel) - 100 ml bouillon (instant) - 2 el lichte en donkere sojasaus - 1-2 wortelen (ongeveer 100 g) - 150 g taugé - 1 spring onion - 1 gesneden tofu in blokjes van 1 cm: 1/2 theelepel kurkumapoeder

preparaat - / 2 l neutrale plantaardige olie te frituren. Meng 1 theelepel currypasta met 3 eetlepels plantaardige bouillon en 1 eetlepel lichte en donkere sojasaus. Bedek de tofu in de koelkast en bedek deze gedurende 2 uur. Was ondertussen de wortels, maak schoon en snij in pennen. Was en laat de spruitjes leeglopen. Reinig de lente-ui, was en snijd in dunne ringen. Giet de tofu weg. Verhit de olie in de wok. Het is heet genoeg als kleine bubbels oprijzen op een houten lepel die op zijn plaats wordt gehouden. Bak de tofu in porties in 2 minuten, laat uitlekken op keukenpapier. Laat de olie tot 1 el afdruipen, bak de wortels ongeveer 2 minuten en duw vervolgens op de rand. Voeg nog 1 eetlepel olie toe aan de wok, bak de spruiten en lente-uitjes ongeveer 1 minuut. En duw dan op de rand. Giet de resterende bouillon erbij, los de resterende currypasta erin. Roer de resterende sojasauzen en kurkumapoeder erdoor, roer alles door elkaar en kook het kort. Voeg de tofu toe en laat het een tijdje opwarmen.

Gevulde artisjokken

Ingrediënten:

12 kleine tot middelgrote Italiaanse artisjok (geen dikke Franse take) - 1 biologische citroen - 80 g oud wit brood of volkoren stokbrood - 1/2 bosje peterselie - 3 tenen knoflook - 1 ei - 100 g geraspte Parmezaanse kaas - 5 eetlepels olijfolie - zout - peper - 1/4 l plantaardige preparaat:

van de artisjokken plukken de buitenste bladeren groot. Snijd de donkere uiteinden van de resterende bladeren af ​​met een keukenschaar. Scheid de stengels, schil de bovenste uiteinden van de stengels en snijd ze in dunne plakjes. Buig de bladeren van elke artisjok apart. Snijd de kleine binnenste bladeren met een klein mes uit. Als het ""hooi"" bevat (dat er echt hetzelfde uitziet, alleen niet gedroogd), knip het ook uit. Halveer de citroen en wrijf de artisjokken in. Sprenkel wat sap in het interieur van de artisjok. Verwarm de oven voor op 200 graden. Breek het brood of de baguette in stukjes en geniet in lauw water. Spoel de peterselie, schud droog en snipper fijn. Pel de knoflook en snijd fijn. Haal het brood uit het water en knijp goed, plaats het in een kom.Voeg peterselie, knoflook, ei en kaas toe met 2 eetlepels olijfolie en roer goed. Breng op smaak met zout en peper. Buig nogmaals de bladeren van de artisjokken, zout de binnenkant licht. Verdeel de vulling in het midden van de artisjokken op de artisjokgrond. Plaats artisjokken naast elkaar in een hittebestendige vorm, voeg bouillon toe en verdeel de artisjokschijfjes (van de stengels) ertussen. Bedek met aluminiumfolie, kook in de oven (middelste, 180 ° convectie) gedurende 25 minuten. Verwijder de folie, strooi de artisjokken met de resterende olie en bak opnieuw ongeveer 15 minuten tot ze bruin zijn. Info:

Knoflook kan een opgeblazen gevoel krijgen. Vermijd het als je je realiseert dat dit het geval is met jou.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe sprookjes met kinderen te lezen
Baby ontwikkeling

Hoe sprookjes met kinderen te lezen

Dankzij het lezen ontwikkelt een persoon fantasie en abstract denken, geheugen en aandacht. Als je twee mensen met dezelfde capaciteiten neemt, één - de lezer, de ander - nee, dan kunnen we met vertrouwen zeggen dat de lezer in het leven meer succes zal boeken. Om de liefde van boeken in te prenten moet worden gestart vanaf de kindertijd, en dit kan het beste worden gedaan met de hulp van sprookjes.
Lees Verder
Hoe om te gaan met de navelstreng van een pasgeborene in 2019
Babyverzorging

Hoe om te gaan met de navelstreng van een pasgeborene in 2019

Primaire verwerking en aankleding van de navelstreng wordt uitgevoerd onmiddellijk nadat de baby is geboren. De verloskundige plaatst twee steriele clips op een afstand van tien en twee centimeter van de navelstreng en verwerkt vervolgens de navelstreng tussen de clips en kruisjes met een steriele schaar
Lees Verder
Hoe een school te kiezen in 2019
Onderwijs en training baby

Hoe een school te kiezen in 2019

Hoe een school voor een kind kiezen die overeenkomt met zijn capaciteiten en karakter? Niet elke school kan het talent van het kind volledig onthullen, en sommige scholen kunnen het verlangen om te leren en zich te ontwikkelen volledig ontmoedigen. Verzamel alle beschikbare informatie over de school
Lees Verder
Tip 1: hoe draag je een pasgeborene?
Babyverzorging

Tip 1: hoe draag je een pasgeborene?

Wanneer een pasgeborene in het gezin verschijnt, krijgen ouders veel moeite en angst. Vooral als het de eerstgeborene is en zij geen ervaring hebben met de zorg voor de baby. Het lijkt de eenvoudigste vraag: hoe kleed je je baby na een duik of een wandeling? Als u zich te licht kleedt, kan de baby bevriezen, als deze te warm is, raakt deze oververhit
Lees Verder
Klysma voor zuigelingen: voorzorgsmaatregelen
Baby gezondheid

Klysma voor zuigelingen: voorzorgsmaatregelen

De procedure geassocieerd met klysma is niet bijzonder aangenaam en wil het niet toepassen op het kind, maar er zijn situaties waarin het onmogelijk is om het te vermijden, en dan moet alles correct worden gedaan om niet te schaden. Klysma-zuigelingen brengen in het geval van constipatie of wanneer het nodig is om medicatie rectaal in te brengen
Lees Verder
Hoe de wiskundige vaardigheden van een kind te ontwikkelen
Baby ontwikkeling

Hoe de wiskundige vaardigheden van een kind te ontwikkelen

Zowel leerkrachten als ouders weten dat wiskunde een krachtige factor is bij het vormgeven aan de creatieve en cognitieve capaciteiten van een kind, evenals zijn intellectuele ontwikkeling. Het succes van het onderwijzen van wiskunde op de lagere school hangt af van de wiskundige ontwikkeling van een kind op jonge leeftijd
Lees Verder
Hoe het modelleren van plasticine de ontwikkeling van een kind beïnvloedt
Baby ontwikkeling

Hoe het modelleren van plasticine de ontwikkeling van een kind beïnvloedt

Door het kind te helpen de eenvoudigste modelleringstechnieken van klei onder de knie te krijgen, geven ouders om zijn intellectuele ontwikkeling. Wetenschappers hebben bewezen dat door het activeren van de fijne motoriek van de handen van een kind, hij zijn verbeelding, logisch denken, zintuiglijk geheugen, grafisch vermogen en spraakvermogen positief kan beïnvloeden.
Lees Verder
Hoe een autostoeltje voor het kind kiezen: tips en trucs
Babyveiligheid

Hoe een autostoeltje voor het kind kiezen: tips en trucs

Veiligheid op de weg is het belangrijkste. Dat is de reden waarom zowel volwassenen als kinderen onderweg speciale bandjes moeten dragen. Jongens vanaf twaalf jaar kunnen al met een standaardriem. Maar de kinderen hebben extra apparatuur nodig. Het vervoeren van een kind in een autostoeltje is niet alleen veilig, maar ook erg handig voor zowel ouders als de baby
Lees Verder