De stadia van de geboorte: Eerste fase

Bevalling - Hoe gaat het in zijn werk? (Januari- 2019).

Anonim

elke vrouw ervaart de geboorte anders. Niemand kan voorspellen hoe uw weeën zullen zijn of hoe lang u samentrekkingen zult hebben. Toch zijn er enkele dingen die je kunt gebruiken om je voor te bereiden op deze fase van de bevalling.

Wat gebeurt er in de eerste fase van de bevalling?

In de eerste fase van de bevalling openen de samentrekkingen van de baarmoeder geleidelijk de baarmoederhals (cervix). Deze fase wordt onderscheiden in vroege weeën, actieve weeën en de overgangsfase.

Tijdens de zwangerschap, de baarmoederhals (cervix) is afgesloten met slijm en kan helpen verminderen infectie. Tijdens de zwangerschap, de baarmoederhals is lang en stevig en vormt een sterke steun voor de baarmoeder. Hij is tijdens de zwangerschap iets naar achteren gekanteld.

In de vroege stadia van bevalling verkort de baarmoederhals en wordt de baarmoederhals geopend om uw baby te laten geboren worden. Aan het einde van deze fase is uw baarmoederhals volledig open, waardoor een gemiddelde opening van 10 cm in diameter wordt onthuld.

Ten eerste, de baarmoederhals van de achterste positie moet naar voren komen (Simkin en Ancheta, 2011). Bovendien begint het te verkorten en wordt het steeds zachter. Raak voor een beter idee de punt van je neus aan: het voelt strak en op de een of andere manier stabiel. Raak nu je lippen aan, ze zijn zacht en heel elastisch. Uw baarmoederhals begint zo sterk als je neus en langzaam zacht, zo zacht en elastisch als je lippen.

Deze veranderingen beginnen vaak in de late weken van de zwangerschap, voor de arbeid die wordt gebruikt (Murray en Hassall 2009). In de dagen of uren voordat de baarmoederhals korter wordt, verandert deze van positie en wordt geleidelijk zachter.

Terwijl dit gebeurt, kan lichte weeën voelen en pijn voelen of buikpijn rug of je voelt gewoon een beetje anders dan anders. Maagklachten en darmproblemen kunnen andere symptomen. Deze fase wordt ook wel een voorloper genoemd. Het kan zelfs direct doorgaan naar de eerste fase van de bevalling (Simkin en Ancheta 2011).

Als gevolg van deze veranderingen kan de slijmprop losraken en worden uitgescheiden. Dit kan leiden tot een lichte zogenaamde tekenbloeding. De slijmprop lijkt op gelei en kan bruin of roodachtig van kleur zijn. Als het je eerste baby is, begint deze waarschijnlijk na een paar uur te samentrekken. Heb je ooit gebaard, dus het is een teken dat het snel begint met de bevalling.

Eerste arbeid

Tijdens het voorhoofd begint de baarmoederhals zich te openen en uit te rekken. Het opent in deze fase tot 4 cm (McCormick 2009). U zult dit waarschijnlijk niet merken, omdat de baarmoeder in het begin heel voorzichtig samentrekt. Het kan worden als mild buikkrampen achtig gevoel aan het begin van de menstruatie of u zich een doffe pijn of pijn in de rug. Misschien is je baarmoederhals enkele centimeters geopend zonder dat je het merkt.

Bij veel vrouwen nemen baarmoedersamentrekkingen nu toe en beginnen ze pijnlijk te worden. Deze verschillen echter van de werkelijke voorhuiden, die onregelmatig en niet pijnlijk zijn. Nu ben je zeker blij dat het eindelijk begint en je baby is nu op weg naar de wereld.

Als u uw weeën gedurende 30 minuten bijhoudt, kunt u de status van uw geboorte bepalen. Noteer of je geboorte partner om de starttijd, waarop de contractie begint, maak dan een notitie van het einde van de contractie, dan is de starttijd en vervolgens de eindpunten en ga zo maar door … Of een app of online programma te gebruiken. Dat maakt de zaak eenvoudiger.

De frequentie geeft aan hoe vaak de weeën binnen een bepaalde tijd worden bereikt. Het wordt altijd gemeten vanaf het begin van een wee naar de volgende. De eerste weeën kunnen bijvoorbeeld op ongeveer 7 minuten komen en ongeveer 40 seconden duren. Als dat zo is, hebt u 6 minuten en 20 seconden totdat de volgende komt.

Tijdens de bevalling heb je je eigen ritme en je eigen snelheid. Als richtlijn geldt: De eerste contracties op een afstand van meer dan 5 minuten duren 30-40 seconden (McCormick 2009).

U kunt mogelijk tijdens uw eerste werkdag normaal praten en normaal doorgaan. Het is het beste als je gedurende deze tijd thuis blijft in plaats van naar het ziekenhuis of de geboorteplaats te gaan. Ze voelen zich thuis comfortabeler en voelen zich beter en minder gestoord (RCM 2012).

Er zijn veel technieken die u kunt gebruiken met uw partner. Dus misschien TENS en massage (RCM 2012). Vergeet niet te eten en te drinken, en probeer gewoon in evenwicht te blijven en onderweg - met tussendoor pauzes natuurlijk.

Sommige vrouwen ervaren de eerste weeën zeer intens en vermoeiend te zijn en het kost hen te eten te overwinnen of om een ​​beetje te rusten. Maar elke vrouw is anders en heeft daarom in dit stadium mogelijk iets anders nodig dan anderen. Neem contact op met je verloskundige om de ondersteuning te krijgen die je nodig hebt.

De eerste bevalling kan onvoorspelbaar zijn. Voor sommige vrouwen is de frequentie van samentrekkingen dezelfde gedurende de dag. Bij andere vrouwen neemt de intensiteit geleidelijk toe (NCCWCH 2007).Het hangt af van verschillende factoren, zoals de positie van uw baby, of u nu ontspannen bent en hoe krachtig de weeën zijn (Simkin en Ancheta 2011).

In de tijd van voorafschaduwing van actieve arbeid verandert de baarmoederhals enorm. Deze fase kan enige tijd duren. Probeer geduldig te zijn en stel je voor dat deze fase meer een marathon dan een sprint is.

Actieve fase van de bevalling

De samentrekkingen van de baarmoeder zijn nu langer en de afstanden korter. Dit is een teken dat de actieve fase van de arbeid is begonnen. Nu opent de baarmoederhals van 3 tot 4 cm tot 10 cm (NCCWCH 2007: 139).

De weeën worden krachtiger in dit stadium en de intensiteit piekt meestal. Zodra dit is bereikt, neemt de intensiteit van de contractie geleidelijk af. Je kunt misschien niet praten terwijl je pijn hebt. Je moet je gesprek onderbreken om door te ademen of te kreunen.

Het is heel normaal dat, naarmate de tijd verstrijkt, de weeën pijnlijker worden en het bevallingskind luider wordt. Ontspanningstechnieken, zoals bekken slingeren of een bal van geboorte gebruiken, kunnen helpen om te ontspannen en uw ademhaling onder controle te houden.

De bevalling komt nu om de drie tot vier minuten en duurt ongeveer 60 tot 90 seconden. Er is niet veel tijd over om te herstellen tussen de individuele weeën. Deze pauze is genoeg voor een korte communicatie om rond te lopen of een slokje te nemen voordat je je klaarmaakt voor het volgende wee.

In de fase waarin de weeën erg sterk zijn, verliest u vaak uw eetlust en bent u ziek. Ze voelen zich ziek. Ze voelen de neiging om naar de wc te gaan. Je spijsvertering maakt zich op voor de laatste fase van de bevalling. Als u in de actieve arbeidsfase bent, moet u naar het ziekenhuis of geboortecentrum gaan, of uw verloskundige bellen om thuis voor uw thuisbevalling te zorgen.

In-fase contracties hebben de neiging om hun dynamiek te behouden om uit te breiden en de baarmoederhals sneller te openen. Het kan nog enkele uren duren voordat de baarmoederhals volledig is geopend. Neem één stap tegelijk en onthoud altijd dat je bij elke pijn een beetje dichter bij het moment komt dat je eindelijk je baby ziet.

Overgangsfase

De overgangsfase is de periode waarin de arbeid verandert van de openingsarbeid tot de drukkende arbeid. Dit is meestal het geval wanneer de baarmoederhals ongeveer 8 cm open is. Het eindigt wanneer de baarmoederhals volledig is geopend of u de sterke drang voelt om in te drukken.

Misschien neemt de incidentie van weeën af, maar de bevalling wordt erger en de weeën blijven langer duren (Downe 2009).Soms zijn samentrekkingen als een dubbele golf. Dit betekent dat de krimp begint zacht en verhoogt de eerste pijn punt, waarna het zijn sterkte enigszins, maar neemt weer intensiteit totdat het eindelijk voorbij. Dit kan een indicatie van een breuk komt onmiddellijk vóór of tijdens de overgang naar de weeën. Bloedingen kunnen optreden nadat de baarmoederhals volledig open is (McCormick 2009).

De ervaringen in deze fase zijn anders bij de zwangere vrouwen. Het kan heel intens en pijnlijk zijn. Je kunt ook zo verdiept zijn tijdens je narigheid dat je alleen je behoeften alleen abrupt kunt uiten. Je kunt kreunen, gillen of ongeduldig zijn met alles en nog wat. Of u voelt zich wankel, beeft en wordt gewoon misselijk. Maar misschien voel je daar niets van.

Als u door een bevalling wilt gaan zonder pijnstillers, is dit zeker de beste testfase voor u en uw baby bij de geboorte (Downe 2009). Misschien heb je te heroverwegen je geboorte plan of vragen om een ​​ruggenprik (PDA), zelfs als u hadden gehoopt om niet nodig hebt. Of als u een thuisbevalling plant, wilt u misschien nu naar het ziekenhuis.

Je geboortepartner helpt je door deze fase. Soms zijn er gelukkig een beetje op adem aan het einde van de overgangsperiode, zodat u kunt herstellen en je baby iets en rust voor de gebruikte samentrekkingen (McCormick 2009).

Tips voor de eerste fase van de arbeid

  • Luister naar je lichaam.
  • Eet en drink volgens uw eetlust.
  • Probeer verschillende posities en blijf in beweging.
  • Probeer te rusten en te slapen als je bevalling begint.
  • Ga om de twee uur naar de badkamer.
  • Neem een ​​warme douche, bad of gebruik een geboortepool om te ontspannen.
  • Overweeg om geboortetechnieken voor hypnose te gebruiken en verwelkom alle wee.
  • Neem lachgas wanneer het u wordt aangeboden.
  • Als u iets sterkers nodig heeft, vraag dan uw verloskundige naar pethidine of iets dergelijks of vraag een PDA aan.
  • Als de intensiteit van de weeën afneemt, raadpleeg dan onze tips om je weeën op een natuurlijke manier te versnellen.

Lees verder wat er gebeurt in de tweede fase van de bevalling.

Bronnen

Downe S. 2009. De overgang en de tweede fase van de bevalling. In: Fraser DM, Cooper MA. eds. Myles Handboek voor verloskundigen. Edinburgh: Churchill Livingstone, 509-30 McCormick C. 2009. De eerste fase van de bevalling: fysiologie en vroege zorg. In: Fraser DM, Cooper MA. eds.

Myles Handboek voor verloskundigen. Edinburgh, Churchill Livingstone, 457-75 ( ) Murray I, Hassall J 2009. Verandering en aanpassing tijdens de zwangerschap.In: Fraser DM, Cooper MA. eds. Myles Handboek voor verloskundigen. 15e ed. Edinburgh: Churchill Livingstone, 189-225

NCCWCH. 2007. Intrapartumzorg: zorg voor gezonde vrouwen en hun baby's tijdens de bevalling. Nationaal samenwerkingscentrum voor de gezondheid van vrouwen en kinderen, klinische richtlijn. Londen: RCOG Press.

RCM. 2012. Latente fase. Royal College of Midwives, Evidence-based richtlijnen voor vroedvrouwelijke zorg tijdens de bevalling.

RCOG. 2011. Operatieve vaginale bevalling. Royal College of Verloskundigen en Gynaecologen, Green-top guideline, 26th London: RCOG press.

Simkin P, Ancheta R. 2011. Het handboek voor laboratoriumverloop: vroege interventie om dystokie te voorkomen en te behandelen. 3e ed. Chichester: Wiley Blackwell

Toon bronnen Verberg bronnen

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Kinderziektes: Hoe de pijn verlichten
Baby

Kinderziektes: Hoe de pijn verlichten

Hoe weet ik dat mijn baby tandjes? tanden is een fysiologisch proces dat geen klachten meestal maakt, maar soms kan zijn voor baby's, maar zijn ongemakkelijk. Misschien krijgt je baby zonder problemen zijn eerste tanden, misschien is het een vervelend en pijnlijk proces. die kinderziekten uw baby, ziet u de volgende symptomen
Lees Verder
Geassisteerde voortplantingstechnieken
Gewenste Kind

Geassisteerde voortplantingstechnieken

Als u denkt aan onvruchtbaarheidsbehandelingen, zult u waarschijnlijk gedurende lange tijd proberen een baby te krijgen. Als u of uw partner een vruchtbaarheidsprobleem heeft, kunnen kunstmatige voortplantingstechnieken u helpen het langverwachte kind te krijgen. Naarmate de succespercentages van deze behandelingen toenemen (HFEA 2010)
Lees Verder
Geboorte in het ziekenhuis in Zwitserland
Zwangerschap

Geboorte in het ziekenhuis in Zwitserland

Dit artikel gaat over het ziekenhuis geboorte in Zwitserland. Lees meer over de bevalling in Duitse ziekenhuizen in ons artikel ""De ziekenhuisbevalling"". Wat betekent ""ziekenhuisbevalling""? In Zwitserland wordt ongeveer 97% van alle kinderen geboren in het ziekenhuis. De andere kinderen worden geboren in de geboorteplaats of thuis (er zijn er maar weinig geboren en geboren op een ongeplande plaats).
Lees Verder
Als u breng uw tweeling tegelijkertijd slapen
Baby

Als u breng uw tweeling tegelijkertijd slapen

twins weet je, het dubbele van het plezier en het dubbele van de inspanning, maar om twee huilende baby's en slapen leken te kalmeren, maakt zeker meer problemen dan vreugde. Lees onze tips om misschien beter af: Breng uw kinderen op hetzelfde tijdstip naar bed Het is altijd raadzaam om te zetten zowel kinderen slapen op hetzelfde moment
Lees Verder
Leestips: Hoe u uw tanden kunt poetsen
Baby

Leestips: Hoe u uw tanden kunt poetsen

is het vaak niet gemakkelijk, zonder problemen Routine bij het tandenpoetsen - omdat de kleintjes ons niet altijd leuk vinden! Onze lezers hebben ons goede tips gestuurd die u ook kunnen helpen. Met rubberen eend Voor ons moet een rubberen eend elke nacht zijn tanden poetsen. In de la staat een extra tandenborstel voor je klaar.
Lees Verder
Voedsel op leeftijd: 7 tot 9 maanden
Baby

Voedsel op leeftijd: 7 tot 9 maanden

tijd voor de vinger Voedsel tussen de zevende en negende maand zal uw baby de vaardigheid ontwikkelen die hij nodig heeft om zijn eten te pikken. Er zijn kleine voorwerpen nodig tussen je duim en wijsvinger, een kunst die een pincetgreep wordt genoemd. Het zal nog steeds alles in de mond stoppen
Lees Verder
Twin ontwikkeling - 04 weken zwanger
Zwangerschap

Twin ontwikkeling - 04 weken zwanger

als je vier Weken zijn zwanger, vormen dan met je tweeling de neurale buisjes. Hieruit zullen later de hersenen, ruggengraat, het ruggenmerg en de zenuwen groeien. Het hart en de bloedsomloop beginnen te verschijnen. De voorvormen van de placenta, vlokken en de navelstreng zijn al begonnen met het werk.
Lees Verder
Muslim name
Zwangerschap

Muslim name

traditioneel wel meer moslims hun zonen en dochters op de zevende dag na de geboorte van een naam. Bijzonder populair zijn namen die de nadruk leggen op een deugd of de profeet eren. In de islam wordt dit beschouwd als een zegen en een goede wens voor een gezegend leven. De voornaam is vaak slechts een eerbetoon aan het islamitische geloof
Lees Verder