Spanning in de borst

5 signalen van stress (Januari- 2019).

Anonim

Wat is dat?

In de eerste week na de geboorte kunt u het gevoel hebben dat uw borst gezwollen is, dat deze strak en hard aanvoelt, en kloppend en zwaar. Soms breidt de zwelling zich uit naar de schouders. De zwelling wordt meestal veroorzaakt door een hoge bloedstroom en ophoping van lymfevocht in het weefsel. Misschien heb je zelfs een verhoogde temperatuur. Maak je geen zorgen - hoe vreselijk het ook mag klinken, het is nog steeds een tijdelijk, hoewel pijnlijk fenomeen.

Wat is de oorzaak?

Twee tot zes dagen na de geboorte ""schiet"" de melk in grote hoeveelheden, op welk moment uw borst beter wordt voorzien van bloed en het weefsel eromheen zwelt, resulterend in een gevoel van gezwollen en gevulde borsten.

Niet elke jonge moeder ervaart dit gevoel van spanning: sommige vrouwen geven niet zo veel melk, maar anderen vinden hun borsten verrassend groot en hard.

Hoe kan ik het behandelen?

Probeer er eerst over na te denken Dat is een goed teken: je lichaam produceert melk om je baby te voeden, en met zijn hulp zal je lichaam snel de juiste hoeveelheid produceren.

  • Draag een borstvoedingsbeha, en Zorg ervoor dat het comfortabel zit en niet samentrekt. Verpleeg regelmatig om de twee tot drie uur, zelfs als dit betekent dat u uw baby moet wekken een borstvoeding geven aan beide borsten. Moedig u aan om minstens 10 tot 20 minuten op elke borst te drinken.
  • Als de tepelhof - de donkere tepelhof rond de tepel - erg strak is, kan het voor uw baby moeilijk zijn om aan de borst te zuigen. Om het risico op tepelinfectie te voorkomen en uw baby te helpen zuigen, kunt u een beetje melk met de hand aanbrengen of uitpompen tot de tepelhof minder stevig is. Voor velen is het gemakkelijker om melk te zoeten onder de warme douche. Alleen het warme water kan een melkstroom veroorzaken, zodat de tepelhof ontspant. Maar dat kan enige tijd duren! Blijf geduldig en geef niet op!
  • Vermijd het oppompen van melk behalve om de tepelhof te ontspannen of wanneer de baby de tweede borst weigert. Overmatig of gewoon pompen kan leiden tot overproductie van melk, resulterend in een aanhoudend gevoel van beklemming.
  • Masseer tijdens het geven van borstvoeding voorzichtig de borst waarop de baby drinkt. Dit bevordert de melkstroom en helpt het gevoel van spanning en andere kwalen te verlichten.
  • Om pijn te verlichten en verzakkingen te helpen, kunt u kort na het geven van borstvoeding kussentjes op uw borst aanbrengen. Quark kan ook worden gebruikt voor koeling (kwark rechtstreeks op de borst, dik aanbrengen met een blaasbalg en stevig aan het lichaam binden met een grote gaasluier als een driehoekige doek, en na ongeveer 20 minuten afwassen).
  • Koelen kan de melk zelfs beter doen stromen, omdat het weefsel rond de melkmeren minder opgezwollen is.
  • Sommige vrouwen denken dat verse koolbladeren uit de koelkast - geplaatst op de borst - kunnen helpen. Om dit te doen, snijdt u de steel af van twee grotere koolbladeren en snijdt u een gat in elk blad voor de tepels. Voordat je ze op je borst legt, was ze en droog ze. Loop dan kort met een deegroller of een fles om enzymen af ​​te geven. Ook erg effectief is Retterspitz naar buiten toe (koelvloeistof) of Retterspitz-Quick-Ointment.
  • Als u ernstige pijn hebt, neem dan een lichte pijnstiller, zoals Paracetamol (maar spreek eerst met uw arts).
  • Vermijd hitte, zoals Bijvoorbeeld warme washandjes of warmwaterkruiken op de ontstoken borst, tenzij u de melkstroom wilt bevorderen en de tepelhof soepel wilt maken. Hitte vermindert de pijn minder en maakt de situatie erger.
  • Denk vooruit: u kunt deze fase snel overwinnen en binnenkort zult u genieten van het verzorgen van uw kind.
  • Vraag je verloskundige of ze je kan helpen met tapen. Veel verloskundigen gebruiken nu de kleurrijke elastische banden om een ​​verscheidenheid aan aandoeningen (bijvoorbeeld zwangerschapsklachten) te verlichten. Zelfs met een sterk en langdurig gevoel van krapte, kunnen ze voor verbetering zorgen.
  • Hoe lang duurt dat?

Gelukkig verdwijnt het gevoel van spanning vrij snel. Binnen 24 tot 48 uur zal het zwakker worden. Regelmatig borstvoeding helpt uw ​​kind. Als je geen borstvoeding geeft, wordt het waarschijnlijk erger voordat het beter wordt.

Sommige vrouwen registreren deze pijn nauwelijks omdat ze zo druk zijn met alle veranderingen in de eerste dagen na de geboorte - van totale uitputting tot de vreugde van hun pasgeboren baby.

Kan ik nog steeds borstvoeding geven?

U kunt en zou het moeten doen. Indien mogelijk moet u uw kind onmiddellijk na de geboorte en daarna regelmatig op de borst aanbrengen. Let op tekenen van honger bij je kind, zoals: Als de zuigende vuist of rusteloosheid. Wanneer het huilt, heeft het al een eetlust ontwikkeld.

De strakheid in de borsten neemt na een paar dagen af, daarna worden uw borsten gladder, hoewel ze nog steeds met melk zijn gevuld.

Kan het mijn kind pijn doen?

Nee - geen enkele manier! Het kan hoogstens een beetje ontevreden zijn, omdat het harder moet werken om te drinken.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe kunnen ouders om de beurt komen zodat iedereen op zijn minst wat slaap krijgt?
Baby

Hoe kunnen ouders om de beurt komen zodat iedereen op zijn minst wat slaap krijgt?

Eerst en vooral betekent de komst van een pasgeborene veel geluk en geluk. Maar er zijn ook aspecten waaraan jonge ouders moeten wennen. Gebrek aan slaap is een verandering die velen onderschatten. Omdat kleine baby's om de paar uur overdag en 's nachts honger hebben. En zelfs oudere baby's slapen niet altijd door
Lees Verder
Groeipijn
Ouderschap

Groeipijn

Mijn kleuterkind klaagt vaak 's nachts over pijn in de benen. Kan dat een groeipijn zijn? Dat is prima. De doffe pijnen, die groeipijnen worden genoemd, komen vaak voor bij kinderen tussen de drie en vijf jaar, en dan opnieuw tussen acht en twaalf jaar. De meeste kinderen ervaren groeipijn in de benen
Lees Verder
De toekomst van uw premature baby
Baby

De toekomst van uw premature baby

Zal mijn Hebben vijanden gezondheidsproblemen? De meerderheid van de kinderen die geboren zijn na 32 weken of een geboortegewicht van meer 1,200 g, groeit normaal en gezond. Dit hoofdstuk bespreekt enkele potentiële problemen die kunnen optreden als uw kind minder dan 1200 g wordt geboren of als zich complicaties voordoen.
Lees Verder
Stapelen, sorteren en rijgen
Kleuter

Stapelen, sorteren en rijgen

stack (en schokkend) is de werkgelegenheid van een klassieke kinderen, door een zorgvuldige afweging van een blok op de andere tot het rangschikken van kleurenringen op een piramide. maar het is ook een geweldige manier voor uw kind om zijn meer bedreven aanstaande vingers en praktijk sorteren en gebouw te gebruiken.
Lees Verder
Meisjesnamen met Q - populaire naam met Q
Zwangerschap

Meisjesnamen met Q - populaire naam met Q

je vangt rustige tijd om te zoeken naar een naam voor uw ongeboren kind! Het is vaak moeilijker dan je denkt om het eens te worden over een naam. Misschien weet je al dat je een meisje verwacht? Of wil verrast worden en zijn daarom op zoek naar een meisje en een jongen naam? Bekijk dan onze lijst met meest populaire voornamen voor meisjes die beginnen met de letter Q.
Lees Verder
Twin ontwikkeling - 28 weken zwanger
Zwangerschap

Twin ontwikkeling - 28 weken zwanger

in de zwangerschap week 28 zijn uw tweelingen van kop tot teen ongeveer 38 centimeter lang en iedereen weegt een goede kilo. U kunt knipperen, een slaap-waakritme hebben en misschien op een vinger of duim zuigen. De hersenen van je tweeling ontwikkelen zich deze maand snel. De karakteristieke groeven op de hersenen beginnen zichtbaar te worden naarmate het weefsel groeit.
Lees Verder
Van het werken vanuit huis
Familie

Van het werken vanuit huis

als je een kantoor aan huis baan te nemen als moeder, is dit een goede gelegenheid om iets te doen om extra geld te brengen in de kassa en zijn hetzelfde voor de kinderen. Het vergt slechts een kleine organisatie en is van plan vooruit te gaan om het goed te laten werken. als je ouder wordt voor het werk thuis vondst Met een jong gezin de dag is meestal toch al overvolle.
Lees Verder
Initiaal voor babykleertjes
Baby

Initiaal voor babykleertjes

5-8 Bodies (Gr. 56/62) 5-8 bodysuits met of zonder mouwen, met of zonder voet (Gr. 56/62) en / of 5-8 combinaties van de jas en broek, met of zonder (Gr. 56/62) voet 5-8 overhemden, overhemden of small Sweater 2 tot 6 paar first-liners (katoen en / of wol) indien van toepassing 1 tot 2 paar wanten 2 Baumwollmützchen (kleinste maat) (afhankelijk van het seizoen dikte) 1-2 pyjama 1 zogenaamde 1-2 lichte jas.
Lees Verder