Spanning in de borst

5 signalen van stress (Maart 2019).

Anonim

Wat is dat?

In de eerste week na de geboorte kunt u het gevoel hebben dat uw borst gezwollen is, dat deze strak en hard aanvoelt, en kloppend en zwaar. Soms breidt de zwelling zich uit naar de schouders. De zwelling wordt meestal veroorzaakt door een hoge bloedstroom en ophoping van lymfevocht in het weefsel. Misschien heb je zelfs een verhoogde temperatuur. Maak je geen zorgen - hoe vreselijk het ook mag klinken, het is nog steeds een tijdelijk, hoewel pijnlijk fenomeen.

Wat is de oorzaak?

Twee tot zes dagen na de geboorte ""schiet"" de melk in grote hoeveelheden, op welk moment uw borst beter wordt voorzien van bloed en het weefsel eromheen zwelt, resulterend in een gevoel van gezwollen en gevulde borsten.

Niet elke jonge moeder ervaart dit gevoel van spanning: sommige vrouwen geven niet zo veel melk, maar anderen vinden hun borsten verrassend groot en hard.

Hoe kan ik het behandelen?

Probeer er eerst over na te denken Dat is een goed teken: je lichaam produceert melk om je baby te voeden, en met zijn hulp zal je lichaam snel de juiste hoeveelheid produceren.

  • Draag een borstvoedingsbeha, en Zorg ervoor dat het comfortabel zit en niet samentrekt. Verpleeg regelmatig om de twee tot drie uur, zelfs als dit betekent dat u uw baby moet wekken een borstvoeding geven aan beide borsten. Moedig u aan om minstens 10 tot 20 minuten op elke borst te drinken.
  • Als de tepelhof - de donkere tepelhof rond de tepel - erg strak is, kan het voor uw baby moeilijk zijn om aan de borst te zuigen. Om het risico op tepelinfectie te voorkomen en uw baby te helpen zuigen, kunt u een beetje melk met de hand aanbrengen of uitpompen tot de tepelhof minder stevig is. Voor velen is het gemakkelijker om melk te zoeten onder de warme douche. Alleen het warme water kan een melkstroom veroorzaken, zodat de tepelhof ontspant. Maar dat kan enige tijd duren! Blijf geduldig en geef niet op!
  • Vermijd het oppompen van melk behalve om de tepelhof te ontspannen of wanneer de baby de tweede borst weigert. Overmatig of gewoon pompen kan leiden tot overproductie van melk, resulterend in een aanhoudend gevoel van beklemming.
  • Masseer tijdens het geven van borstvoeding voorzichtig de borst waarop de baby drinkt. Dit bevordert de melkstroom en helpt het gevoel van spanning en andere kwalen te verlichten.
  • Om pijn te verlichten en verzakkingen te helpen, kunt u kort na het geven van borstvoeding kussentjes op uw borst aanbrengen. Quark kan ook worden gebruikt voor koeling (kwark rechtstreeks op de borst, dik aanbrengen met een blaasbalg en stevig aan het lichaam binden met een grote gaasluier als een driehoekige doek, en na ongeveer 20 minuten afwassen).
  • Koelen kan de melk zelfs beter doen stromen, omdat het weefsel rond de melkmeren minder opgezwollen is.
  • Sommige vrouwen denken dat verse koolbladeren uit de koelkast - geplaatst op de borst - kunnen helpen. Om dit te doen, snijdt u de steel af van twee grotere koolbladeren en snijdt u een gat in elk blad voor de tepels. Voordat je ze op je borst legt, was ze en droog ze. Loop dan kort met een deegroller of een fles om enzymen af ​​te geven. Ook erg effectief is Retterspitz naar buiten toe (koelvloeistof) of Retterspitz-Quick-Ointment.
  • Als u ernstige pijn hebt, neem dan een lichte pijnstiller, zoals Paracetamol (maar spreek eerst met uw arts).
  • Vermijd hitte, zoals Bijvoorbeeld warme washandjes of warmwaterkruiken op de ontstoken borst, tenzij u de melkstroom wilt bevorderen en de tepelhof soepel wilt maken. Hitte vermindert de pijn minder en maakt de situatie erger.
  • Denk vooruit: u kunt deze fase snel overwinnen en binnenkort zult u genieten van het verzorgen van uw kind.
  • Vraag je verloskundige of ze je kan helpen met tapen. Veel verloskundigen gebruiken nu de kleurrijke elastische banden om een ​​verscheidenheid aan aandoeningen (bijvoorbeeld zwangerschapsklachten) te verlichten. Zelfs met een sterk en langdurig gevoel van krapte, kunnen ze voor verbetering zorgen.
  • Hoe lang duurt dat?

Gelukkig verdwijnt het gevoel van spanning vrij snel. Binnen 24 tot 48 uur zal het zwakker worden. Regelmatig borstvoeding helpt uw ​​kind. Als je geen borstvoeding geeft, wordt het waarschijnlijk erger voordat het beter wordt.

Sommige vrouwen registreren deze pijn nauwelijks omdat ze zo druk zijn met alle veranderingen in de eerste dagen na de geboorte - van totale uitputting tot de vreugde van hun pasgeboren baby.

Kan ik nog steeds borstvoeding geven?

U kunt en zou het moeten doen. Indien mogelijk moet u uw kind onmiddellijk na de geboorte en daarna regelmatig op de borst aanbrengen. Let op tekenen van honger bij je kind, zoals: Als de zuigende vuist of rusteloosheid. Wanneer het huilt, heeft het al een eetlust ontwikkeld.

De strakheid in de borsten neemt na een paar dagen af, daarna worden uw borsten gladder, hoewel ze nog steeds met melk zijn gevuld.

Kan het mijn kind pijn doen?

Nee - geen enkele manier! Het kan hoogstens een beetje ontevreden zijn, omdat het harder moet werken om te drinken.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Spermadonatie
Gewenste Kind

Spermadonatie

de beslissing om zwanger te worden met behulp van een donor met behulp van gedoneerd sperma heeft verstrekkende gevolgen. Niet alleen voor u, maar ook voor uw partner (als u die heeft), de rest van uw gezin en vooral voor het zich ontwikkelende kind. Elke behandeling die conceptie ondersteunt, kan zeer stressvol zijn.
Lees Verder
Kapsels voor meisjes elke dag op school en op straat
anders

Kapsels voor meisjes elke dag op school en op straat

Lang haar is prachtig. Er zijn verschillende haarstijlen die dit helpen benadrukken en er uitzien als een goed verzorgd hoofd. Haar is gemakkelijk mooi te leggen, op basis van pigtails of staarten. Wat is er nodig om kinderkapsels te maken Voordat je het meisje een kapsel voor elke dag gaat maken, moet je alles wat je nodig hebt bij de hand hebben: - massageborstel; - plastic haarborstel met fijne tanden en een lange staart; - rezinochki - donker of kleur (afhankelijk van de leeftijd van het kind); - haarspelden
Lees Verder
Hoe een kind te laten drinken
Babyverzorging

Hoe een kind te laten drinken

In de meeste gevallen krijgen kleine baby's die borstvoeding krijgen voldoende vocht uit hun moedermelk en hebben ze geen extra bron van vocht nodig. In sommige gevallen, bijvoorbeeld wanneer een baby kunstmatig wordt gevoed, kan extra vocht nodig zijn. In dat geval moet u naar een kinderarts die bepaalt hoe en wat u moet doen om de baby te voeden
Lees Verder
Hoe een meisje een moslimnaam te noemen
anders

Hoe een meisje een moslimnaam te noemen

Het is erg belangrijk om de juiste naam voor het geboren kind te kiezen in overeenstemming met religieuze tradities, cultuur en nationale kenmerken. Omdat elke naam zijn eigen geschiedenis heeft, maakt hij een persoon tot een bepaalde denominatie. Houd er rekening mee dat vreemde namen slecht worden onthouden en vaak verward zijn
Lees Verder
Hoe niet te vallen onder de invloed van hypnose
anders

Hoe niet te vallen onder de invloed van hypnose

Oplichters en oneerlijke persoonlijkheden die hypnose en neuro-linguïstische programmeertechnieken gebruiken, zijn in bijna elke grote stad te vinden. En ze vallen onder hun invloed, vaak niet de meest domme mensen. Gebruik de adviezen van psychologen om de hypnotiseurs tegen te werken. instructie 1 Sta verdachte personen niet toe om uw persoonlijke ruimte binnen te dringen - het hypnotiserende effect is onmogelijk zonder visueel contact.
Lees Verder
Gemedicineerde melkformule: hoe te kiezen en hoe toe te passen
Baby gezondheid

Gemedicineerde melkformule: hoe te kiezen en hoe toe te passen

Voeding baby's moeten de meeste aandacht besteden. Dit betreft in het bijzonder de keuze van het voedermengsel. Het mengsel wordt gekozen afhankelijk van de gezondheid van de baby, zijn leeftijd en de aanwezigheid van ziekten. Het is vrij eenvoudig om een ​​gezonde babyvoeding op te halen, maar sommige kinderen hebben allergieën, een verminderde spijsvertering en kunnen bepaalde voedingsmiddelen niet verdragen. Spe
Lees Verder
Regidron voor kinderen: indicaties, dosering
Baby gezondheid

Regidron voor kinderen: indicaties, dosering

Het medische product "Regidron" is een effectieve remedie in de vorm van poeder, die moet worden ingenomen bij het ontwateren van het lichaam tijdens braken en diarree. De structuur van "Regidron" omvat componenten als natriumchloride en natriumcitraat, kaliumchloride en glucose. Regidron is een geneesmiddel dat de tekenen van acidose elimineert en de water-zoutbalans van het lichaam normaliseert
Lees Verder
Hoe kan ik me inschrijven in de tuin
Baby ontwikkeling

Hoe kan ik me inschrijven in de tuin

Om een ​​kind in de kleuterklas in te schrijven, moet je hem van tevoren in de rij zetten. Om dit te doen, moet je een geboorteakte van een baby en een aantal andere documenten hebben. Hoe een kind op de kleuterschool te zorgen Momenteel is er in de meeste Russische steden een zeker tekort aan plaatsen in kleuterscholen. Om
Lees Verder