Recepten baby voor de eerste pulp van de baby

broccolipuree (Juni- 2019).

Anonim

deze recepten zijn ideaal voor baby's begin gewoon met pap en Beikost. Ze zijn gemakkelijk te bereiden en leveren essentiële voedingsstoffen en vitamines.

Als er melk met de ingrediënten is, hoeft u geen extra vet toe te voegen. Zelfs als je kind net zijn eerste lepels maakt en minimale porties eet, is vet in de pap nog niet nodig. Als de porties groter zijn, voeg dan 8 tot 10 g hoogwaardige plantaardige olie toe, zoals koolzaadolie of zonnebloemolie.

Bananenmus met rijst

Vegetarian

Goede bron van kalium

Ingrediënten:

1 kleine rijpe banaan

1-2 theelepels van de baby (rijst vlokken)

2 theelepels melk of melkpoeder

Verdeel de bananen tot een zachte massa. Meng de rijst en melk en roer het mengsel onder de banaan. Varieer met melk en rijst tot je de gewenste consistentie hebt bereikt.

carrot puree van pastinaak

Vegetarian

bètacaroteen

Ingrediënten:

1 wortel, geschild en in blokjes

1 pastinaak, geschild en in blokjes

Stoom de groenten zacht en puree Doe het in een blender. Je kunt de consistentie van de massa variëren met gekookt gekoeld water of gewone babymelk.

broccoli en bloemkool puree

Vegetarian

Bevat ijzer en is een goede bron van vitamine C

Ingrediënten:

1 grote bloem broccoli

1 grote bloem bloemkool

Dim de Zachte groenten. Pureer het in een blender en varieer de consistentie van de mix met gekookt gekoeld water of gewone babymelk.

Papaya puree

Vegetarian

Bevat beta-caroteen en vitamine C

ingrediënt: 1 rijpe papaja

Schil het fruit en pureer of prak ze met een vork. Als je wilt kan je voor de verandering babyrijst of een geplette banaan toevoegen.

Paddestoel zoete aardappel

Vegetarisch

Een goede bron van bèta-caroteen

Ingrediënt: 1 Zoete aardappel

Stoom of kook de zoete aardappel voorzichtig. Giet het water af en verpletter de aardappel goed; Voeg de normale babymelk toe totdat je de juiste consistentie hebt bereikt.

aardappel spinaziepuree

Vegetarian

Bevat ijzer en is een goede bron van bètacaroteen en vitamine C

Ingrediënten:

1 middelgrote aardappel, geschild en in vieren

20 gram (een handvol ) Spinazie

Kook de aardappel in ongezouten water. Stoom de spinazie in een vergiet over de aardappel in de laatste paar minuten. Laat het water uitlekken, verpletter de aardappel met wat babymelk. Pureer de spinazie en voeg de aardappel toe.Varieer de consistentie van het mengsel met gekookt gekoeld water of gewone babymelk.

peer en appel compote

Vegetarian

bevat vitamine C

Ingrediënten:

1 rijpe peer, geschild en gesneden

1 appel, geschild en gesneden

Koken Maak de peer en appel zacht in een pan met een theelepel water op laag vuur. Roer af en toe. Pureer daarna de vruchten. Avocado kiwi puree Vegetarian

Goede bron van vitamine E en vitamine C

Ingrediënten:

1 halve rijpe avocado

1 rijpe kiwi

Prak de avocado ook. Schil en plet de kiwi. Leid de kiwi door een zeef om de korrels te verwijderen en meng met de avocado.

cantaloupe puree

Vegetarian

Goede bron van beta-caroteen en vitamine C

Ingrediënten:

Een groot deel van cantaloupe of andere meloen, gezaaid

Pureer de meloen en voeg iets willen hebben Voeg babyrijst toe om de nootmuskaat te verdikken.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Waarom knarst een baby zijn tanden
Baby ontwikkeling

Waarom knarst een baby zijn tanden

Zodra de baby's de eerste tanden beginnen te krijgen, worden veel ouders onvrijwillige getuigen van verdachte geluiden, die niets anders zijn dan het ijverige gebruik van een nieuw acquisitiekind voor een ander doel dan het directe, met andere woorden, tandenknarsen. Kinderen kunnen hun tanden niet alleen 's nachts malen in een onbewuste toestand, maar ook heel bewust gedurende de dag
Lees Verder
Hoe het menu van een baby te diversifiëren en te verrijken
Baby gezondheid

Hoe het menu van een baby te diversifiëren en te verrijken

Tot vier maanden hoeft de baby geen aanvullende voeding te krijgen - moedermelk is een complete voeding. Dan kunt u het dieet van kruimels diversifiëren met smakelijke en gezonde aardappelpuree, kwark, vlees en kefir. Wanneer moet je lokaas starten? Introductie tot het dieet van de baby nieuwe producten, meer calorierijk dan moedermelk, wordt complementair voedsel genoemd.
Lees Verder
Hoe kun je speen je neus kiezen
Baby gezondheid

Hoe kun je speen je neus kiezen

Veel kinderen hebben de gewoonte om in hun neus rond te snuffelen . Na verloop van tijd kan het kind stoppen met het op straat te doen met mensen, op de kleuterschool, op school, uit angst dat andere kinderen hem zullen plagen. Maar tot nu toe kan dit lang duren. Als u niet klaar bent om te wachten, benader dan de oplossing van deze situatie in een complex
Lees Verder
Hoe de baby te masseren
Baby gezondheid

Hoe de baby te masseren

Massage voor baby's is erg handig, het versterkt de spieren met verminderde tonus en elimineert hypertonie. Massage is vooral handig voor kinderen die geboortetrauma hebben ontvangen en geregistreerd zijn bij een neuroloog. De eerste sessies worden meestal uitgevoerd door een specialist en dan kan de moeder zelf de massage doen
Lees Verder
Kinderen opvoeden zonder te huilen
Onderwijs en training baby

Kinderen opvoeden zonder te huilen

Heel vaak schreeuwen ouders om kinderen zonder reden. Maar is het op deze manier mogelijk om de jongere generatie te onderwijzen? Zal de relatie tussen ouders en kinderen verbeteren als je constant tegen hen schreeuwt? Margaret Thatcher zei de juiste woorden: "Als je je gezag aan anderen moet bewijzen, betekent dit dat je ze niet bezit
Lees Verder
Kindvriendelijk onderwijs
Ouderschap

Kindvriendelijk onderwijs

Wat doe je voor een 4 jaar oude kind verwacht Kindergarten kinderen beginnen met hun sex identificeren. Jongens willen geen meisjes worden en vice versa. Je kijkt naar hun lichaam zorgvuldiger om de verschillen te bepalen. ""Ik ben een jongen, want ik heb een penis Uncle Ralf is ook een jongen, dus hij een penis tante Susanne niet omdat ze een meisje moet hebben .
Lees Verder
Wat kleine kinderen niet leuk vinden
Onderwijs en training baby

Wat kleine kinderen niet leuk vinden

Zelfs de meest gehoorzame jongen krijgt lessen die hij niet graag doet, of het nu gaat om een ​​knipbeurt of een tandheelkundige behandeling. De taak van de ouders is om het kind uit te leggen waar het voor nodig is, hem te ondersteunen en te motiveren om deze acties uit te voeren. Onbeminde eerste gerecht Onder de kleine kinderen zijn er nauwelijks grote liefhebbers van soepen en borsjt. Eé
Lees Verder
Pro en contra geplande of gewenste cesarean
Zwangerschap

Pro en contra geplande of gewenste cesarean

Wat is een gewenste keizersnede? Een optionele keizersnede of een gewenste sectie van een keizersnede is een keizersnede zonder medische noodzaak. In dit opzicht verschilt hij van de geplande keizersnede waarvoor, hoewel al (soms enkele weken) voor de geboorte, een afspraak wordt gemaakt, maar om medische redenen.
Lees Verder