Recepten baby voor de eerste pulp van de baby

broccolipuree (Oktober 2018).

Anonim

deze recepten zijn ideaal voor baby's begin gewoon met pap en Beikost. Ze zijn gemakkelijk te bereiden en leveren essentiële voedingsstoffen en vitamines.

Als er melk met de ingrediënten is, hoeft u geen extra vet toe te voegen. Zelfs als je kind net zijn eerste lepels maakt en minimale porties eet, is vet in de pap nog niet nodig. Als de porties groter zijn, voeg dan 8 tot 10 g hoogwaardige plantaardige olie toe, zoals koolzaadolie of zonnebloemolie.

Bananenmus met rijst

Vegetarian

Goede bron van kalium

Ingrediënten:

1 kleine rijpe banaan

1-2 theelepels van de baby (rijst vlokken)

2 theelepels melk of melkpoeder

Verdeel de bananen tot een zachte massa. Meng de rijst en melk en roer het mengsel onder de banaan. Varieer met melk en rijst tot je de gewenste consistentie hebt bereikt.

carrot puree van pastinaak

Vegetarian

bètacaroteen

Ingrediënten:

1 wortel, geschild en in blokjes

1 pastinaak, geschild en in blokjes

Stoom de groenten zacht en puree Doe het in een blender. Je kunt de consistentie van de massa variëren met gekookt gekoeld water of gewone babymelk.

broccoli en bloemkool puree

Vegetarian

Bevat ijzer en is een goede bron van vitamine C

Ingrediënten:

1 grote bloem broccoli

1 grote bloem bloemkool

Dim de Zachte groenten. Pureer het in een blender en varieer de consistentie van de mix met gekookt gekoeld water of gewone babymelk.

Papaya puree

Vegetarian

Bevat beta-caroteen en vitamine C

ingrediënt: 1 rijpe papaja

Schil het fruit en pureer of prak ze met een vork. Als je wilt kan je voor de verandering babyrijst of een geplette banaan toevoegen.

Paddestoel zoete aardappel

Vegetarisch

Een goede bron van bèta-caroteen

Ingrediënt: 1 Zoete aardappel

Stoom of kook de zoete aardappel voorzichtig. Giet het water af en verpletter de aardappel goed; Voeg de normale babymelk toe totdat je de juiste consistentie hebt bereikt.

aardappel spinaziepuree

Vegetarian

Bevat ijzer en is een goede bron van bètacaroteen en vitamine C

Ingrediënten:

1 middelgrote aardappel, geschild en in vieren

20 gram (een handvol ) Spinazie

Kook de aardappel in ongezouten water. Stoom de spinazie in een vergiet over de aardappel in de laatste paar minuten. Laat het water uitlekken, verpletter de aardappel met wat babymelk. Pureer de spinazie en voeg de aardappel toe.Varieer de consistentie van het mengsel met gekookt gekoeld water of gewone babymelk.

peer en appel compote

Vegetarian

bevat vitamine C

Ingrediënten:

1 rijpe peer, geschild en gesneden

1 appel, geschild en gesneden

Koken Maak de peer en appel zacht in een pan met een theelepel water op laag vuur. Roer af en toe. Pureer daarna de vruchten. Avocado kiwi puree Vegetarian

Goede bron van vitamine E en vitamine C

Ingrediënten:

1 halve rijpe avocado

1 rijpe kiwi

Prak de avocado ook. Schil en plet de kiwi. Leid de kiwi door een zeef om de korrels te verwijderen en meng met de avocado.

cantaloupe puree

Vegetarian

Goede bron van beta-caroteen en vitamine C

Ingrediënten:

Een groot deel van cantaloupe of andere meloen, gezaaid

Pureer de meloen en voeg iets willen hebben Voeg babyrijst toe om de nootmuskaat te verdikken.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2018

Hoe praat ik over de dood met een kind in de kleuterklas
Ouderschap

Hoe praat ik over de dood met een kind in de kleuterklas

Wat kunt u op deze leeftijd verwachten? Praten over de dood met een klein kind is een van de moeilijkste onderwerpen om aan te pakken, vooral als je worstelt om je eigen pijn het hoofd te bieden. Het is echter een onvermijdelijk deel van ons leven en kinderen willen het begrijpen en hun eigen manier vinden om te rouwen.
Lees Verder
Sterke meisjesnamen van de tijd van overgrootmoeder
Zwangerschap

Sterke meisjesnamen van de tijd van overgrootmoeder

heb je ooit gehoord van de 100-jarige regel? Volgens geruchten zegt het dat babynamen die 100 jaar geleden populair waren, weer zullen zijn en zullen zijn. Oudere namen zijn zelfs erg populair, vooral onder meisjes, en het is nog steeds niet kapot. Laat eerbetoon aan de grootmoeders en overgrootmoeders!
Lees Verder
50 Redenen waarom ik ben blij om een ​​vader te zijn
Baby

50 Redenen waarom ik ben blij om een ​​vader te zijn

Sommige van deze redenen zijn grappig, wat tot nadenken stemmende. Maar als je een nieuwe vader bent, zal bijna iedereen ze herkennen en geven ze je allemaal een reden om te glimlachen. Voor sommige vaders is het een lach of een aaien. Voor anderen is het het perfecte excuus om de voorkeuren van je eigen jeugd nieuw leven in te blazen.
Lees Verder
Zwangerschap depressie
Zwangerschap

Zwangerschap depressie

Iedereen verwacht dat je overloopt van geluk om een ​​baby te verwachten. Ja, je bent heel blij om een ​​baby te krijgen, maar nu ben je niet echt enthousiast. Ze zijn inderdaad ronduit ongelukkig. Erger nog, je voelt je schuldig omdat je zo ongelukkig bent en dat maakt je nog meer depressief. Lees hieronder wat dit kan zijn en hoe u hulp kunt krijgen.
Lees Verder
Ben je klaar voor een andere baby?
Gewenste Kind

Ben je klaar voor een andere baby?

Wanneer is de beste tijd voor een ander kind? De wetenschap heeft zich ook met deze vraag beziggehouden: veel studies bevelen aan twee tot drie jaar te laten voorbijgaan tot de volgende geboorte - hoewel, natuurlijk, niemand absoluut kan zeggen dat dit noodzakelijkerwijs het geval is. Hier volgt een kort overzicht van de onderzoeken
Lees Verder
Bergen van zeepbellen
Ouderschap

Bergen van zeepbellen

Wat heb je nodig? Een dienblad van metaal, waarvan de zijwanden ten minste 2, 5 cm (alternatief is, bijvoorbeeld een braadpan), een rietje, wasmiddel, water Werkwijze: Laat op keukentafel een Bergen zeepbellen worden gemaakt! Vul de schaal of braadpan met zeepwater. Nu kan uw kind het rietje gebruiken om lucht in het water te blazen en zeepbellen te maken.
Lees Verder
Misselijkheid zelfs 's nachts (nachtmisselijkheid)
Zwangerschap

Misselijkheid zelfs 's nachts (nachtmisselijkheid)

Waarom ben ik' s nachts net zo slecht als ik 's ochtends ben? Je zult snel merken dat de term ochtendmisselijkheid niet helemaal waar hoeft te zijn. De misselijkheid tijdens de zwangerschap kan 's ochtends,' s avonds en / of 's nachts toeslaan. De nachtelijke misselijkheid is bijzonder onaangenaam, omdat ze allebei voorkomen dat ze in slaap vallen en je slaap midden in de nacht abrupt onderbreken.
Lees Verder
Succes droog voor meisjes
Kleuter

Succes droog voor meisjes

Herken de juiste tijd voor uw dochter Als je dochter te droog zijn, dan is de sleutel te wachten op het juiste moment voor. Sommige kinderen zijn klaar neem de luier op de leeftijd van 18 maanden, terwijl anderen pas na vier jaar klaar zijn. Gelukkig voor jou: meisjes worden gebruikt om te drogen dan jongens in het algemeen.
Lees Verder