Ouder-kind gymnastiek

Ouder en kind gym (Maart 2019).

Anonim

beweging is voor kinderen de gewoonste zaak van de wereld. Terwijl de baby's ontdekken over de eerste bewegingen geleidelijk aan de vaardigheden van hun lichaam, kunnen peuters nauwelijks langzaam in hun drang om te bewegen. Helaas worden kleine kinderen tegenwoordig vaak afgeleid door televisie- en computerspellen, zodat ze worden belemmerd in hun natuurlijke drang om te bewegen. Toch is beweging op elke leeftijd ongelooflijk belangrijk.

Vroege sporten al voor de kleintjes?

Zelfs als baby's worstelen al in de wieg heftig te rollen door de kamer of kruipen en kruipen uiteindelijk zelfs op topsnelheid van A naar B, het is zeker niet verkeerd, noch bieden ze meer fitness, zodat lichaam en geest optimaal te kunnen ontplooien, Het gaat niet om druk om te presteren, maar om het geven van de baby aan speelse aanbiedingen.

Sommige oefenprogramma's voor baby's duren 90 minuten en vinden plaats in erg warme kamers, zodat de baby's naakt kunnen schoppen. Aan de ene kant grote, aan de andere kant sommige baby's van de hoge temperaturen, de bedompte lucht en de lengte van de tijd zijn snel overweldigd en overspannen. Wees niet bang om eerder te vertrekken als je je realiseert dat je lieveling ""buiten adem"" is. Misschien andere aanbiedingen zijn beter, waar de baby's zijn niet verlengd en de tijd is korter, bijvoorbeeld pure ""play groepen"" of ouder-kind bijeenkomsten. Ook daar zal je baby automatisch door het contact met anderen bewegen en impulsen ontvangen voor zijn ontwikkeling.

Op een gegeven moment, vanaf ongeveer de leeftijd van drie, groeien de eisen om alle zintuigen te activeren tijdens het spelen en rennen. Iedereen met een grote flat of een grote tuin, die op het platteland of in een voetgangersgebied woont, hoeft zich niet zoveel zorgen te maken: wanneer de gelegenheid zich voordoet, zal elk kind rennen, ravotten, klimmen en verstoppertje spelen, zelfs zonder Natuurlijk.

Dit kan in een grote stad anders zijn zonder veel bewegingsruimte. Op een gegeven moment is het juiste moment gekomen om na te denken over een cursus ""gymnastiek voor kinderen"" of ""gymnastiek voor ouders en kinderen"". Een belangrijk neveneffect van deze cursussen zijn de contacten die ouders en kinderen op deze manier kunnen leggen.

Waar worden dergelijke cursussen aangeboden?

Community-romping is z. B. in gymnastiek- of sportclubs, centra voor gezinseducatie, community colleges, ouderscholen, vroedvrouwenklinieken en aangeboden door een aantal zorgverzekeraars. De deelnamekosten kunnen nogal variëren. Wie lid is van de gymnastiekvereniging, heeft waarschijnlijk het minste betaald.

Wat gebeurt er precies bij gymnastiek voor ouders en kinderen?

Dergelijke cursussen zijn meestal gevarieerd.Vaak vindt gymnastiek plaats op een bebouwd landschap, zodat de kleintjes een koers snel, soms langzaam, naar voren of naar achteren kunnen volgen. Balanceren (lichaam-hersen coördinatie), springen en gooien zijn ook onderdeel van een dergelijke cursus. Verder zouden ook zang- en vingerspelen, dansen en natuurlijk ravotten deel moeten uitmaken van het programma. Ouders of ouders zijn actief betrokken, helpen of helpen.

Nuttig of niet?

De gymnastiekuitrusting die beschikbaar is voor ouder-kind gymnastiek om op speelse wijze grove motoriek en coördinatie te oefenen, is interessant voor de kinderen. Onder deskundige begeleiding ontdekken de kinderen ook nieuwe vormen van ontwikkeling. Door spel en beweging leren ze hun eigen grenzen, ervaren ze succes en verliezen ze, ontwikkelen ze een gezonde ambitie en trots. Het zelfvertrouwen wordt versterkt, het zelfstandig ondernemerschap wordt gepromoot. Lichamelijke inspanning verbetert ook de circulatie van de hersenen, verbetert het concentratievermogen en bevordert het uithoudingsvermogen.

Maar het belangrijkste is natuurlijk het plezier dat op de voorgrond van alle gymnastiek moet zijn. Daarom mag u onder geen enkele omstandigheid druk uitoefenen als uw kind bepaalde oefeningen niet leuk vindt. Als gevolg daarvan loop je het risico alleen een afkeer van sport te ontwikkelen, wat heel jammer zou zijn.

Boek tips: ""Jacob gaat naar de kinderen gymnastiek"" door Sandra Grimm (Carlsen)

""Turn Hits voor Crawling Kids"" van Constanze Gruger en Susanne Wehye (Ecotopia Verlag)

""beweging landschappen in de ouder-kind gymnastiek"" Constanze Gruger (Limpert Verlag)

""zuigelingen turnen door de vier seizoenen"" van Sabine van der Heide (Meyer & Meyer)

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Welke vrouwelijke namen passen bij de naam Eugene
anders

Welke vrouwelijke namen passen bij de naam Eugene

Eugene is een erg vermakelijk persoon, hij denkt één ding, en zegt en maakt een ander ding. Hij streeft altijd zijn doelen na, verdedigt zijn interesses. Het huwelijk van Eugene - het is niet alleen emotie, maar ook berekening. Hij zal een vrouw vinden die zijn leven gemakkelijker zal maken, maar tegelijkertijd zal hij niet veel controle hebben.
Lees Verder
Huiswerk doen met een kind
Onderwijs en training baby

Huiswerk doen met een kind

De eerste dagen op school - een serieuze test voor het kind en voor de ouders, vooral als het kind helemaal thuis is - was niet op de kleuterschool of in een speciale groep om zich voor te bereiden op school. Een school kan zowel geliefd als gehaat worden. En veel hangt af van hoeveel het kind gewend is aan serieuze activiteiten
Lees Verder
Een kind spenen om bier te drinken
Onderwijs en training baby

Een kind spenen om bier te drinken

Alcoholisme is een echte gesel van Rusland. Misschien is het daarom dat sommige ouders "het met hun vingers doen" dat hun tienerkinderen bier consumeren. Bier verwijst naar dranken met een laag alcoholgehalte. Maar als het vaak en in grote hoeveelheden wordt gebruikt, kan het verslavend zijn en een hele reeks ziekten veroorzaken
Lees Verder
Tip 1: Hoe komt u in het juiste ziekenhuis?
Zwangerschap en bevalling

Tip 1: Hoe komt u in het juiste ziekenhuis?

Tijdens de zwangerschap maken aanstaande moeders zich zorgen over hoe ze in het felbegeerde ziekenhuis terecht kunnen komen, als het zich aan de andere kant van de stad bevindt. Dit is mogelijk, maar u moet hier wel van tevoren voor zorgen: om onderzocht te worden, om tests af te leggen, de nodige documenten in de prenatale kliniek te krijgen en vooraf een afspraak te maken met de arts
Lees Verder
Welke documenten hebben kinderen nodig voor een kinderkamp?
anders

Welke documenten hebben kinderen nodig voor een kinderkamp?

Nadat het besluit is genomen om het kind naar het kamp te sturen, is het de moeite waard om na te denken over het verzamelen van de benodigde documenten voor de reis. Als, voor het instappen in een trein of een vliegtuig, blijkt dat een document ontbreekt, wordt de reis onherroepelijk beschadigd. instructie 1 Het is beter om te beginnen met het uitvoeren van documenten een paar weken voor de geplande reis naar het kamp in Rusland
Lees Verder
Hoe een hoed te binden voor een baby
anders

Hoe een hoed te binden voor een baby

Breien voor kleine kinderen is aangenaam en interessant. Hoeden, sokken en andere kinderdingen kunnen in één adem worden verbonden, omdat je altijd snel het resultaat van je werk wilt zien. Dit model cap past als een normale pet. Je hebt nodig - 100 g wit garen; - 100 g roze garen; - een set kousspaken nummer 3; - haak nummer 2.
Lees Verder
Hoe kinderen over seks te vertellen
Onderwijs en training baby

Hoe kinderen over seks te vertellen

Als het over seks met kinderen gaat, voelen veel ouders zich ongemakkelijk, dus proberen ze het gespreksonderwerp zo snel mogelijk te vertalen. Maar als moeders en vaders willen dat hun kind de juiste houding tegenover intimiteitskwesties heeft, moet u erover praten. Gesprek met de baby Op de leeftijd van 3-5 jaar beginnen kinderen de eerste vragen te stellen over hoe ze zijn verschenen
Lees Verder
Welke voedingsmiddelen allergieën veroorzaken bij het geven van borstvoeding
Baby gezondheid

Welke voedingsmiddelen allergieën veroorzaken bij het geven van borstvoeding

Moedermelk is het meest bruikbare product voor een pasgeborene. Tijdens de lactatie moet een vrouw bijzonder oplettend zijn voor haar dieet, om geen allergische reactie in de kruimels te veroorzaken. Borstvoeding is een wetenschap! Tijdens de lactatie moet een vrouw vooral oplettend zijn voor haar dieet
Lees Verder