Ouder-kind gymnastiek

Ouder en kind gym (Januari- 2019).

Anonim

beweging is voor kinderen de gewoonste zaak van de wereld. Terwijl de baby's ontdekken over de eerste bewegingen geleidelijk aan de vaardigheden van hun lichaam, kunnen peuters nauwelijks langzaam in hun drang om te bewegen. Helaas worden kleine kinderen tegenwoordig vaak afgeleid door televisie- en computerspellen, zodat ze worden belemmerd in hun natuurlijke drang om te bewegen. Toch is beweging op elke leeftijd ongelooflijk belangrijk.

Vroege sporten al voor de kleintjes?

Zelfs als baby's worstelen al in de wieg heftig te rollen door de kamer of kruipen en kruipen uiteindelijk zelfs op topsnelheid van A naar B, het is zeker niet verkeerd, noch bieden ze meer fitness, zodat lichaam en geest optimaal te kunnen ontplooien , Het gaat niet om druk om te presteren, maar om het geven van de baby aan speelse aanbiedingen.

Sommige oefenprogramma's voor baby's duren 90 minuten en vinden plaats in erg warme kamers, zodat de baby's naakt kunnen schoppen. Aan de ene kant grote, aan de andere kant sommige baby's van de hoge temperaturen, de bedompte lucht en de lengte van de tijd zijn snel overweldigd en overspannen. Wees niet bang om eerder te vertrekken als je je realiseert dat je lieveling ""buiten adem"" is. Misschien andere aanbiedingen zijn beter, waar de baby's zijn niet verlengd en de tijd is korter, bijvoorbeeld pure ""play groepen"" of ouder-kind bijeenkomsten. Ook daar zal je baby automatisch door het contact met anderen bewegen en impulsen ontvangen voor zijn ontwikkeling.

Op een gegeven moment, vanaf ongeveer de leeftijd van drie, groeien de eisen om alle zintuigen te activeren tijdens het spelen en rennen. Iedereen met een grote flat of een grote tuin, die op het platteland of in een voetgangersgebied woont, hoeft zich niet zoveel zorgen te maken: wanneer de gelegenheid zich voordoet, zal elk kind rennen, ravotten, klimmen en verstoppertje spelen, zelfs zonder Natuurlijk.

Dit kan in een grote stad anders zijn zonder veel bewegingsruimte. Op een gegeven moment is het juiste moment gekomen om na te denken over een cursus ""gymnastiek voor kinderen"" of ""gymnastiek voor ouders en kinderen"". Een belangrijk neveneffect van deze cursussen zijn de contacten die ouders en kinderen op deze manier kunnen leggen.

Waar worden dergelijke cursussen aangeboden?

Community-romping is z. B. in gymnastiek- of sportclubs, centra voor gezinseducatie, community colleges, ouderscholen, vroedvrouwenklinieken en aangeboden door een aantal zorgverzekeraars. De deelnamekosten kunnen nogal variëren. Wie lid is van de gymnastiekvereniging, heeft waarschijnlijk het minste betaald.

Wat gebeurt er precies bij gymnastiek voor ouders en kinderen?

Dergelijke cursussen zijn meestal gevarieerd.Vaak vindt gymnastiek plaats op een bebouwd landschap, zodat de kleintjes een koers snel, soms langzaam, naar voren of naar achteren kunnen volgen. Balanceren (lichaam-hersen coördinatie), springen en gooien zijn ook onderdeel van een dergelijke cursus. Verder zouden ook zang- en vingerspelen, dansen en natuurlijk ravotten deel moeten uitmaken van het programma. Ouders of ouders zijn actief betrokken, helpen of helpen.

Nuttig of niet?

De gymnastiekuitrusting die beschikbaar is voor ouder-kind gymnastiek om op speelse wijze grove motoriek en coördinatie te oefenen, is interessant voor de kinderen. Onder deskundige begeleiding ontdekken de kinderen ook nieuwe vormen van ontwikkeling. Door spel en beweging leren ze hun eigen grenzen, ervaren ze succes en verliezen ze, ontwikkelen ze een gezonde ambitie en trots. Het zelfvertrouwen wordt versterkt, het zelfstandig ondernemerschap wordt gepromoot. Lichamelijke inspanning verbetert ook de circulatie van de hersenen, verbetert het concentratievermogen en bevordert het uithoudingsvermogen.

Maar het belangrijkste is natuurlijk het plezier dat op de voorgrond van alle gymnastiek moet zijn. Daarom mag u onder geen enkele omstandigheid druk uitoefenen als uw kind bepaalde oefeningen niet leuk vindt. Als gevolg daarvan loop je het risico alleen een afkeer van sport te ontwikkelen, wat heel jammer zou zijn.

Boek tips: ""Jacob gaat naar de kinderen gymnastiek"" door Sandra Grimm (Carlsen)

""Turn Hits voor Crawling Kids"" van Constanze Gruger en Susanne Wehye (Ecotopia Verlag)

""beweging landschappen in de ouder-kind gymnastiek"" Constanze Gruger (Limpert Verlag)

""zuigelingen turnen door de vier seizoenen"" van Sabine van der Heide (Meyer & Meyer)

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Kinderziektes: Hoe de pijn verlichten
Baby

Kinderziektes: Hoe de pijn verlichten

Hoe weet ik dat mijn baby tandjes? tanden is een fysiologisch proces dat geen klachten meestal maakt, maar soms kan zijn voor baby's, maar zijn ongemakkelijk. Misschien krijgt je baby zonder problemen zijn eerste tanden, misschien is het een vervelend en pijnlijk proces. die kinderziekten uw baby, ziet u de volgende symptomen
Lees Verder
Geassisteerde voortplantingstechnieken
Gewenste Kind

Geassisteerde voortplantingstechnieken

Als u denkt aan onvruchtbaarheidsbehandelingen, zult u waarschijnlijk gedurende lange tijd proberen een baby te krijgen. Als u of uw partner een vruchtbaarheidsprobleem heeft, kunnen kunstmatige voortplantingstechnieken u helpen het langverwachte kind te krijgen. Naarmate de succespercentages van deze behandelingen toenemen (HFEA 2010)
Lees Verder
Geboorte in het ziekenhuis in Zwitserland
Zwangerschap

Geboorte in het ziekenhuis in Zwitserland

Dit artikel gaat over het ziekenhuis geboorte in Zwitserland. Lees meer over de bevalling in Duitse ziekenhuizen in ons artikel ""De ziekenhuisbevalling"". Wat betekent ""ziekenhuisbevalling""? In Zwitserland wordt ongeveer 97% van alle kinderen geboren in het ziekenhuis. De andere kinderen worden geboren in de geboorteplaats of thuis (er zijn er maar weinig geboren en geboren op een ongeplande plaats).
Lees Verder
Als u breng uw tweeling tegelijkertijd slapen
Baby

Als u breng uw tweeling tegelijkertijd slapen

twins weet je, het dubbele van het plezier en het dubbele van de inspanning, maar om twee huilende baby's en slapen leken te kalmeren, maakt zeker meer problemen dan vreugde. Lees onze tips om misschien beter af: Breng uw kinderen op hetzelfde tijdstip naar bed Het is altijd raadzaam om te zetten zowel kinderen slapen op hetzelfde moment
Lees Verder
Leestips: Hoe u uw tanden kunt poetsen
Baby

Leestips: Hoe u uw tanden kunt poetsen

is het vaak niet gemakkelijk, zonder problemen Routine bij het tandenpoetsen - omdat de kleintjes ons niet altijd leuk vinden! Onze lezers hebben ons goede tips gestuurd die u ook kunnen helpen. Met rubberen eend Voor ons moet een rubberen eend elke nacht zijn tanden poetsen. In de la staat een extra tandenborstel voor je klaar.
Lees Verder
Voedsel op leeftijd: 7 tot 9 maanden
Baby

Voedsel op leeftijd: 7 tot 9 maanden

tijd voor de vinger Voedsel tussen de zevende en negende maand zal uw baby de vaardigheid ontwikkelen die hij nodig heeft om zijn eten te pikken. Er zijn kleine voorwerpen nodig tussen je duim en wijsvinger, een kunst die een pincetgreep wordt genoemd. Het zal nog steeds alles in de mond stoppen
Lees Verder
Twin ontwikkeling - 04 weken zwanger
Zwangerschap

Twin ontwikkeling - 04 weken zwanger

als je vier Weken zijn zwanger, vormen dan met je tweeling de neurale buisjes. Hieruit zullen later de hersenen, ruggengraat, het ruggenmerg en de zenuwen groeien. Het hart en de bloedsomloop beginnen te verschijnen. De voorvormen van de placenta, vlokken en de navelstreng zijn al begonnen met het werk.
Lees Verder
Muslim name
Zwangerschap

Muslim name

traditioneel wel meer moslims hun zonen en dochters op de zevende dag na de geboorte van een naam. Bijzonder populair zijn namen die de nadruk leggen op een deugd of de profeet eren. In de islam wordt dit beschouwd als een zegen en een goede wens voor een gezegend leven. De voornaam is vaak slechts een eerbetoon aan het islamitische geloof
Lees Verder