Pijnlijke en gevoelloze vingers

Tintelende vingers bij het fietsen (September 2018).

Anonim

Waarom voel ik me vaak pijn of gevoelloosheid in mijn handen?

pijn en gevoelloosheid van de handen en vingers, vergelijkbaar met de onaangename tinteling wanneer je in slaap valt, wordt de handen of voeten meestal veroorzaakt tijdens de zwangerschap door carpaal tunnel syndroom. De pijn verspreidt zich gewoonlijk in de duim, de wijsvinger, de middelvinger en de halve ringvinger. Gelukkig worstelen niet alle zwangere vrouwen ermee en de meeste patiënten hebben het in een geharde vorm en slechts af en toe. Toch kan het tijdens de laatste paar maanden van de zwangerschap voor sommige vrouwen erg stressvol zijn.

Wanneer treedt het carpaletunnelsyndroom op?

De symptomen kunnen altijd opdagen, maar meestal beginnen in het vijfde of zesde maand van de zwangerschap, samen met een lichte zwelling van de gewrichten en voeten.

Wat veroorzaakt doofheid?

Het treedt op tijdens zwangerschap wanneer de carpale tunnel in de pols (het kanaal waarin de zenuw leidt tot de vingers) zwelt en knijpt de mediane zenuw. De druk van de gezwollen carpale tunnel veroorzaakt gevoelloosheid, tintelingen, brand en pijn in de vingers en vaak in de arm.

Hoe kan ik de pijn verlichten?

De symptomen komen meestal 's nachts voor bij zwangere vrouwen. Daarom, zodra u lichte steken voelt, verandert u de slaaphouding - zodat u slechtere klachten kunt voorkomen.

Als de pijn overdag optreedt, schud dan krachtig de hand tot de pijn zakt.

Ook dagelijkse hand- en rekoefeningen helpen. Vermijd werk waarbij u herhaaldelijk dezelfde handbewegingen moet maken.

Zorg er bij het werken aan de computer voor dat uw armen goed worden ondersteund. Bewaar uw handen zo ver mogelijk. Als u bijvoorbeeld tv kijkt, plaatst u uw armen op de achterkant van de bank.

Wanneer zal de pijn in mijn handen zijn?

Normaal verdwijnen de symptomen van carpaal tunnelsyndroom samen met gewrichtszwelling na de geboorte. Als de pijn aanhoudt, kan deze met een eenvoudige handeling worden opgelost. Het vermindert de druk op de mediane zenuw die langs je arm stroomt.

De arts maakt dit een kleine incisie in de palm van de hand en opent het dak van de carpale tunnel, zodat deze niet meer druk op de zenuw. Zodra de procedure voorbij is, neemt de druk af en kan uw zenuw weer normaal worden.

Wanneer moet ik naar de dokter gaan?

Ga naar de dokter of vraag je verloskundige of de pijn je niet in slaap brengt of dat je niet langer je dagelijkse werk kunt doen. Neem geen pijnstillers, tenzij u met uw arts praat. Hij / zij kan u een spalk voor de polsen voorschrijven. Deze behandeling is vaak nuttig geweest bij het carpaletunnelsyndroom.

U hebt misschien gehoord dat het dagelijks innemen van vitamine B6 helpt? Dit geldt alleen voor degenen met een Vitmain B6-tekort. Als u een vitaminecomplex inneemt voor de zwangerschap en op zoek bent naar een gezond, uitgebalanceerd dieet, bent u al goed voorzien van alle noodzakelijke vitamines.

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

Kinderen en televisie - wanneer en hoeveel?
Kleuter

Kinderen en televisie - wanneer en hoeveel?

ouders-zijn is het moeilijk - zo is het soms veel waard, de kinderen maar een keer net voor de TV of om een ​​video op een pc of smartphone te zetten! Maar op welke leeftijd is dat goed? En in welke mate? Minder dan twee jaar Kinderen jonger dan twee jaar mogen geen tv kijken of games spelen op het scherm.
Lees Verder
Gevaarlijke infecties tijdens de zwangerschap
Zwangerschap

Gevaarlijke infecties tijdens de zwangerschap

Het kan zeer storend en onaangenaam zijn om tijdens de zwangerschap een infectie op te lopen of ziek te worden. Hoewel een gewone verkoudheid uw baby niet zal schaden, kunnen sommige ziekten zeer gevaarlijk zijn. Gelukkig zijn de meeste vrouwen immuun voor meer gevaarlijke ziekten zoals rodehond en waterpokken.
Lees Verder
Kleuterscholen <De keuze
Familie

Kleuterscholen

Hoe moeten we beslissen? Elk kind in Duitsland vanaf drie jaar heeft recht op een kleuterschoolplaats (vanaf één jaar is er recht op een kinderdagverblijf, maar dit kan ook worden gedekt door dagouders). Mensen die op zoek zijn naar een kleuterschool voor hun zoon of dochter, moeten dit meestal vroegtijdig opvangen.
Lees Verder
De populairste eerste namen in Noorwegen (2012)
Zwangerschap

De populairste eerste namen in Noorwegen (2012)

Meisjes noemen Emma Nora Sofie Emilie Ingrid Linnea Thea Anna Amalie Ida jongens noemen Emil Jonas William Mathias Magnus Oliver Henrik Elias Liam Adrian bron: Statistisk Sentralbyrå Volgende: de meest populaire voornamen in Oostenrijk Terug naar overzicht: Popular names in de wereld Zoeken naar een naam Zoek voornaam op
Lees Verder
Giftige tuinplanten
Baby

Giftige tuinplanten

Jonge ouders die hebben een eigen tuin of balkon op moet letten bij het kiezen van planten absoluut zeker dat ze ervoor kiezen niet giftig, de actie ""de safe house (DSH)"", waarschuwt Omdat zelfs kleine hoeveelheden van een giftige plant, tot de leeftijd van drie jaar, die van de kruipen stadium ernstige vergiftiging bij kinderen
Lees Verder
Kerst met je baby (6 tot 12 maanden oud)
Familie

Kerst met je baby (6 tot 12 maanden oud)

De feestelijke tijd gezien door de ogen van uw kind Op deze leeftijd, uw kind hard met alle Geniet van de zintuigen. Alle lichten en geluiden zullen indruk op hem maken. Tussen de leeftijd van zes en acht maanden heeft zijn gezichtsvermogen zich ontwikkeld en ziet het de wereld zoals wij volwassenen dat doen.
Lees Verder
12 Maanden babyspeelgoed
Kleuter

12 Maanden babyspeelgoed

Hoe zal de baby van mijn baby spelen? Je baby zal snel groeien in de zesde tot de twaalfde maand van zijn leven. Nu komt het moment waarop uw kind waarschijnlijk begint te bewegen. Als uw baby negen maanden of tien maanden oud is, is het waarschijnlijk dat hij op een of andere manier de kamers verkent.
Lees Verder
Schreeuw van de baby: Alternative remedies voor uw baby
Baby

Schreeuw van de baby: Alternative remedies voor uw baby

Waarom baby's uren huilen Alle baby's huilen of schreeuwen. Zelfs erg gezonde baby's doen het - vaak twee tot drie uur per dag. Ze moeten. Ze zijn immers afhankelijk van iemand die hen voedt, houdt ze warm en verzorgd. Bovendien werkt de spijsvertering bij baby's vaak niet goed en kan deze gepaard gaan met een opgeblazen gevoel en buikpijn.
Lees Verder