Nachtelijke angsten: waarom ze zich voordoen en wat u kunt doen

12 Scariest Slender Man Sightings Caught on Tape (December 2018).

Anonim

Waarom doet mijn kind 's nachts zo veel angsten? Nachtangsten - van het donker, monsters onder het bed en alleen in bed liggen - komen vaak voor bij kinderen van twee tot vier jaar oud. Dit zijn de jaren waarin de verbeeldingskracht van uw kind explodeert. Dit betekent dat het niet alleen mooie, maar ook heel enge dingen kan voorstellen - zelfs als ze niet echt zijn.

Breng meer van de dag door met fantasierijke games van draken, dinosaurussen en de strijd tussen goed en kwaad. 'S Avonds is het moeilijk voor het kind om zijn fantasie te sluiten en in slaap te vallen. Zelfs bekende dingen die nooit beangstigend waren, zoals zijn verduisterde kamer, lijken opeens angstaanjagend. En omdat je kleine schat nog steeds leert om fantasie te onderscheiden van de realiteit, lijkt de mogelijkheid van onzichtbare wezens onder zijn bed hem heel reëel.

Nachtelijke angsten - van de duisternis, van de scheiding van ouders, van lawaai, van slechte mensen - zijn een normaal ontwikkelingsstadium dat veel langer duurt dan de ouders vermoeden. Ze beginnen rond de leeftijd van twee en duren tot de leeftijd van acht of negen jaar. Naast een levendige verbeelding, beginnen kinderen in de kleuterklas te begrijpen dat er dingen (en mensen) in de wereld zijn die hen pijn kunnen doen.

Het zal uw taak zijn in de komende jaren te helpen uw kind te begrijpen het verschil tussen een reëel gevaar (een rit van een vreemde aan te nemen) en een veronderstelde gevaar te begrijpen (de heks die verbergt in de kast).

Hoe kan ik mijn kind helpen zijn nachtelijke angsten te overwinnen?

Je kunt hem misschien niet meteen van zijn angsten ontdoen (omdat dit meestal een fase is die deze zal ontgroeien). Maar je kunt veel doen om je angsten het hoofd te bieden en gemakkelijker in slaap vallen.

In de laatste uren voor het slapen gaan, moet u uw kind te vermaken met leuke, niet-gewelddadige verhalen of kort, onschadelijk videofilms (je hebt ongetwijfeld gemerkt hoe donker kunnen een aantal sprookjes en cartoons).

's Avonds moet u een stille routine introduceren die u elke avond kunt toepassen, bijvoorbeeld een warm bad, een leuk verhaal en een rustig nummer. Er zijn zelfs boeken die het kunnen genezen van zijn angsten.Probeer

The Little Owl van Jill Tomlinson. Een of twee nachtlichten kunnen uw kind ook het gevoel van meer veiligheid geven. Het kan ook helpen als u de deur een beetje open laat, verhalen of kinderliedjes speelt en uw kind aanmoedigt om te slapen met een favoriet speeltje of een deken.

Als uw kind nog steeds een broer of een zus heeft, laat ze dan allebei in een kamer slapen. Dit kan helpen om de nachtelijke angsten zo snel te laten verdwijnen als ze waren.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2018

Leestips: welk autostoeltje wordt aanbevolen?
Baby

Leestips: welk autostoeltje wordt aanbevolen?

Wie zijn de beste testers voor autostoelen? Natuurlijk de ouders, die er elke dag praktische ervaring mee opdoen. Lees op welke plaatsen BabyCenter-ouders een goede ervaring hebben en wat hun selectiecriteria waren. Eenvoudige installatie ""Het was belangrijk dat de stoel goed reinpasst in beide auto's van ons en ook snelle cabriolet.
Lees Verder
Geboorte in het ziekenhuis in Zwitserland
Zwangerschap

Geboorte in het ziekenhuis in Zwitserland

Dit artikel gaat over het ziekenhuis geboorte in Zwitserland. Lees meer over de bevalling in Duitse ziekenhuizen in ons artikel ""De ziekenhuisbevalling"". Wat betekent ""ziekenhuisbevalling""? In Zwitserland wordt ongeveer 97% van alle kinderen geboren in het ziekenhuis. De andere kinderen worden geboren in de geboorteplaats of thuis (er zijn er maar weinig geboren en geboren op een ongeplande plaats).
Lees Verder
Voors en tegens Dagelijkse zorg
Familie

Voors en tegens Dagelijkse zorg

Wat zijn de voordelen van gastouders en vaders? Een voordeel van uw kind in een privédagopvang is dat uw baby of kind in een kleine groep wordt ondergebracht. Zo kan de gastouder of de dag vader veel individuele aandacht aan hem besteden. De beschikbare ruimte voor de kinderen en hun kindvriendelijke voorzieningen zijn wettelijk vastgelegde criteria voor het Bureau Jeugdzorg als het een gastouder de verpleegvergunning verleent.
Lees Verder
Meisjesnamen met A - populaire naam met A
Zwangerschap

Meisjesnamen met A - populaire naam met A

met de eerste letter van het alfabet beginnen veel mooie namen voor meisjes sinds de verkiezing valt niet zo gemakkelijk. Zelfs als je wilt een voorzorgsmaatregel hebben de naam van een meisje met een in de winkel, kunt u een in de lijst met de namen van de meest populaire meisjes met A. Adele Adriana Adrienne Agatha Agneta vinden > Aileen Aimee Alessia Alexandra Allegra Alida Alina Amalie Amelie Ami Anna Annie Annika Antonia Ava zoeken zoeken naam na een naam
Lees Verder
Zwangerschap depressie
Zwangerschap

Zwangerschap depressie

Iedereen verwacht dat je overloopt van geluk om een ​​baby te verwachten. Ja, je bent heel blij om een ​​baby te krijgen, maar nu ben je niet echt enthousiast. Ze zijn inderdaad ronduit ongelukkig. Erger nog, je voelt je schuldig omdat je zo ongelukkig bent en dat maakt je nog meer depressief. Lees hieronder wat dit kan zijn en hoe u hulp kunt krijgen.
Lees Verder
Pasgeborenen
Baby

Pasgeborenen

je baby heeft een vermoeiende reis achter als het gaat om de wereld. En dat kun je met zekerheid zien. Maar hoeveel je baby ook heeft moeten maken om zijn weg naar de wereld te bevechten, hoe rood en verfomfaaid het er ook uitziet, je baby voor de eerste keer zien zal een hemels gezicht zijn. Je zult ongetwijfeld blij zijn dat je kind de mooiste is die je ooit hebt gezien.
Lees Verder
Mexicaanse griep (nieuwe griep) - gevaarlijk voor zwangere vrouwen?
Zwangerschap

Mexicaanse griep (nieuwe griep) - gevaarlijk voor zwangere vrouwen?

Ik ben zwanger. Moet ik me zorgen maken over de Mexicaanse griep? zwanger zijn meer vatbaar voor infecties dan niet-zwangere vrouwen, omdat het immuunsysteem verzwakt is, dus je moet het risico van besmetting, of Mexicaanse griep, griep of zelfs de gewone verkoudheid te minimaliseren. Het helpt als je
Lees Verder
Spijkers kauwen: Hoe is het en wat u kunt doen
Ouderschap

Spijkers kauwen: Hoe is het en wat u kunt doen

Waarom kauwen kleuters op hun nagels? Wanneer kinderen op nagels kauwen, kan dit verschillende redenen hebben: verveling, nieuwsgierigheid, stress of gewoontes. De nagelbijten is de meest voorkomende van de zogenaamde ""nerveuze gewoontes"" (anderen zijn duimzuigen, neus plukken, het draaien van haar rond haar vingers en tanden slijpen).
Lees Verder