Beperk snoepjes - maar hoe?

HOE BABY'S VAN YOUTUBERS ERUIT ZOUDEN ZIEN! || Fan Friday (Maart 2019).

Anonim

Soms is het moeilijk om grenzen te stellen wanneer een kind bij elk kind is gelegenheid om snoep te bedelen. Je wilt tenslotte niet dat snoep het verboden is en daarom het interessantere object van verlangen. Maar hoe eerder u de traktaties regelt, hoe minder waarschijnlijk het is dat uw kind slechte gewoonten zal accepteren die later zorgvuldig moeten worden veranderd.

Hoeveel is teveel?

Laat uw kind één keer per dag een zoete lekkernij eten, bij voorkeur als onderdeel van het dessert. Voor een klein kind zijn er z. Een mini-chocoladereep, twee koekjes of een klein ijsje met fruit. Bied ook wat fruitschijfjes aan. Als je kind om meer smeekt, blijf je standvastig en leg je hem uit dat er morgen weer iets is.

Hoe ontwerp ik het dessert?

Of u nu een zoet dessert aanbiedt, u moet niet afhankelijk zijn van hoeveel uw kind heeft gegeten en niet of het zijn bord leeg heeft gegeten. Gebruik het dessert niet als beloning of straf. Dit verhoogt het snoep alleen naar een hoger niveau en maakt het interessanter voor je kind dan het hoofdgerecht. Laat het dessert een normaal onderdeel zijn van de hoofdmaaltijd, die regelmatig wordt aangeboden.

Hoeveel dessert biedt u aan: een dessert is altijd een kleine portie, ongeacht of uw kind eerder veel, weinig of niets heeft gegeten. Natuurlijk zou het niet genoeg moeten zijn om een ​​enorme portie pudding te eten als het nog niet eerder wortels en aardappelen heeft aangeraakt. Vraag je kind om meer snoepjes na het dessert, leg dan uit dat het fruit of brood kan hebben als het nog honger heeft, maar geen snoep meer.

Hoe houd ik af en toe kleine snacks bij?

Er is niets mis met een kleine snack in de middag. Als er 's middags gebak is, kan het dessert na de lunch wegvallen. Onderweg kunt u uw kind af en toe behandelen met een ijsje of een klein snoepje, maar nooit als een ""beloning"" nadat uw kind heeft gesmeekt en gepijnigd.

Probeer de hoeveelheid zoetwaren die u thuis bewaart te verminderen tot ongeveer. B. een of twee soorten koekjes en een verscheidenheid aan ijslimieten. En houd gezonde snacks op voorraad. (Maar pas op, veel snacks die gezond klinken, zitten vol suiker. Graanrepen bevatten bijvoorbeeld veel suiker en veel fruitsapdranken bevatten ook suiker of zoetstoffen.Zorg ervoor dat uw kind zichzelf niet alleen aan uw snoepvoorraad kan helpen.

Wat zijn de hoogwaardige, zoete alternatieven?

  • vers of gedroogd fruit, zoals abrikozen, appels of peren (werkt goed als een dessert, de beste dan je tanden poetsen)
  • yoghurt gemengd met fruit of een lepel jam
  • smoothies en vruchtendranken gemaakt van echte vruchtensap, melk of yoghurt met vruchten
  • cinnamon toast: verspreiding sneetjes brood met wat boter en strooi kaneel en een aanraking suiker
  • rijstkoekjes besmeerd met roomkaas en een kleine storing
  • een kom crème rijst pudding tarwe of voeg wat bruine suiker of ahornsiroop toe aan

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Tip 1: Hoe geloofwaardig te worden bij het kind
Onderwijs en training baby

Tip 1: Hoe geloofwaardig te worden bij het kind

Kleine kinderen zijn geneigd volwassenen te geloven en ze te respecteren. Daarom is het niet zo moeilijk om het kind je te laten respecteren. Om geloofwaardigheid te krijgen met een kind betekent alles doen, zodat hij begrijpt dat hij serieus wordt genomen. instructie 1 De belangrijkste regel die getalenteerde leraren geven, is altijd hetzelfde denken, doen en zeggen
Lees Verder
Hoe om te gaan met een jaar oud kind
Onderwijs en training baby

Hoe om te gaan met een jaar oud kind

Een kind dat één jaar oud is, staat goed op, probeert de eerste woorden uit te spreken, hij heeft veel energie. Op deze leeftijd begint de baby de wereld om hem heen actief te verkennen met zijn eigen pennen. Hoe kun je dit alles naar een rustige koers sturen? Je hebt nodig vingerverven, potloden, papier, tekenpapier, speelgoed instructie 1 Neem potloden, je kunt gewone, maar betere was en een vel papier.
Lees Verder
Dagschema van een kind van 0 tot 3 maanden
Babyverzorging

Dagschema van een kind van 0 tot 3 maanden

Pasgeboren baby's hebben speciale zorg nodig. Ze zijn praktisch hulpeloos, ze hebben 24 uur per dag aandacht nodig. Moeders moeten in het begin heel moeilijk zijn, dus het is beter om je baby meteen aan een bepaald schema te laten leren. Hoe een dagbehandeling voor een kind te maken van nul tot drie maanden Pasgeborenen hebben één taak - goed eten en groeien.
Lees Verder
Hoe koliek bij baby's te behandelen
Baby gezondheid

Hoe koliek bij baby's te behandelen

Koliek is erg pijnlijk voor baby's. Door een spasme in de darm worden gassen geaccumuleerd en treedt er ernstige pijn op. Een lange en gespannen kreet zuigt een kind uit en kwelt moreel moreel. Koliek komt zelfs voor bij absoluut gezonde kinderen. Voor de goede gezondheid van de kruimels, is het noodzakelijk om alle maatregelen te nemen voor de preventie en behandeling van koliek
Lees Verder
Wat is de meest accurate zwangerschapstest
Zwangerschap en bevalling

Wat is de meest accurate zwangerschapstest

Tests - de meest betaalbare en snelle manier om zwangerschap te bepalen. Ze zijn vooral handig, omdat een vrouw thuis alleen over haar toestand kan weten, zelfs voordat ze naar een dokter gaat. In feite analyseert een vrouw met behulp van een test de inhoud in het lichaam van het hormoon CG (hCG) - humaan choriongonadotrofine
Lees Verder
Hoe babyvlees te introduceren
anders

Hoe babyvlees te introduceren

Vlees in het dieet van de baby verschijnt al in de tweede helft van het jaar. Het is een noodzakelijk product, omdat het het lichaam van het kind vult met aminozuren die betrokken zijn bij de vorming van nieuwe cellen en weefsels, d.w.z. zijn bouwstenen voor alle orgels. En aangezien er in het eerste levensjaar een intensieve groei en ontwikkeling van het kind is, is vlees in het dagmenu van de baby eenvoudigweg noodzakelijk
Lees Verder
Hoe een naam voor een pasgeborene te kiezen
Babyverzorging

Hoe een naam voor een pasgeborene te kiezen

Ouders benaderen altijd met grote zorg een naam voor hun baby. Omdat ze willen dat hij in de toekomst gezond, mooi en gelukkig is. Vaak, bij het kiezen van een naam, beweren ouders, wordt iemand eenvoudigweg geleid door sympathie voor het geluid, en iemand wil worden genoemd naar familieleden of beroemde mensen
Lees Verder
De sleutel tot succesvol ouderschap
Onderwijs en training baby

De sleutel tot succesvol ouderschap

Niemand wordt als wetenschapper geboren. Vanaf de eerste dag die we ontwikkelen, zoals ouders, leren we samen met een klein kind te leven, te ervaren, voor elkaar te zorgen en nieuwe familierelaties op te bouwen. En onderwijs begint vanaf de eerste minuut. Het belangrijkste in relaties is het verkrijgen van de maximale dosis liefde, tederheid en kalmte
Lees Verder