Hoe verandert mijn lichaam tijdens de zwangerschap?

DIT IS MIJN LICHAAM NA DE ZWANGERSCHAP (+ eerste keer sporten) • Marlieke Koks (November 2018).

Anonim

in de zwangerschap verwacht je een veel fysieke veranderingen. Sommige zijn heel mooi, andere nogal vervelend. Maar ze gaan allemaal voorbij. Daarom moet je genieten van wat je kunt en jezelf troosten met het feit dat het niet voor altijd is, of het dingen zijn die je irriteren.

Hier zijn enkele van de belangrijkste veranderingen die veel zwangere vrouwen ervaren. Sommige dingen zullen zeker naar je toekomen, anderen misschien of helemaal niet. Maar je zult je beter voelen als je weet wat je van top tot teen kunt verwachten.

Mooi of broos haar?

Je haar zal de structuur veranderen.

Het slechte nieuws:

Als uw haar inherent droog is, zullen de zwangerschapshormonen het erger maken. Je haar kan behoorlijk broos worden, let op goede verzorging.

Het goede nieuws: Veel vrouwen krijgen mooier haar tijdens de zwangerschap, bijvoorbeeld meer volume!

Innerlijke gloed of gebeitste huid?

Uw hormoon verandert uw huid.

Het slechte nieuws: Er kunnen vlekken op het voorhoofd, de wangen en de nek verschijnen. U kunt ook kleine, rode en gebroken aderen op de neus ontdekken. Erger nog, soms lijkt je gezicht opgeblazen. Dat klinkt vrij gemeen, maar deze toestand zal niet duren.

Het goede nieuws: De beroemde ""de zwangerschap gloed"": Tijdens de zwangerschap, zal je lichaam meer vocht op te slaan, waardoor de huid helderder en rimpels gladgestreken. Het is net als Botox zonder injecties!

gevoelig, maar grotere borsten

Nature dat je borst eerste bij baby's maanden zijn belangrijkste bron zal zijn van voedsel voorziet. Geen wonder dat je borsten nu veel veranderen.

Het slechte nieuws: Gevoelige en pijnlijke tepels zijn een van de eerste tekenen van zwangerschap. Misschien voel je je een paar weken heel ongemakkelijk.

Het goede nieuws: Veel vrouwen voelen haar borsten als een neveneffect van de zwangerschap voller en groter.

Een trotse buik vs. Striae

Uw huid is zwaar belast tijdens de zwangerschap. Je moet ruimte zijn voor hun baby te maken - wat vooral natuurlijk maakt zijn maag voelde

Het slechte nieuws: 90 procent van alle vrouwen krijgen striae vooral op de buik, billen, borsten, heupen en dijen. Je kunt ook een donkere, verticale lijn ontdekken die naar je navel gaat.Het zal verdwijnen en de striae zal vervagen. Dus maak je geen zorgen dat je nooit meer een bikini kunt dragen.

Het goede nieuws: Rond week 12 kan iedereen zijn buikjes bewonderen. Je baarmoeder wordt groter om ruimte te maken voor de baby, dus je buik groeit. Een goede reden om iets nieuws te kopen om te dragen!

Je benen hebben veel te dragen

Hoe verder je zwangerschap vordert, hoe meer gewicht je op je benen legt en hoe meer je lichaam hard moet werken om in balans te blijven.

Het slechte nieuws: spataderen! Door de verhoogde bloedtoevoer in uw lichaam kunnen aders naar boven komen of nodulair worden. Als u zich voor de spataderen schaamt, is het het beste om lange broeken of rokken te dragen en steunkousen te dragen. Met een beetje geluk is het beter na de geboorte.

Het goede nieuws: Veel mensen zullen u aanmoedigen uw benen vaker op te zetten tijdens de zwangerschap. Haal het beste uit deze tijd - wanneer je baby wordt geboren, is het tijd om te ontspannen.

Uw voeten hebben Reputatie

Het slechte nieuws: Vanaf ongeveer de SSW 18 kunnen uw voeten opzwellen met water dat in uw lichaam is vastgelopen, waardoor uw schoenen te strak worden.

Het goede nieuws:

Is er een beter excuus om nieuwe schoenen te kopen?

Meer informatie over uw zwangerschap:

  • De voordelen van sport tijdens de zwangerschap
  • Misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap
  • 50 redenen om gelukkig te zijn Over de zwangerschap

Vergeet onze gratis app niet om dagelijks interessante informatie over je zwangerschap te krijgen. ""My Baby Today"" geeft je alle expert-geteste antwoorden die je nodig hebt - altijd bij de hand!

Populaire Berichten

Aanbevolen 2018

De pasgeboren baden
Baby

De pasgeboren baden

wassen gezicht en luiergebied In de eerste week vindt u het misschien makkelijker om gewoon het gezicht en de luier gebied van uw Baby was. Gebruik een schone en warme spons of washandje, onderhoud een warme kamertemperatuur en leg uw kind op een warme, schone handdoek om te drogen. Was zijn handen en gezicht regelmatig en grondig.
Lees Verder
Hoe ga ik met vruchtbaarheidsproblemen om?
Gewenste Kind

Hoe ga ik met vruchtbaarheidsproblemen om?

Onvruchtbaarheid kan een zeer ernstige test worden als u een baby gaat krijgen. Het is moeilijk je voor te stellen hoe stressvol dat is totdat je het zelf ontdekt (HFEA 2009a). Het kan ervoor zorgen dat je alles in je leven in vraag stelt, van je vertrouwen in jezelf en je lichaam tot je relatie. Om dit aan te pakken
Lees Verder
Geboortegeschiedenis van Eileen en Lea
Zwangerschap

Geboortegeschiedenis van Eileen en Lea

ze had grote haast ... In de nacht van 11 november 2008 zijn we begonnen. Acht dagen te vroeg. Maar eerlijk gezegd, ik had de ezel uitgeschakeld. Hoewel de weeën vanaf het begin om de vijf minuten kwamen, nam ik thuis midden in de nacht een douche. Toen het eerste wee vijf uur later kwam, gingen mijn man en ik naar het ziekenhuis.
Lees Verder
Oefeningen voor week 6 en dan
Baby

Oefeningen voor week 6 en dan

ongeveer zes weken na de geboorte je kunt de volgende bewegingen aan je lijst toevoegen voor de regressieturnen. Je hebt een paar halters nodig: 1, 5 kg tot 2, 5 kg (verkrijgbaar in goede sportwinkels). Om de moeilijkheidsgraad te verhogen, herhaalt u de oefeningen vaker of gebruikt u zwaardere halters.
Lees Verder
Bijenkorven bij kinderen
Kleuter

Bijenkorven bij kinderen

Wat is netelroos of galbulten? De Nesselauschlag of netelroos is een uitslag met rode, gezwollen bultjes op de huid die zeer jeukt. Het kan op elk deel van het lichaam voorkomen en tussen een paar uur en een paar dagen blijven. Wat veroorzaakt netelroos? De meest voorkomende oorzaak van een dergelijke uitslag bij jonge kinderen is een verlopen virusinfectie
Lees Verder
Meisjesnamen met V - meest populaire voornamen met V
Zwangerschap

Meisjesnamen met V - meest populaire voornamen met V

Ben je op zoek naar een elegante, melodieuze meisjesnaam voor je ongeboren kind? Bekijk dan onze lijst met de meest populaire voornamen voor meisjes die beginnen met de letter V - van Vada tot Vivienne! Vada Valencia Valentina Valeria Valerie Vanessa Vera Verena Veronika Victoria Viola Violetta Virginia Vivian Vivienne Zoek naar een voornaam Zoek op voornaam achter
Lees Verder
Real Mothers Against posh moeders
Zwangerschap

Real Mothers Against posh moeders

oh ja, we weten al deze glamoureuze aanstaande moeders die shoppend en verfijnd in sexy schoenen strompelen door de zwangerschap terwijl ze haar perfecte buik laten zien, alsof het de nieuwste Prada-handtas is. Zij kunnen geld te verbranden en de inhoud van uw garderobe zou zelfs Carrie Bradshaw maken van ""Sex and the City"" jaloers
Lees Verder
Tips van ouders: hoe ga ik om met stressvolle situaties in het dagelijks leven?
Kleuter

Tips van ouders: hoe ga ik om met stressvolle situaties in het dagelijks leven?

weigert Uw kind om zijn maaltijd te eten? Wil het hetzelfde vuile t-shirt dragen voor de vierde achtereenvolgende dag? Windt het uit het kinderzitje in de auto? Krijgt het altijd een driftbui als je weggaat? Als je last hebt van een dergelijke krachtmeting, bekijk dan het advies van de moeders van BabyCenter.
Lees Verder