Brandend maagzuur in de zwangerschap

Brandend maagzuur tijdens de zwangerschap - 24BabyTV (Juli- 2019).

Anonim

Wat is brandend maagzuur? Maagzuur is een branderig gevoel dat vanaf de onderkant van de nek langs de borstkas loopt. Het wordt veroorzaakt door zowel hormonale als lichamelijke veranderingen (NCCWCH 2003: 55).

Tijdens de zwangerschap produceert de moedercake het hormoon progesteron. Het dient om de baarmoederspieren te ontspannen. Het ontspant ook de sluitspier tussen de maag en de slokdarm. Als gevolg daarvan komt maagzuur de buis binnen en veroorzaakt het onaangename gevoel van brandend maagzuur. Progesteron vertraagt ​​ook de golfachtige samentrekkingen van de maag, waardoor de spijsvertering wordt vertraagd.

Tegen het einde van de zwangerschap, de groeiende foetus moet zoveel ruimte in de buikholte dat het vertraagt ​​de uitscheiding en het maagzuur opdrijft (CKS 2006). Dit veroorzaakt ook brandend maagzuur.

Wanneer stopt dit?

De meeste vrouwen krijgen last van maagzuur en maagklachten vanaf de tweede helft van de zwangerschap. Helaas duren de onaangename symptomen meestal tot de geboorte. Sommige vrouwen (ongeveer 20%) hebben last van het eerste trimester. In het derde kwartaal meer dan 70% van de zwangere vrouwen ongewenste kennismaking ermee doen (WHO 2002 NCCWCH 2003: 55).

Kan ik er iets aan doen?

Absoluut. Je zult waarschijnlijk niet helemaal te gaan, maar deze tips zal het maagzuur zeker aanvaardbaar

Vermijd kruidig ​​voedsel, chocolade, citrusvruchten, alcohol en koffie. (NCCWCH 2003: 56; CKS 2006; CKS 2007)

  • meerdere malen in plaats van een grote een Eet kleine maaltijden. (NCCWCH 2003: 56; CKS 2006; CKS 2007)
  • Eet in kleine hapjes, en kauw goed. (CKS 2007)
  • Vermijd veel te drinken tijdens de maaltijd: dit voorkomt dat de maag uitzet. (Toch moet je voorzichtig zijn om tien glas water te drinken per dag, maar drink tussen de maaltijden!) (CKS 2006; CKS 2007)
  • Probeer niet te gaan liggen minstens een uur na de maaltijd. (NCCWCH 2003: 56)
  • Doe je met opgeheven hoofd: Plaats meerdere kussens onder je hoofd of lift naar het hoofdeinde van het bed met boeken of een plank. De zwaartekracht houdt dan het maagzuur vast waar het thuishoort. Het ondersteunt ook de spijsvertering. (NCCWCH 2003: 56; CKS 2006; CKS 2007
  • maag pillen uit de drogisterij, bestaande uit magnesium of calcium, kunnen ook bijdragen aan het welzijn (CKS 2007), maar duidelijk te maken dat met uw arts / zorgverlener af, voor een paar. Merken bevatten grote hoeveelheden frisdrank.Je moet ook raadplegen als geen van de vorige tips effectief is.
  • Bronnen

CKS. 2006.

Dyspepsie - zwangerschapsgerelateerd. Clinical Knowledge Summaries Service, Clinical Topic. www. cks. bibliotheek. NHS. uk [vanaf maart 2008] CKS. 2007.

Indigestie. Clinical Knowledge Summaries Service, Patiënteninformatie. www. cks. bibliotheek. NHS. uk [vanaf maart 2008] NCCWCH. 2003.

Antenatale zorg: routinematige zorg voor de gezonde zwangere vrouw. Nationaal samenwerkingscentrum voor de gezondheid van vrouwen en kinderen (NCCWCH). Londen: RCOG Press. www. RCOG. org. Verenigd Koninkrijk [PDF 1. 17MB; Met ingang van maart 2008] Bronnen weergeven Bronnen verbergen

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe u uw kind kunt helpen een instinct voor zelfbehoud te ontwikkelen
Onderwijs en training baby

Hoe u uw kind kunt helpen een instinct voor zelfbehoud te ontwikkelen

Van ouders wordt vaak gehoord dat hun kind nergens bang voor is en zelfs niet begrijpt dat het onmogelijk is om een ​​meegeleverd ijzer of een hete pan aan te raken, een onbekende hond te benaderen of de weg op te rennen. Het lijkt voor volwassenen dat het kind geen instinct heeft voor zelfbehoud. Ma
Lees Verder
Tip 1: Wat is een voogd
anders

Tip 1: Wat is een voogd

Bewaard (van het woord "beschermen") - een onderwerp dat kan beschermen tegen verschillende rampen, evenals een vloek van tegenspoed en ziekte. Amuletten zijn kenmerkend voor bijgelovige ideeën over de wereld. Wanneer bescherming nodig is Het doel van amuletten is om mensen te beschermen, vooral in de moeilijke jaren van oorlogen, terroristische acties en andere rampen.
Lees Verder
Volksmanieren om het geslacht van het kind te bepalen: zwanger van een jongen
Zwangerschap en bevalling

Volksmanieren om het geslacht van het kind te bepalen: zwanger van een jongen

Zelfs tijdens de zwangerschap beginnen toekomstige ouders zich voor te bereiden op de opkomst van een nieuw familielid. Ze denken na over welke naam ze moeten geven, waar ze de wieg moeten plaatsen, hoe ze een kinderdagverblijf moeten regelen, wat voor soort kinderwagen ze moeten kopen, welke kleuterschool ze moeten geven
Lees Verder
Zorg voor kinderen na ziekte
Baby gezondheid

Zorg voor kinderen na ziekte

Voor elke moeder is er geen grotere vreugde dan een keer om te ontdekken dat de temperatuur van de baby is gezakt en hij voelt zich veel beter. Dit betekent echter niet dat uw kind nu klaar is om een ​​normaal leven te leiden: de overgangsperiode naar het gebruikelijke voor de kindmodus is 1-2 weken, afhankelijk van de ernst van de ziekte. De
Lees Verder
Wanneer de baby op zijn buik begint te rollen
Baby ontwikkeling

Wanneer de baby op zijn buik begint te rollen

Elke beweging voor kinderen is een manier om een ​​nieuwe wereld voor hen te leren. Motoriek van baby's wordt gecontroleerd door artsen en ouders, omdat ze moeten voldoen aan geaccepteerde normen. Wanneer een kind van zijn rug naar zijn buik begint te rollen, versterken zijn spieren zich en bereiden zich voor op de ontwikkeling van verdere vaardigheden om te zitten en te kruipen. Ho
Lees Verder
Wat kan een kind in 1 maand van zijn leven
Baby ontwikkeling

Wat kan een kind in 1 maand van zijn leven

Je hebt een baby. Nu heb je veel tijd die je samen doorbrengt. De eerste 30 dagen zijn een periode van speciale verantwoordelijkheid, de meest opwindende, langverwachte en ontroerend. Eindelijk vond uw ontmoeting met het kind plaats. Nieuw leven, nieuwe persoon, nieuw personage verscheen in je huis. Dus wat moet worden overwogen voor de ontmoeting van een nieuw familielid om vreugdevol, zorgeloos en gelukkig te gebeuren
Lees Verder
Hoe het kind op straat te zetten en niet gek te worden
Onderwijs en training baby

Hoe het kind op straat te zetten en niet gek te worden

Ik heb nog nooit van een moeder gehoord: "Waarom, jij, mijn baby, altijd" van kleding veranderen "met plezier en nooit piepen." Meestal, na ongeveer een half jaar, veroorzaakt zelfs een luierwissel ontevredenheid en huilen. Wat moeten ouders doen met hun blootvoets Mowgli? Ik denk dat de optie "niet om te dragen" je niet overweegt
Lees Verder
Wat als een kind werd gestoken door een wesp?
Baby gezondheid

Wat als een kind werd gestoken door een wesp?

De zomer is de beste tijd van het jaar om te ontspannen met kinderen in de natuur of op het platteland. Kinderen in de zomer lopen constant, spelen buiten, zijn actief geïnteresseerd in de buitenwereld. Maar juist op dit moment zijn de stekende insecten zeer actief. En ouders moeten zulke problemen niet vergeten als beten van bijen, wespen of horzels.
Lees Verder