Gezondheidscontrolelijst

Anonim

Wanneer je verlangen naar een baby steeds concreter wordt, is het tijd om na te denken over je fysieke fitheid. Hoe gezonder en fitter je bent, hoe beter voor jou en je baby. Het is het beste om drie tot zes maanden vóór de gewenste conceptie te beginnen. Dit geeft u en uw arts voldoende tijd om verschillende controles en onderzoeken uit te voeren. Dit zal ook eventuele zwakke punten of problemen elimineren voordat u zwanger wordt.

Om uw onderzoeken en vaccinaties bij te houden, hebben we een checklist voor u gemaakt. Dit betekent niet dat u alle punten op deze lijst moet vervullen. Verwijder de punten die uw arts niet nodig acht en belicht de punten die belangrijk voor u lijken. Misschien wilt u uw levensstijl veranderen met uw partner - wij kunnen u daarbij helpen.

  • Case History: Schrijf zo gedetailleerd mogelijk op over de oorzaak van uw diagnose en welke medicijnen u regelmatig heeft ingenomen of neemt.
  • Smear: De laatste vlek moet zo actueel mogelijk zijn. Vraag het aan je gynaecoloog.
  • Urine-onderzoek: Tijdige detectie van infecties of andere problemen is zeer nuttig voor een gezonde zwangerschap.
  • Bloedonderzoek: Een bloedbeeld kan afwijkingen veroorzaken, enzovoort. B. bloedarmoede of andere problemen.
  • Hoge bloeddruk: Hoge bloeddruk kan u en daaropvolgende zwangerschapsrisico's veroorzaken
  • Vaccinatie: Nu, met vaccinaties op zijn plaats, is de tijd rijp.
  • Seksueel overdraagbare aandoening: SOA herkennen en behandelen is erg belangrijk voor een gezonde zwangerschap
  • Virale tests: Bent u ooit gediagnosticeerd met cytomegalovirus? Als u het niet zeker weet, is er een test die u hierbij helpt.
  • Geef uw organisme een boost met vitaminen: Zorg voor voldoende foliumzuur als u zwanger wilt worden.
  • Vraag: Wees niet verlegen, vraag uw arts alles wat u wilt weten. Daar zijn ze voor.
  • Medicijnen die u gebruikt Noteer alle medicijnen die u neemt of neem regelmatig. Uw arts kan u vertellen welke u zonder zorgen kunt nemen, zelfs tijdens de zwangerschap en die u moet stoppen. Bespreek alternatieven voor uw medicatie.
  • Erfelijke ziektes: Als de familie van uw partner of die van uw partner erfelijke ziekten kent (zoals cystic fibrosis), kunt u vóór de zwangerschap genetisch advies inwinnen en indien nodig tests laten uitvoeren.

Lees ook onze levensstijlchecklist.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2018

De pasgeboren baden
Baby

De pasgeboren baden

wassen gezicht en luiergebied In de eerste week vindt u het misschien makkelijker om gewoon het gezicht en de luier gebied van uw Baby was. Gebruik een schone en warme spons of washandje, onderhoud een warme kamertemperatuur en leg uw kind op een warme, schone handdoek om te drogen. Was zijn handen en gezicht regelmatig en grondig.
Lees Verder
Hoe ga ik met vruchtbaarheidsproblemen om?
Gewenste Kind

Hoe ga ik met vruchtbaarheidsproblemen om?

Onvruchtbaarheid kan een zeer ernstige test worden als u een baby gaat krijgen. Het is moeilijk je voor te stellen hoe stressvol dat is totdat je het zelf ontdekt (HFEA 2009a). Het kan ervoor zorgen dat je alles in je leven in vraag stelt, van je vertrouwen in jezelf en je lichaam tot je relatie. Om dit aan te pakken
Lees Verder
Geboortegeschiedenis van Eileen en Lea
Zwangerschap

Geboortegeschiedenis van Eileen en Lea

ze had grote haast ... In de nacht van 11 november 2008 zijn we begonnen. Acht dagen te vroeg. Maar eerlijk gezegd, ik had de ezel uitgeschakeld. Hoewel de weeën vanaf het begin om de vijf minuten kwamen, nam ik thuis midden in de nacht een douche. Toen het eerste wee vijf uur later kwam, gingen mijn man en ik naar het ziekenhuis.
Lees Verder
Oefeningen voor week 6 en dan
Baby

Oefeningen voor week 6 en dan

ongeveer zes weken na de geboorte je kunt de volgende bewegingen aan je lijst toevoegen voor de regressieturnen. Je hebt een paar halters nodig: 1, 5 kg tot 2, 5 kg (verkrijgbaar in goede sportwinkels). Om de moeilijkheidsgraad te verhogen, herhaalt u de oefeningen vaker of gebruikt u zwaardere halters.
Lees Verder
Bijenkorven bij kinderen
Kleuter

Bijenkorven bij kinderen

Wat is netelroos of galbulten? De Nesselauschlag of netelroos is een uitslag met rode, gezwollen bultjes op de huid die zeer jeukt. Het kan op elk deel van het lichaam voorkomen en tussen een paar uur en een paar dagen blijven. Wat veroorzaakt netelroos? De meest voorkomende oorzaak van een dergelijke uitslag bij jonge kinderen is een verlopen virusinfectie
Lees Verder
Meisjesnamen met V - meest populaire voornamen met V
Zwangerschap

Meisjesnamen met V - meest populaire voornamen met V

Ben je op zoek naar een elegante, melodieuze meisjesnaam voor je ongeboren kind? Bekijk dan onze lijst met de meest populaire voornamen voor meisjes die beginnen met de letter V - van Vada tot Vivienne! Vada Valencia Valentina Valeria Valerie Vanessa Vera Verena Veronika Victoria Viola Violetta Virginia Vivian Vivienne Zoek naar een voornaam Zoek op voornaam achter
Lees Verder
Real Mothers Against posh moeders
Zwangerschap

Real Mothers Against posh moeders

oh ja, we weten al deze glamoureuze aanstaande moeders die shoppend en verfijnd in sexy schoenen strompelen door de zwangerschap terwijl ze haar perfecte buik laten zien, alsof het de nieuwste Prada-handtas is. Zij kunnen geld te verbranden en de inhoud van uw garderobe zou zelfs Carrie Bradshaw maken van ""Sex and the City"" jaloers
Lees Verder
Tips van ouders: hoe ga ik om met stressvolle situaties in het dagelijks leven?
Kleuter

Tips van ouders: hoe ga ik om met stressvolle situaties in het dagelijks leven?

weigert Uw kind om zijn maaltijd te eten? Wil het hetzelfde vuile t-shirt dragen voor de vierde achtereenvolgende dag? Windt het uit het kinderzitje in de auto? Krijgt het altijd een driftbui als je weggaat? Als je last hebt van een dergelijke krachtmeting, bekijk dan het advies van de moeders van BabyCenter.
Lees Verder