Goede seksposities tijdens de zwangerschap

SEKS ALS JE ZWANGER BENT? - SuperSaar #Vlog 36 (December 2018).

Anonim

Hoe zal het geslacht tijdens de zwangerschap veranderen?

Het zal voor sommige vrouwen beter zijn, minder goed voor anderen. In ieder geval zullen je seksualiteit en je gevoelens als zwangere vrouwen veranderen.

Eerst wordt uw bekkenbodem tijdens de zwangerschap beter van bloed voorzien, waardoor uw geslachtsdelen opzwellen. Dit maakt dit gebied gevoeliger en het gevoel wordt intenser. Dit kan geweldig aanvoelen, maar het kan ook een ongemakkelijk, soms pijnlijk gevoel achterlaten (Sydow ). Vrouwen gaan vaak in het eerste trimester lusten en keren terug in de tweede. Vooral in het laatste trimester hebben sommige vrouwen buikkrampen tijdens of na de geslachtsgemeenschap, omdat het orgasme een golf van kleine samentrekkingen in het lichaam veroorzaakt (Sydow, ). Dit kan erg ontnuchterend zijn, maar wacht een paar minuten totdat de gespannen baarmoeder weer is gaan ontspannen, vergelijkbaar met het verkort tekenen.

Welke geslachtsposities zijn het meest geschikt voor zwangere vrouwen?

Hoe verder je zwangerschap vordert, hoe minder leuk de positie van de zendeling (man hierboven, vrouw hieronder) voor jou kan zijn (Sydow ). De dikke buik kan in de weg zitten. Hier zijn enkele beproefde posities en tips voor seks tijdens de zwangerschap: lig op je zij. De klassieke positie van boven naar beneden vereist atletische inspanning als de buikomtrek toeneemt. In een laterale positie, neemt echter niet veel van het gewicht van uw partner op de baarmoeder.

Neem het bed als een prop. Je buik is niet langer een obstakel als je op de zijkant of onderrand van je bed ligt, met je benen gebogen en je bekken en voeten aan de rand van de matras vast zitten. Uw partner kan voor u knielen of staan.
  • Plaats beide zijden in een lepelpositie. Dientengevolge, penetreert de penis minder. Diepe bulten kunnen tijdens de zwangerschap onaangenaam worden.
  • Ga liggen. Dus geen gewicht op uw buik en u controleert de diepte en kracht van penetratie.
  • Probeer de zitpositie zonder gewicht op de baarmoeder. Zit op de schoot van uw partner zittend op een (stevige) stoel.
  • Heb vertrouwen, want waar een wil is, is ook een weg. Met een beetje experimenteren, zullen jij en je partner zeker een techniek vinden die aan beide voldoet.
  • Bedenk dat het niet altijd om geslachtsgemeenschap hoeft te gaan. Liefkozingen, knuffelen en handmatige bevrediging van de partner zijn ook prachtige manieren om intimiteit uit te wisselen.

Is orale seks veilig?

Ja, normale orale seks doet geen pijn voor u of uw baby, en veel paren vinden het een goed alternatief als geslachtsgemeenschap te riskant is om gezondheidsredenen of te zwaar vanwege de grote buikomvang.

Lees meer over seks tijdens de zwangerschap

Bronnen

Harville EW, Wilcox AJ, Baird DD, Vineyard CR. 2006. Vaginale bloeding in een zeer vroege zwangerschap.

J Obstet Gynaecol

. 26 (8): 782-784. Jackson K. 2004. Seksualiteit. In: Henderson C en Macdonald Seds. Verloskunde van Mayes: een handboek voor verloskundigen

. 13e editie. Londen: Ball Tindall. Klebanoff MA, Nugent RP, Rhoads GG. 1984. Coïtus tijdens de zwangerschap: is het veilig? Lancet

2: 914-7. Lees JS, Klebanoff MA. 1993. Seksuele gemeenschap tijdens zwangerschap en premature bevalling: effecten van vaginale micro-organismen. American Journal of Obstetrics and Gynecology

168: 514-19. Sayle AE, Sevitz DA, Thorp JM, Hertz-Picciotto I, Wilcox AJ. 2001. Seksuele activiteit tijdens de late zwangerschap en het risico van vroeggeboorte. Obstet Gynaecol

. 97 (2): 283-289. Sydow K. . Seksualiteit tijdens zwangerschap en bevalling: een metacontent-analyse van 59 studies. J Psychosomatisch onderzoek

. 47 (1): 2-49. Bronnen weergeven Bronnen verbergen

Populaire Berichten

Aanbevolen 2018

Werken in een kantoor
Familie

Werken in een kantoor

Succesvolle strategieën voor moeders die in het kantoor werken die vandaag de dag gebruikt, de keuze tussen verschillende modellen heeft: part-time, full-time job sharing en thuiswerken zijn beschikbaar. Hoewel de meesten van ons nog niet thuis hebben gewerkt, neemt de relatie geleidelijk af, aangezien thuiswerk steeds aantrekkelijker wordt als een kosteneffectieve en effectieve oplossing dankzij technologische vooruitgang.
Lees Verder
Zegel van goedkeuring of kwaliteitszegel: Hoe krijg ik de beste kwaliteit voor mijn kind?
Baby

Zegel van goedkeuring of kwaliteitszegel: Hoe krijg ik de beste kwaliteit voor mijn kind?

of in babyvoeding in potjes, spelen zand of babyfoon - ondertussen siert bijna elke verpakking een keurmerk, kwaliteitslabel of kwaliteitszegel. Maar bieden deze tekens echt de zekerheid die ze beloven? Kun je zonder zorgen zulke uitstekende producten kopen? Niet altijd, is het antwoord. Kijk goed, welk bord plakt hier en lees hier wat dat betekent voor de kwaliteit en veiligheid.
Lees Verder
Discipline en samenwerking
Kleuter

Discipline en samenwerking

ouders, de groei van hun baby's tot peuters , denk veel aan onderwijs. Geen wonder! Je baby kan veel dingen alleen bereiken - maar niet alles wordt door de ouders goedgekeurd. De tijd rond de eerste verjaardag Je baby kan nu bewegen bijna geheel zelfstandig door het appartement, is het op de beste manier om te leren spreken en het kan in principe al begrijpt wat ""nee"" betekent.
Lees Verder
Een matras kopen voor het babybed
Baby

Een matras kopen voor het babybed

Er is een brede selectie van matrassen voor babybedjes. Je kunt kiezen tussen schuim, kokosnoot of latex. Maar welke matras is het beste en veiligste voor uw baby? In feite zegt de Stichting voor de Studie van Infant Deaths dat het niet uitmaakt wat voor soort matras je gebruikt, zolang het stevig en niet zacht is
Lees Verder
Van moeder tot moeder: Hoe het je lukt om te stoppen met roken
Zwangerschap

Van moeder tot moeder: Hoe het je lukt om te stoppen met roken

. Want daarmee maak je een belangrijke stap voor de gezondheid van je baby - en natuurlijk ook voor jou! Roken tijdens de zwangerschap kan ernstige gezondheidsproblemen voor uw baby veroorzaken. En het verhoogt de kans op miskramen, doodgeborenen en plotselinge kindersterfte. Maar nicotine is slechts een verslavende substantie
Lees Verder
Koper: belangrijk bij de vorming van de bloedcellen
Zwangerschap

Koper: belangrijk bij de vorming van de bloedcellen

Waarom heb ik koper nodig? koper, een spoor mineraal dat wordt gevonden in alle plantaardige en dierlijke weefsel, is van essentieel belang bij de vorming van rode bloedcellen - het is vooral belangrijk tijdens de zwangerschap want dan verdubbelt de hoeveelheid bloed. Koper ondersteunt ook het vermogen van uw lichaam om weefsel te helen en suiker te reguleren.
Lees Verder
Mogen baby's huilen?
Baby

Mogen baby's huilen?

dit probleem verwarmd in gesprekken tussen ouders regelmatig gemoederen. Sommigen zweren bij de methode ""Elk kind kan leren slapen"" terwijl de anderen met afschuw vervuld zijn om te waarschuwen voor psychische schade en hechtingsstoornissen. Op de vraag ""te laten schreeuwen het"" te beantwoorden, is het eerst belangrijk om duidelijk te maken wat is eigenlijk de toespraak
Lees Verder
De meest populaire naam in Duitsland in 2003
Zwangerschap

De meest populaire naam in Duitsland in 2003

De top tien namen voor jongens en meisjes in 2003 In de naam meisjes, is er een Nieuweling bij de meest populaire namen - Leonie. Zelfs met de namen van de jongens, is er weinig verandering, maar een nieuwe naam: Felix kwam van 0 op nummer 6. Meisjes noemen Marie Sophie Maria Anna / Anne Lea / Leah Laura Lena Leonie Julia Sara (h) jongens noemen Maximilian Alexander Leon Paul Lukas / Lucas Felix Luca David Tim Jonas bron
Lees Verder