Peuter Goodnight Rituals

The Mines of the Many | Critical Role RPG Episode 98 (Maart 2019).

Anonim

Bedtime Basics

Probeer het nu als je nog geen routine op het bed van je peuter hebt gelegd! Als je elke avond dezelfde routine volgt, zal je kleintje binnenkort genieten van die betrouwbaarheid en consistentie, en het kan ontspannen. Hoe meer ontspannen uw kind is, hoe waarschijnlijker het is om gemakkelijk naar bed te gaan en snel in slaap te vallen. Blijf zo consistent mogelijk bij je routine, ook als je niet thuis bent. Dit maakt het makkelijker voor uw kind om te ontspannen, zelfs in een onbekende omgeving.

Wat je ritueel bevat, is geheel aan jou. Er is standaard zwemmen, kleedpyjama's, een verhaal lezen, een beetje knuffelen of een rustig spel spelen. Zorg er gewoon voor dat het iets is dat uw kind kalmeert, niet overstuur raakt.

En terwijl u uw ritueel in de woonkamer of het bad kunt beginnen, moet het altijd eindigen in de kinderkamer. Je kind moet begrijpen dat dit een prachtige plek is, niet alleen een kamer waar het wordt ""verbannen"" om te slapen. Als het echt vervelend wordt, moet je na een paar minuten terugkomen zodra je de kamer verlaat na de welterusten. Het slaapt waarschijnlijk al bij uw terugkeer.

De volgende bedtijdrituelen en -routines hebben andere ouders bij BabyCenter geholpen. Misschien is het juiste voor jou ook.

Stoom verlichten

Soms helpt het uw kind om zich te ontdoen van alle overtollige energie voordat hij naar bed gaat. ""Onze zoon loopt naakt rond en naakt als een waanzinnige, achtervolgen ons en de hond voordat we naar bed gaan Zet hem in het bad voor een goed bad, ""zeggen Chris en Kira. Zolang een wild spel wordt gevolgd door iets rustigers en meer bezadigd, zoals een bad of een voorleesverhaal, kan het de eerste stap zijn in een slaapritueel.

Spatten toegestaan ​​

Een zeer populair onderdeel van bedtijdrituelen is het bad. Zittend in het warme water is een rustgevende ervaring, en een knuffelig, opgewarmd, ruikend kind is vaak de sleutel tot een goede nachtrust. Baden is ook een geweldige kans voor uw partner om meer samen te zijn met het kind. Als je kleintje het bad op de juiste manier opdoet of een hekel heeft aan baden, dan moet je dit uit je ritueel verwijderen. In plaats daarvan, knuffel of lees een verhaal voor hem.

Inclusief taken

De routine 's avonds kan ook het wassen van de handen en het gezicht van uw kind zijn, tanden poetsen, een frisse luier aantrekken (of, als het oud genoeg is, pottying) en een pyjama überzustreifen.

Hier is een tip, slaat u de tijd (en controverse!): Zodra uw kind oud genoeg is om voorkeuren ten aanzien van zijn kleding hebben, laat het dan beslissen welke pyjama willen dragen. Geef hem twee opties en laat hem een ​​van hen kiezen.

Tijd te spelen

Een rustige spel op de vloer in de woonkamer of kinderkamer is een mooie gelegenheid om te brengen voordat het naar bed gaan een paar minuten samen grappig. Oudere peuters houden misschien van eenvoudige puzzels, jongere kinderen kunnen zich altijd vermaken met een eenvoudig ""Kuckkuck"" -spel. Je kunt ook een heel eenvoudig dictaat van het alfabet of de cijfers één tot tien spelen. Wat je kind ook leuk vindt en niet overdrijft, het is gepast. Voordat je kleintje naar bed gaat, verstop je iets om te vinden - een speeltje, een ansichtkaart of iets anders interessants - en praat je er dan met elkaar over. Zorg ervoor dat u het object opruimt voordat u de kamer verlaat.

Praten

Bedtijd is een geweldige kans voor peuters en hun ouders om wat tijd samen door te brengen en te praten. Praat over de gebeurtenissen van de afgelopen dag, wat hij het leukst vond en wat hen het minst beviel. Het is ook een goed moment om over de zorgen van uw kind te praten. Dit helpt hem om angsten en ontberingen te overwinnen en slaapt dan beter. Natuurlijk, als je het wilt, is dit de ideale tijd om een ​​gebed te zeggen.

Je hoeft natuurlijk niet te wachten tot je kind je de gebeurtenissen van de dag in chronologische volgorde kan vertellen. Recap zijn tijd totdat het kan doen dat zelf. ""Als we onze zoon Jacob in de kribbe, draaien we het licht uit en praat met hem over zijn dag"", zegt BabyCenter moeder Heidi. ""Dit is een prachtige methode om zijn woordenschat te vergroten en het ontspant hem. ""

"" Good night ""zeggen

Veel peuters genieten voor het slapen gaan om te gaan door het huis of de kamer en haar favoriete knuffels, familie of things"" Welterusten ""om te zeggen. Maar alles met mate: Als uw kind wil dat elke knuffel in zijn kwekerij individueel een rustige nacht, kunt u bijna op wedden dat het alleen zijn voor het slapen gaan zal vertragen.

Een verhaaltje voor het slapengaan

De sterkste concurrent van bad tijd als de meest populaire Bettgeh ritueel leest een verhaaltje voor het slapengaan. Niet alleen leert uw kind nieuwe woorden - studies tonen aan dat taalvaardigheid en intelligentie bij kinderen afhankelijk kunnen zijn van hun dagelijkse hoeveelheid woorden. Tegelijkertijd geniet het ook van deze zeer exclusieve notulen met u.

De mogelijkheid om zelf de leesgeschiedenis te kiezen is een andere mogelijkheid voor uw kind om controle te krijgen over zijn bedtijd.""Ik laat mijn drie jaar oude elke avond selecteer een verhaal"", zegt BabyCenter moeder Susanne. ""Hoewel dit betekent vaak dat ik een bepaalde verhaal weken meer dan eens door te lezen, maar het lijkt erg belangrijk te zijn om te kunnen zelf bepalen het boek . ""

een liedje zingen

slaapliedjes zijn een beproefde methode voor de komende generaties kinderen zachtjes in dromenland brengen. Uw kleine men geniet het vertrouwde geluid van uw stem en de zachte, rustige melodie helpt. ""Elke nacht heb ik zingen twee nummers en dan komen we uit op onze gezamenlijke slaapwel nummer, '"" Susan, moeder vertelt van twee jongens. ""The Kinderen begrijpen dat dit het einde van de avond is, soms zingen ze mee, maar meestal luisteren ze gewoon naar me. ""

Muziek om in slaap te vallen

Plaats een CD met slaapliedjes terwijl je kind klaar is om naar bed te gaan. Laat de muziek soepel lopen als je gaat - dit kan het gemakkelijker maken voor het kind om wakker te worden. Laat de muziek maar geen gewoonte niet worden, want: Uw kind moet leren om in slaap alleen te vallen en dat mag niet afhankelijk zijn van bepaalde geluiden of apparaten.

Laat een licht op

Als u onder de dekens zijn nestelde-up van uw kind, dan heb je hem nog een laatste knuffel te geven, zeggen: ""Goede nacht,"" uitschakelen van de verlichting en een 's nachts licht, indien nodig, Veel kinderen in deze leeftijdsgroep makkelijk gedesoriënteerd raken als ze opstarten midden in de nacht uit de slaap en kan niets zien in het donker. De kleine lampjes in de aansluitingen zijn erg nuttig.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe werk voor kinderen te vinden
anders

Hoe werk voor kinderen te vinden

Wanneer kinderen een bepaalde leeftijd bereiken en als ze genoeg tijd hebben, kunnen ze een baan krijgen. Dit kan je kind helpen een plek in de maatschappij te vinden en zich voor te bereiden op de volwassenheid. instructie 1 Houd er rekening mee dat er volgens de arbeidswetgeving van de Russische Federatie voor kinderen onder de 18 jaar speciale arbeidsvoorwaarden gelden die moeten worden nageleefd
Lees Verder
Hoe de baby te beschermen tegen de griep
Baby gezondheid

Hoe de baby te beschermen tegen de griep

Te midden van allerlei soorten epidemieën en virussen willen ouders hun kinderen beschermen tegen het dreigende gevaar. In feite zijn er geen bovennatuurlijke regels, het is eenvoudig om de baby tegen de griep te beschermen. instructie 1 Elke ouder weet dat contact opnemen met hun baby met mensen die al besmet zijn, gevaarlijk is in termen van infectie.
Lees Verder
Zodat u na een vaginale bevalling weer recht kunt staan ​​
Baby

Zodat u na een vaginale bevalling weer recht kunt staan ​​

Ze hebben hard gewerkt om je baby te baren. Nu heeft je lichaam wat tijd nodig om weer normaal te worden, dus verwacht geen wonderen! Hier leggen we uit wat je de komende dagen kunt verwachten. Waarom moet ik constant naar de wc gaan? Uw lichaam heeft vocht opgeslagen tijdens uw zwangerschap. Nu dat hij terugkeert naar zijn normale toestand
Lees Verder
Hoe een schoolrugzak te kiezen
Baby gezondheid

Hoe een schoolrugzak te kiezen

Verkeerd gekozen schoolrugzak kan een van de oorzaken zijn van spinale kromming bij een kind. Het belangrijkste waar u op moet letten, is comfort, niet de kleur en het aantal zakken. instructie 1 De achterkant van de rugzak moet zijn met een ingebouwd strak frame, bij voorkeur orthopedisch. Hiermee kunt u de belasting op de wervelkolom gelijkmatig verdelen tijdens het dragen
Lees Verder
Foetale hypoxie: symptomen, behandeling, preventie
Zwangerschap en bevalling

Foetale hypoxie: symptomen, behandeling, preventie

Veranderingen in het lichaam van het kind die optreden tijdens de zwangerschap als gevolg van zuurstofgebrek worden foetale hypoxie genoemd. Zuurstoftekort kan leiden tot abnormale embryo-ontwikkeling, schade aan het centrale zenuwstelsel of groeivertraging van de foetus. Wat is foetale hypoxie tijdens de zwangerschap Pathologische processen die plaatsvinden in het lichaam van de moeder, in de placenta of in de foetus leiden tot hypoxie
Lees Verder
Tip 1: Hoe een bureaulamp voor de student te kiezen
onpopulair

Tip 1: Hoe een bureaulamp voor de student te kiezen

Met het begin van het schooljaar moet veel aandacht worden besteed aan de organisatie van de werkplek van de student, in het bijzonder verlichting. Veel hangt af van de tafellamp: de prestaties van het kind, het welzijn van het kind na de voltooiing, enz. Met een goed geselecteerde en geïnstalleerde tafellamp van het kind kunnen hoge resultaten worden verwacht bij het uitvoeren van lessen.
Lees Verder
Hoe vaak moet een pasgeborene worden gebaad
Babyverzorging

Hoe vaak moet een pasgeborene worden gebaad

Het aquatische milieu is het meest vertrouwd voor de pasgeborene. Het verkeerde gedrag van ouders kan tijdens het baden echter negatieve emoties bij de baby veroorzaken. Vaak is een van dergelijke fouten het gebrek aan bewustzijn van ouders over de aanbevolen frequentie van waterprocedures voor baby's
Lees Verder
Hoe een stotteren bij een kind te genezen
Baby gezondheid

Hoe een stotteren bij een kind te genezen

Stotteren - een spraakstoornis geassocieerd met de storing van de organen van het spraakapparaat. Deze aandoeningen worden veroorzaakt door overmatige spanning en krampen in de spieren van het strottenhoofd, de tong, de lippen of de borstkas. Gewoonlijk is het tempo van spraak of het ritme van de ademhaling verminderd, wat zich uit in het onvermogen om snel een zin te beginnen, langere pauzes tussen woorden of de herhaling van individuele geluiden of lettergrepen van gesproken woorden
Lees Verder