Peuter Goodnight Rituals

The Mines of the Many | Critical Role RPG Episode 98 (Oktober 2018).

Anonim

Bedtime Basics

Probeer het nu als je nog geen routine op het bed van je peuter hebt gelegd! Als je elke avond dezelfde routine volgt, zal je kleintje binnenkort genieten van die betrouwbaarheid en consistentie, en het kan ontspannen. Hoe meer ontspannen uw kind is, hoe waarschijnlijker het is om gemakkelijk naar bed te gaan en snel in slaap te vallen. Blijf zo consistent mogelijk bij je routine, ook als je niet thuis bent. Dit maakt het makkelijker voor uw kind om te ontspannen, zelfs in een onbekende omgeving.

Wat je ritueel bevat, is geheel aan jou. Er is standaard zwemmen, kleedpyjama's, een verhaal lezen, een beetje knuffelen of een rustig spel spelen. Zorg er gewoon voor dat het iets is dat uw kind kalmeert, niet overstuur raakt.

En terwijl u uw ritueel in de woonkamer of het bad kunt beginnen, moet het altijd eindigen in de kinderkamer. Je kind moet begrijpen dat dit een prachtige plek is, niet alleen een kamer waar het wordt ""verbannen"" om te slapen. Als het echt vervelend wordt, moet je na een paar minuten terugkomen zodra je de kamer verlaat na de welterusten. Het slaapt waarschijnlijk al bij uw terugkeer.

De volgende bedtijdrituelen en -routines hebben andere ouders bij BabyCenter geholpen. Misschien is het juiste voor jou ook.

Stoom verlichten

Soms helpt het uw kind om zich te ontdoen van alle overtollige energie voordat hij naar bed gaat. ""Onze zoon loopt naakt rond en naakt als een waanzinnige, achtervolgen ons en de hond voordat we naar bed gaan Zet hem in het bad voor een goed bad, ""zeggen Chris en Kira. Zolang een wild spel wordt gevolgd door iets rustigers en meer bezadigd, zoals een bad of een voorleesverhaal, kan het de eerste stap zijn in een slaapritueel.

Spatten toegestaan ​​

Een zeer populair onderdeel van bedtijdrituelen is het bad. Zittend in het warme water is een rustgevende ervaring, en een knuffelig, opgewarmd, ruikend kind is vaak de sleutel tot een goede nachtrust. Baden is ook een geweldige kans voor uw partner om meer samen te zijn met het kind. Als je kleintje het bad op de juiste manier opdoet of een hekel heeft aan baden, dan moet je dit uit je ritueel verwijderen. In plaats daarvan, knuffel of lees een verhaal voor hem.

Inclusief taken

De routine 's avonds kan ook het wassen van de handen en het gezicht van uw kind zijn, tanden poetsen, een frisse luier aantrekken (of, als het oud genoeg is, pottying) en een pyjama überzustreifen.

Hier is een tip, slaat u de tijd (en controverse!): Zodra uw kind oud genoeg is om voorkeuren ten aanzien van zijn kleding hebben, laat het dan beslissen welke pyjama willen dragen. Geef hem twee opties en laat hem een ​​van hen kiezen.

Tijd te spelen

Een rustige spel op de vloer in de woonkamer of kinderkamer is een mooie gelegenheid om te brengen voordat het naar bed gaan een paar minuten samen grappig. Oudere peuters houden misschien van eenvoudige puzzels, jongere kinderen kunnen zich altijd vermaken met een eenvoudig ""Kuckkuck"" -spel. Je kunt ook een heel eenvoudig dictaat van het alfabet of de cijfers één tot tien spelen. Wat je kind ook leuk vindt en niet overdrijft, het is gepast. Voordat je kleintje naar bed gaat, verstop je iets om te vinden - een speeltje, een ansichtkaart of iets anders interessants - en praat je er dan met elkaar over. Zorg ervoor dat u het object opruimt voordat u de kamer verlaat.

Praten

Bedtijd is een geweldige kans voor peuters en hun ouders om wat tijd samen door te brengen en te praten. Praat over de gebeurtenissen van de afgelopen dag, wat hij het leukst vond en wat hen het minst beviel. Het is ook een goed moment om over de zorgen van uw kind te praten. Dit helpt hem om angsten en ontberingen te overwinnen en slaapt dan beter. Natuurlijk, als je het wilt, is dit de ideale tijd om een ​​gebed te zeggen.

Je hoeft natuurlijk niet te wachten tot je kind je de gebeurtenissen van de dag in chronologische volgorde kan vertellen. Recap zijn tijd totdat het kan doen dat zelf. ""Als we onze zoon Jacob in de kribbe, draaien we het licht uit en praat met hem over zijn dag"", zegt BabyCenter moeder Heidi. ""Dit is een prachtige methode om zijn woordenschat te vergroten en het ontspant hem. ""

"" Good night ""zeggen

Veel peuters genieten voor het slapen gaan om te gaan door het huis of de kamer en haar favoriete knuffels, familie of things"" Welterusten ""om te zeggen. Maar alles met mate: Als uw kind wil dat elke knuffel in zijn kwekerij individueel een rustige nacht, kunt u bijna op wedden dat het alleen zijn voor het slapen gaan zal vertragen.

Een verhaaltje voor het slapengaan

De sterkste concurrent van bad tijd als de meest populaire Bettgeh ritueel leest een verhaaltje voor het slapengaan. Niet alleen leert uw kind nieuwe woorden - studies tonen aan dat taalvaardigheid en intelligentie bij kinderen afhankelijk kunnen zijn van hun dagelijkse hoeveelheid woorden. Tegelijkertijd geniet het ook van deze zeer exclusieve notulen met u.

De mogelijkheid om zelf de leesgeschiedenis te kiezen is een andere mogelijkheid voor uw kind om controle te krijgen over zijn bedtijd.""Ik laat mijn drie jaar oude elke avond selecteer een verhaal"", zegt BabyCenter moeder Susanne. ""Hoewel dit betekent vaak dat ik een bepaalde verhaal weken meer dan eens door te lezen, maar het lijkt erg belangrijk te zijn om te kunnen zelf bepalen het boek . ""

een liedje zingen

slaapliedjes zijn een beproefde methode voor de komende generaties kinderen zachtjes in dromenland brengen. Uw kleine men geniet het vertrouwde geluid van uw stem en de zachte, rustige melodie helpt. ""Elke nacht heb ik zingen twee nummers en dan komen we uit op onze gezamenlijke slaapwel nummer, '"" Susan, moeder vertelt van twee jongens. ""The Kinderen begrijpen dat dit het einde van de avond is, soms zingen ze mee, maar meestal luisteren ze gewoon naar me. ""

Muziek om in slaap te vallen

Plaats een CD met slaapliedjes terwijl je kind klaar is om naar bed te gaan. Laat de muziek soepel lopen als je gaat - dit kan het gemakkelijker maken voor het kind om wakker te worden. Laat de muziek maar geen gewoonte niet worden, want: Uw kind moet leren om in slaap alleen te vallen en dat mag niet afhankelijk zijn van bepaalde geluiden of apparaten.

Laat een licht op

Als u onder de dekens zijn nestelde-up van uw kind, dan heb je hem nog een laatste knuffel te geven, zeggen: ""Goede nacht,"" uitschakelen van de verlichting en een 's nachts licht, indien nodig , Veel kinderen in deze leeftijdsgroep makkelijk gedesoriënteerd raken als ze opstarten midden in de nacht uit de slaap en kan niets zien in het donker. De kleine lampjes in de aansluitingen zijn erg nuttig.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2018

Broer rivaliteit
Kleuter

Broer rivaliteit

Waar komt rivaliteit van broers en zussen vandaan? Voor een peuter die altijd dacht dat dit het centrum van het universum was, kan het bijzonder moeilijk zijn om een ​​nieuwe baby thuis te begroeten. En dat is niet de schuld van de ouders! Omdat het vooral in de eerste twee levensjaren heel normaal is dat alles draait om de baby of peuter.
Lees Verder
Janken en huilen
Ouderschap

Janken en huilen

Waarom zijn kinderen in de kleuterschool jankend? Een kind in de kleutertijd is in bijna alle dingen afhankelijk van volwassenen: eten, drinken, liefde, speelgoed, transportmiddelen en nog veel meer kunnen niet eenvoudigweg zichzelf zoeken. Het moet dus de aandacht van volwassenen trekken om de dingen te krijgen die het nodig heeft.
Lees Verder
Winderigheid
Zwangerschap

Winderigheid

Misleidt dit of ben ik opgeblazen geweest sinds ik zwanger was? Iedereen, of hij nu zwanger is of niet, heeft soms winderigheid. Je zult verrast zijn, maar elke persoon moet ongeveer vijftien keer per dag zijn winderigheid inademen en tot 40 keer per dag wordt als normaal beschouwd (CKS 2007a). Tijdens de zwangerschap kunnen deze waarden toenemen.
Lees Verder
Tweeling 'ouders
Baby

Tweeling 'ouders

Ik ben een moeder van een tweeling - hoe kan ik dingen eenvoudiger maken? Bij een alleenstaand kind voelen veel ouders zich al volledig bezet, maar twee baby's tegelijk hebben, kan een echte schok veroorzaken. Vaak wordt de stress onbedoeld versterkt door de reacties van familie of vrienden. Weinig ouders krijgen de ondersteuning die ze nodig hebben.
Lees Verder
Tien tips voor Geboorte Partners
Zwangerschap

Tien tips voor Geboorte Partners

zelfs als het hard, hun vrouwen lijden of vriendin om te zien de meeste vaders ervaren de geboorte van hun kind hoe dan ook als een van de meest indrukwekkende en mooie momenten van hun leven. Natuurlijk helpt het om te weten dat je een hulp was en geen handicap. Om hen te helpen om de geboorte partner uit wie elke barende vrouw dromen geworden
Lees Verder
Make-up tips voor zwangere vrouwen en jonge moeders
Zwangerschap

Make-up tips voor zwangere vrouwen en jonge moeders

, kan de zwangerschap een ongelooflijke innerlijke stralen aanstaande moeders, maar niet zeldzaam geven Het brengt een verrassende verandering in de huid mee. Het maakt niet uit hoe je veranderingen van de huid tijdens de zwangerschap, of het vuil is, ontwikkelde een neiging tot acne, droge of vette
Lees Verder
Hoe u uw kind kunt helpen Win vrienden
Ouderschap

Hoe u uw kind kunt helpen Win vrienden

sabrina Michels herinnert zich nog dat haar zoon Tobias eerder een eenling was in de kleuterklas. Hij speelde geconcentreerd op zijn eigen, geschilderde gedetailleerde foto's en verdiepte zich in boeken. Tegelijkertijd was hij verlegen en ongemakkelijk in zijn gedrag tegenover anderen. ""Iedereen draagt ​​een masker wanneer hij nieuwe mensen ontmoet""
Lees Verder
Swiss kinderliedjes en Abzählverse
Baby

Swiss kinderliedjes en Abzählverse

Swiss Abzählverse en andere leuke rijmpjes In de volgende verzen, elk op zijn beurt (vanaf de duim) Houd de vinger met twee vingers van de andere hand, en ze schudden of lichtjes druk; of je neemt de hand van je kind om te tellen - dat is zeker om het nog leuker te maken! De ica de Duume Dä schüttlet d'Pflume Dä leest UUF Dä ze Treit hei en DA chlii eet alli allei Dä reist dur d'Wält Dä giit em s'Gäld Dä schänkt hem en noie rots Dä giit em de Wanderstock en DA Chlii sinds bitti bit - Gall u Nimsch mi au grad De vijf Hase een minere de hand De wijzers luschtig mitenand
Lees Verder