Peuter Goodnight Rituals

The Mines of the Many | Critical Role RPG Episode 98 (Juni- 2019).

Anonim

Bedtime Basics

Probeer het nu als je nog geen routine op het bed van je peuter hebt gelegd! Als je elke avond dezelfde routine volgt, zal je kleintje binnenkort genieten van die betrouwbaarheid en consistentie, en het kan ontspannen. Hoe meer ontspannen uw kind is, hoe waarschijnlijker het is om gemakkelijk naar bed te gaan en snel in slaap te vallen. Blijf zo consistent mogelijk bij je routine, ook als je niet thuis bent. Dit maakt het makkelijker voor uw kind om te ontspannen, zelfs in een onbekende omgeving.

Wat je ritueel bevat, is geheel aan jou. Er is standaard zwemmen, kleedpyjama's, een verhaal lezen, een beetje knuffelen of een rustig spel spelen. Zorg er gewoon voor dat het iets is dat uw kind kalmeert, niet overstuur raakt.

En terwijl u uw ritueel in de woonkamer of het bad kunt beginnen, moet het altijd eindigen in de kinderkamer. Je kind moet begrijpen dat dit een prachtige plek is, niet alleen een kamer waar het wordt ""verbannen"" om te slapen. Als het echt vervelend wordt, moet je na een paar minuten terugkomen zodra je de kamer verlaat na de welterusten. Het slaapt waarschijnlijk al bij uw terugkeer.

De volgende bedtijdrituelen en -routines hebben andere ouders bij BabyCenter geholpen. Misschien is het juiste voor jou ook.

Stoom verlichten

Soms helpt het uw kind om zich te ontdoen van alle overtollige energie voordat hij naar bed gaat. ""Onze zoon loopt naakt rond en naakt als een waanzinnige, achtervolgen ons en de hond voordat we naar bed gaan Zet hem in het bad voor een goed bad, ""zeggen Chris en Kira. Zolang een wild spel wordt gevolgd door iets rustigers en meer bezadigd, zoals een bad of een voorleesverhaal, kan het de eerste stap zijn in een slaapritueel.

Spatten toegestaan ​​

Een zeer populair onderdeel van bedtijdrituelen is het bad. Zittend in het warme water is een rustgevende ervaring, en een knuffelig, opgewarmd, ruikend kind is vaak de sleutel tot een goede nachtrust. Baden is ook een geweldige kans voor uw partner om meer samen te zijn met het kind. Als je kleintje het bad op de juiste manier opdoet of een hekel heeft aan baden, dan moet je dit uit je ritueel verwijderen. In plaats daarvan, knuffel of lees een verhaal voor hem.

Inclusief taken

De routine 's avonds kan ook het wassen van de handen en het gezicht van uw kind zijn, tanden poetsen, een frisse luier aantrekken (of, als het oud genoeg is, pottying) en een pyjama überzustreifen.

Hier is een tip, slaat u de tijd (en controverse!): Zodra uw kind oud genoeg is om voorkeuren ten aanzien van zijn kleding hebben, laat het dan beslissen welke pyjama willen dragen. Geef hem twee opties en laat hem een ​​van hen kiezen.

Tijd te spelen

Een rustige spel op de vloer in de woonkamer of kinderkamer is een mooie gelegenheid om te brengen voordat het naar bed gaan een paar minuten samen grappig. Oudere peuters houden misschien van eenvoudige puzzels, jongere kinderen kunnen zich altijd vermaken met een eenvoudig ""Kuckkuck"" -spel. Je kunt ook een heel eenvoudig dictaat van het alfabet of de cijfers één tot tien spelen. Wat je kind ook leuk vindt en niet overdrijft, het is gepast. Voordat je kleintje naar bed gaat, verstop je iets om te vinden - een speeltje, een ansichtkaart of iets anders interessants - en praat je er dan met elkaar over. Zorg ervoor dat u het object opruimt voordat u de kamer verlaat.

Praten

Bedtijd is een geweldige kans voor peuters en hun ouders om wat tijd samen door te brengen en te praten. Praat over de gebeurtenissen van de afgelopen dag, wat hij het leukst vond en wat hen het minst beviel. Het is ook een goed moment om over de zorgen van uw kind te praten. Dit helpt hem om angsten en ontberingen te overwinnen en slaapt dan beter. Natuurlijk, als je het wilt, is dit de ideale tijd om een ​​gebed te zeggen.

Je hoeft natuurlijk niet te wachten tot je kind je de gebeurtenissen van de dag in chronologische volgorde kan vertellen. Recap zijn tijd totdat het kan doen dat zelf. ""Als we onze zoon Jacob in de kribbe, draaien we het licht uit en praat met hem over zijn dag"", zegt BabyCenter moeder Heidi. ""Dit is een prachtige methode om zijn woordenschat te vergroten en het ontspant hem. ""

"" Good night ""zeggen

Veel peuters genieten voor het slapen gaan om te gaan door het huis of de kamer en haar favoriete knuffels, familie of things"" Welterusten ""om te zeggen. Maar alles met mate: Als uw kind wil dat elke knuffel in zijn kwekerij individueel een rustige nacht, kunt u bijna op wedden dat het alleen zijn voor het slapen gaan zal vertragen.

Een verhaaltje voor het slapengaan

De sterkste concurrent van bad tijd als de meest populaire Bettgeh ritueel leest een verhaaltje voor het slapengaan. Niet alleen leert uw kind nieuwe woorden - studies tonen aan dat taalvaardigheid en intelligentie bij kinderen afhankelijk kunnen zijn van hun dagelijkse hoeveelheid woorden. Tegelijkertijd geniet het ook van deze zeer exclusieve notulen met u.

De mogelijkheid om zelf de leesgeschiedenis te kiezen is een andere mogelijkheid voor uw kind om controle te krijgen over zijn bedtijd.""Ik laat mijn drie jaar oude elke avond selecteer een verhaal"", zegt BabyCenter moeder Susanne. ""Hoewel dit betekent vaak dat ik een bepaalde verhaal weken meer dan eens door te lezen, maar het lijkt erg belangrijk te zijn om te kunnen zelf bepalen het boek . ""

een liedje zingen

slaapliedjes zijn een beproefde methode voor de komende generaties kinderen zachtjes in dromenland brengen. Uw kleine men geniet het vertrouwde geluid van uw stem en de zachte, rustige melodie helpt. ""Elke nacht heb ik zingen twee nummers en dan komen we uit op onze gezamenlijke slaapwel nummer, '"" Susan, moeder vertelt van twee jongens. ""The Kinderen begrijpen dat dit het einde van de avond is, soms zingen ze mee, maar meestal luisteren ze gewoon naar me. ""

Muziek om in slaap te vallen

Plaats een CD met slaapliedjes terwijl je kind klaar is om naar bed te gaan. Laat de muziek soepel lopen als je gaat - dit kan het gemakkelijker maken voor het kind om wakker te worden. Laat de muziek maar geen gewoonte niet worden, want: Uw kind moet leren om in slaap alleen te vallen en dat mag niet afhankelijk zijn van bepaalde geluiden of apparaten.

Laat een licht op

Als u onder de dekens zijn nestelde-up van uw kind, dan heb je hem nog een laatste knuffel te geven, zeggen: ""Goede nacht,"" uitschakelen van de verlichting en een 's nachts licht, indien nodig, Veel kinderen in deze leeftijdsgroep makkelijk gedesoriënteerd raken als ze opstarten midden in de nacht uit de slaap en kan niets zien in het donker. De kleine lampjes in de aansluitingen zijn erg nuttig.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Tip 1: Hoe een spierkind op te bouwen
Onderwijs en training baby

Tip 1: Hoe een spierkind op te bouwen

Als je naar zijn figuur in de spiegel kijkt, begint elke jongen te dromen dat het heel leuk zou zijn om iedereen rond te slaan met zulke biceps, zoals die van echte bodybuilders. Precies waar moet je beginnen met trainen met je lichaam? Tegelijkertijd is het verhogen van de lat voor kinderen onder de 12 jaar ten strengste verboden
Lees Verder
Tip 1: Hoe meld je je aan voor zwangerschap in Moskou?
Zwangerschap en bevalling

Tip 1: Hoe meld je je aan voor zwangerschap in Moskou?

Zwangerschap is een mooie en tegelijkertijd zeer belangrijke periode in het leven van een vrouw. Hoewel zwangerschap geen ziekte is, is medische begeleiding vereist. De gezondheid van de toekomstige moeder en haar baby hangt ervan af. Speciaal voor zwangere vrouwen in Moskou zijn er veel prenatale klinieken waarin het welzijn en de ontwikkeling van de vrouw van haar kind worden waargenomen vanaf de eerste weken van de zwangerschap tot de geboorte
Lees Verder
Waarom zijn er veel eenzame onder rijke en krachtige vrouwen
anders

Waarom zijn er veel eenzame onder rijke en krachtige vrouwen

Stereotypen in de samenleving zijn vaak sterk. Als succes en consistentie voor mannen meestal als een pluspunt wordt beschouwd, dan kun je soms negatieve uitspraken horen over succesvolle vrouwen. Ze zeggen dat zulke dames hun vrouwelijkheid verliezen en dat ze geen geluk in hun persoonlijke leven kunnen bouwen
Lees Verder
Wat te doen als de ogen van een kind slap worden
Baby gezondheid

Wat te doen als de ogen van een kind slap worden

Conjunctivitis is een ontsteking van het slijmvlies van het oog die het binnenoppervlak van het ooglid bedekt. De reden voor de vorming van deze ziekte kan dienen als een verscheidenheid aan virussen (herpes, mazelen, SARS, influenzavirus, enz.), Bacteriën (pneumokokken, streptokokken, stafylokokken, enz.
Lees Verder
Een baby opvoeden: de regels voor communicatie
Onderwijs en training baby

Een baby opvoeden: de regels voor communicatie

De betekenis van de woorden "ik" en "wij" het kind weet na 3 jaar. "Wij" aanvankelijk - hij en zijn ouders, later - hij en collega's. Het kind wordt nieuwsgierig, probeert kennis te maken met iedereen in de buurt, kan al zijn gevoelens en ervaringen beschrijven met woorden en gebaren
Lees Verder
Hoe de eerste voedende baby te introduceren
Baby gezondheid

Hoe de eerste voedende baby te introduceren

Je baby groeit elke minuut en nu komt de periode dat het tijd is om het eerste aanvullende voedsel te introduceren. Het belangrijkste is: maak je geen zorgen, onthoud dat je de beste moeder bent en dat je zult slagen! instructie 1 Waar te beginnen met voeren is alleen voor jou. Er zijn veel beproefde methoden, maar er is geen consensus
Lees Verder
Hoe een jong kind te voeden in de zomer
anders

Hoe een jong kind te voeden in de zomer

Met het begin van de zomer worden ouders geconfronteerd met de vraag hoe ze een klein kind in de hitte kunnen voeden, want niet alleen het beschikbare voedsel, maar ook de smaakvoorkeuren veranderen. Hier zit niets moeilijks in, je moet alleen rekening houden met de eigenaardigheden van dit seizoen. Als de baby borstvoeding krijgt Vóór de introductie van aanvullend voedsel, zijn er eenvoudig geen speciale problemen met wat een klein kind in de zomer moet voeden, aangezien moedermelk het ideale voedsel voor hem is.
Lees Verder
Hoe een stil kind te praten
Onderwijs en training baby

Hoe een stil kind te praten

Meestal kinderen - stille mensen hebben een zeer sterk karakter met een ijzeren wil en koppigheid, en niet zo zwak als het lijkt. Bedenk eens welk soort niet-kind-beperking en karakter je moet hebben om niet in het openbaar je mond te openen. Met dit alles zijn de stille mensen zeer attent en begrijpen ze veel meer dan andere kinderen
Lees Verder