Voedsel door leeftijd: 12 tot 18 maanden

Freek is jarig! | Van baby tot dreumes | 1 jaar Freek compilatie (September 2018).

Anonim

Pas op voor de ""gourmet""

Nu uw Klein is officieel een peuter, zijn eetgewoonten kunnen veranderen. Peuters staan ​​bekend als zeer kieskeurige eters. Het kan zelfs zijn dat zij gisteren zelf gerechten ontkennen die hun favoriete eten waren. Het kan ook gebeuren dat uw kind bij een maaltijd als een dorsmachine van de stal opruimt en bij de eerstvolgende gelegenheid als een mus pikt.

Dit wordt gedeeltelijk verklaard door de verandering in groei na de eerste verjaardag. Terwijl je baby verdrievoudigd het gewicht in zijn eerste jaar van het leven, het zet zich nu in het tweede jaar, slechts 1, 5 of drie Extra. En vanwege de groeiende onafhankelijkheid en mobiliteit, kan uw kind te druk zijn met zijn ontdekkingen om lang te eten.

Houd daarom altijd kleine porties en voedzame snacks bij de hand gedurende de dag. Bovendien is de maag van een peuter niet groot genoeg om massieve

porties te verteren. Maak je geen zorgen als je kleintje zijn bord weg duwt - het zal niet van de honger omkomen. Als het honger heeft, zal het eten.

De onafhankelijkheid leren

Hoewel uw kind interesse voor eten is misschien niet bijzonder groot is, kan men zien dat de taak technisch nu goed omgaan. Het moet in staat zijn om zelfstandig te eten met behulp van een vork en een lepel, hoewel niet elke hap nog steeds in de mond terechtkomt. Het kan eten bijna hetzelfde als de rest van de familie, zolang het maar in peuter-sized stukken geknipt wordt (met uitzondering van gekruid of winderig voedsel).

gezond blijven

Probeer om door te gaan, vet en / of gezoete eten en drinken (chips, snoep, cola) tot een minimum worden beperkt. Help uw kind de smaak te vinden in grotendeels natuurlijke producten in plaats van gearomatiseerde en kunstmatige.

Als uw kind een jaar oud is, kunt u hem volle melk geven. Als jij en je kind dat willen, kun je toch blijven borstvoeding geven. Geef uw kind niet jonger dan twee jaar halfvolle melk en jonger dan vijf jaar geen magere melk. Deze producten bevatten te weinig energie (calorieën) en in vet oplosbare vitaminen om aan hun behoeften te voldoen. Geef uw kind dagelijks minstens 350 ml volle melk. Als uw kleintje graag melk drinkt, kunt u hem ook kwark, yoghurt en roomkaas aanbieden.

Eten is leuk

Wees creatiever met uw maaltijden.Bied uw kind de gebruikelijke gerechten aan, maar introduceer geleidelijk nieuwe groenten en fruit. Dit geeft de baby de kans om een ​​gevarieerd en gezond dieet te eten. Misschien houdt je kleintje van de broccoli of bloemkoolroosjes, of houdt hij van vissen die zwemmen in een vijver van saus op een berg aardappelpuree. Prik het brood eruit met koekjesmallen - een kaasbrood in de vorm van een vis, een hart of een ster smaakt beter dan het gewone eten!

Niet alle voedingsmiddelen zijn geschikt

Op deze leeftijd zijn er nog steeds voedingsmiddelen die u uw kind nog niet moet geven. Zorg ervoor dat het eten niet te vet is (friet, pizza), pittig (chili, curry), te gaar of opgezwollen (kool, peulvruchten, uien). Zelfs honing of harde voedingsmiddelen zoals rode aalbessen, wortels of noten moeten worden vermeden in het tweede levensjaar, de kleintjes kunnen het inslikken.

Voedsel per leeftijd: 18 tot 24 maanden

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

Tweeling bevallen
Zwangerschap

Tweeling bevallen

Moet ik gaan voor mijn tweeling geboorte ziekenhuis? Bijna alle vrouwen die een tweeling of meerlingen verwachten, bevallen in een ziekenhuis (Tamba 2009). Het is niet onmogelijk om een ​​tweeling in een geboortecentrum of thuis te hebben, maar de meeste artsen raden aan om in het ziekenhuis te worden geboren.
Lees Verder
Weinig vruchtwater
Zwangerschap

Weinig vruchtwater

Wat is vruchtwater en wat is het? Tijdens de zwangerschap is uw baby ingebed in een met vloeistof gevuld zakje in uw baarmoeder (uterus). Deze zak wordt vruchtwaterzak genoemd. De wand van de vruchtzak bestaat uit twee membranen, het chorion en de amnion. Deze membranen houden uw baby tijdens de zwangerschap veilig in deze vruchtzak.
Lees Verder
Veiligheid in de keuken
Baby

Veiligheid in de keuken

Veiligheid in de keuken In veel gezinnen is de keuken het hart van het huis. Het is dus de meest gebruikte kamer. Daarom moet je speciale aandacht besteden aan veiligheid. In de meeste keukens zijn er veel gevaren voor kinderen, maar ze kunnen je onschadelijk maken door een zorgvuldige en weloverwogen planning.
Lees Verder
Jongen namen met D - populaire naam met A
Zwangerschap

Jongen namen met D - populaire naam met A

gefeliciteerd, je krijgt een jongen! Ben je nog steeds op zoek naar een geschikte naam? Hier vindt u een selectie van de mooiste en populairste voornamen met jongens van over de hele wereld. Misschien wil je de namen hardop voorlezen aan je partner om te zien welk geluid je leuk vindt? Damion Daniel Danny waarbij David Daymon Delano Dennis Denzel Devdas Diago Dimitri Diont Dirk Dolph Cathedral Dominik Dorian Douglas Dunkan Dylan zoeken naar een naam zoeken naam op
Lees Verder
Erfahrungsbericht: Prenatale Massage
Zwangerschap

Erfahrungsbericht: Prenatale Massage

in toenemende mate krijgt rond tussen de aanstaande moeders die een speciale zwangerschap massage kan een echte zegen zijn. En steeds meer wellness-oasen, masseurs en hotels bieden deze speciale service. BabyCenter Associate Christiane Köhler deze versoepeling mogelijkheid getest voor aanstaande moeders in Side hotel in Hamburg voor ons toen ze zwanger was van haar zoon Simon in de negende maand was
Lees Verder
Hoe met uw kind te praten over een ramp of rampen
Ouderschap

Hoe met uw kind te praten over een ramp of rampen

Wat u kunt verwachten op die leeftijd Wanneer een groot ongeluk gebeurt, kan het een klein kind diep bewegen. Het maakt niet uit of het een natuurramp is (overstroming of vuur) of veroorzaakt door mensen (een terroristische daad of een opstand) - dergelijke gebeurtenissen ondermijnen de diepe behoefte van een kleuter om de wereld te zien als een veilige en voorspelbare plek
Lees Verder
Hoe behandel ik brandwonden en scalds?
Kleuter

Hoe behandel ik brandwonden en scalds?

Branden en broeien is een van de meest voorkomende ongevallen tijdens de jeugd. Alleen al in Duitsland zijn er jaarlijks ongeveer 6.000 kinderen die een ziekenhuisbehandeling in het ziekenhuis nodig hebben. Dit soort verwondingen behoren tot de meest pijnlijke van allemaal. Temperaturen zo laag als 52 graden Celsius beschadigen de huid.
Lees Verder
Een nieuwe ster voor Hollywood
Ouderschap

Een nieuwe ster voor Hollywood

Wat heb je nodig? Kinderboeken Zo werkt het: Keer op keer konden kinderen naar je favoriete boek kijken en luisteren! In plaats van het opnieuw te lezen, moet je er de volgende keer een spel van maken: laat je kleintje een scène of een pagina van het boek kiezen - en speel het dan samen! Als uw kind bijvoorbeeld een boek op een jobsite heeft
Lees Verder