Voedsel door leeftijd: 12 tot 18 maanden

Freek is jarig! | Van baby tot dreumes | 1 jaar Freek compilatie (Maart 2019).

Anonim

Pas op voor de ""gourmet""

Nu uw Klein is officieel een peuter, zijn eetgewoonten kunnen veranderen. Peuters staan ​​bekend als zeer kieskeurige eters. Het kan zelfs zijn dat zij gisteren zelf gerechten ontkennen die hun favoriete eten waren. Het kan ook gebeuren dat uw kind bij een maaltijd als een dorsmachine van de stal opruimt en bij de eerstvolgende gelegenheid als een mus pikt.

Dit wordt gedeeltelijk verklaard door de verandering in groei na de eerste verjaardag. Terwijl je baby verdrievoudigd het gewicht in zijn eerste jaar van het leven, het zet zich nu in het tweede jaar, slechts 1, 5 of drie Extra. En vanwege de groeiende onafhankelijkheid en mobiliteit, kan uw kind te druk zijn met zijn ontdekkingen om lang te eten.

Houd daarom altijd kleine porties en voedzame snacks bij de hand gedurende de dag. Bovendien is de maag van een peuter niet groot genoeg om massieve

porties te verteren. Maak je geen zorgen als je kleintje zijn bord weg duwt - het zal niet van de honger omkomen. Als het honger heeft, zal het eten.

De onafhankelijkheid leren

Hoewel uw kind interesse voor eten is misschien niet bijzonder groot is, kan men zien dat de taak technisch nu goed omgaan. Het moet in staat zijn om zelfstandig te eten met behulp van een vork en een lepel, hoewel niet elke hap nog steeds in de mond terechtkomt. Het kan eten bijna hetzelfde als de rest van de familie, zolang het maar in peuter-sized stukken geknipt wordt (met uitzondering van gekruid of winderig voedsel).

gezond blijven

Probeer om door te gaan, vet en / of gezoete eten en drinken (chips, snoep, cola) tot een minimum worden beperkt. Help uw kind de smaak te vinden in grotendeels natuurlijke producten in plaats van gearomatiseerde en kunstmatige.

Als uw kind een jaar oud is, kunt u hem volle melk geven. Als jij en je kind dat willen, kun je toch blijven borstvoeding geven. Geef uw kind niet jonger dan twee jaar halfvolle melk en jonger dan vijf jaar geen magere melk. Deze producten bevatten te weinig energie (calorieën) en in vet oplosbare vitaminen om aan hun behoeften te voldoen. Geef uw kind dagelijks minstens 350 ml volle melk. Als uw kleintje graag melk drinkt, kunt u hem ook kwark, yoghurt en roomkaas aanbieden.

Eten is leuk

Wees creatiever met uw maaltijden.Bied uw kind de gebruikelijke gerechten aan, maar introduceer geleidelijk nieuwe groenten en fruit. Dit geeft de baby de kans om een ​​gevarieerd en gezond dieet te eten. Misschien houdt je kleintje van de broccoli of bloemkoolroosjes, of houdt hij van vissen die zwemmen in een vijver van saus op een berg aardappelpuree. Prik het brood eruit met koekjesmallen - een kaasbrood in de vorm van een vis, een hart of een ster smaakt beter dan het gewone eten!

Niet alle voedingsmiddelen zijn geschikt

Op deze leeftijd zijn er nog steeds voedingsmiddelen die u uw kind nog niet moet geven. Zorg ervoor dat het eten niet te vet is (friet, pizza), pittig (chili, curry), te gaar of opgezwollen (kool, peulvruchten, uien). Zelfs honing of harde voedingsmiddelen zoals rode aalbessen, wortels of noten moeten worden vermeden in het tweede levensjaar, de kleintjes kunnen het inslikken.

Voedsel per leeftijd: 18 tot 24 maanden

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe te zijn als uw kind ziek wordt
Baby gezondheid

Hoe te zijn als uw kind ziek wordt

Niets schrikt jonge ouders meer dan de plotselinge ziekte van een kind. Vooral als het zo klein is dat het niet kan uitleggen waar het pijn doet. Uiteraard is zelfmedicatie niet de moeite waard, maar totdat de arts arriveert, heeft de baby hulp nodig. Hoe te zijn als het kind ziek is? instructie 1 Bij jonge kinderen onder een bepaalde leeftijd is de thermoregulatie altijd verslechterd
Lees Verder
De huid van het kind: uitslag, onvolkomenheden, diathese: hoe te herkennen en te behandelen
Baby gezondheid

De huid van het kind: uitslag, onvolkomenheden, diathese: hoe te herkennen en te behandelen

Op de huid van kinderen, huiduitslag, irritatie of huiduitslag verschijnen vaak schilferige vlekken. Herkennen hun aard en bepalen de oorzaken van dergelijke problemen, zijn niet alleen verplicht aan artsen, maar ook de ouders zelf. De huid van een kind is een indicator die meer dan 100 ziekten van verschillende etiologieën kan weergeven in de vorm van schilferige vlekken, irritatie en een jeukende uitslag.
Lees Verder
Hoe maak je een leuke dag met een kind
Games en entertainment

Hoe maak je een leuke dag met een kind

Met het dagelijks werk kunnen ouders niet altijd volledig communiceren met hun kinderen. Maar als u zo'n mogelijkheid had, verspil dan geen tijd aan dagelijkse klusjes, maar breng een gratis en leuke dag met uw kind door. instructie 1 Kinderen houden van wandelen in de frisse lucht. Ga naar het dichtstbijzijnde park, waar attracties en speeltuinen zijn
Lees Verder
Hoe contracties van precursors te onderscheiden
Zwangerschap en bevalling

Hoe contracties van precursors te onderscheiden

Naast arbeidssamentrekkingen, kunnen zwangere vrouwen "valse" weeën ervaren die zij als echte wezens kunnen accepteren. In feite kunnen ze worden onderscheiden door enkele tekens, waarvan de belangrijkste onregelmatigheid zijn en de afwezigheid van een toename in de intensiteit van samentrekkingen van de baarmoeder.
Lees Verder
Wintertijd: Right aangetrokken binnen
Baby

Wintertijd: Right aangetrokken binnen

me niet schelen als je baby is nog niets gezegd over zijn deken of reeds veroverd kruipen en zelfs geen stromend het appartement - de juiste kleding is belangrijk zodat je geliefde niet te warm noch te koud is. Overdag Een bodysuit of shirt van katoen is iets om te dragen als het gaat om normale temperaturen in huis.
Lees Verder
Tip 1: Hoe je alle stevige geluiden neerzet
Baby ontwikkeling

Tip 1: Hoe je alle stevige geluiden neerzet

Vanwege de imperfectie van het spraakapparaat van kinderen, kunnen kinderen vaak geen medeklinkergeluiden uitspreken. Er zijn leeftijdsgrenzen waarin een kind een bepaald geluid onder de knie moet krijgen, en als een baby geen geluid kan maken zonder de hoogste leeftijdsgrens te bereiken, dan is er niets om je zorgen over te maken
Lees Verder
Waarom de ontwikkeling van fijne motoriek belangrijk is
Baby gezondheid

Waarom de ontwikkeling van fijne motoriek belangrijk is

Het kind leert geleidelijk de wereld om zich heen. Hij leert om te zitten, te staan, te lopen en zijn handen te hanteren: neem verschillende voorwerpen, knoop omhoog, veterschoenen aan, schrijf en teken. Deze acties worden uitgevoerd ten koste van de fijne motoriek van handen, en veel hangt af van de mate van ontwikkeling
Lees Verder
Hoe een luier te maken
Babyverzorging

Hoe een luier te maken

Vanwege verschillende omstandigheden (allergische reactie bij een kind, een laag gezinsinkomen of gewoon een negatieve houding ten opzichte van moderne luiers), kunnen veel ouders geen luiers gebruiken die zich in een groot bereik in onze winkels bevinden. Daarom denken de meeste moeders na over hoe ze hun eigen gaasluier voor je baby kunnen maken
Lees Verder