Voedsel door leeftijd: 12 tot 18 maanden

Freek is jarig! | Van baby tot dreumes | 1 jaar Freek compilatie (September 2018).

Anonim

Pas op voor de ""gourmet""

Nu uw Klein is officieel een peuter, zijn eetgewoonten kunnen veranderen. Peuters staan ​​bekend als zeer kieskeurige eters. Het kan zelfs zijn dat zij gisteren zelf gerechten ontkennen die hun favoriete eten waren. Het kan ook gebeuren dat uw kind bij een maaltijd als een dorsmachine van de stal opruimt en bij de eerstvolgende gelegenheid als een mus pikt.

Dit wordt gedeeltelijk verklaard door de verandering in groei na de eerste verjaardag. Terwijl je baby verdrievoudigd het gewicht in zijn eerste jaar van het leven, het zet zich nu in het tweede jaar, slechts 1, 5 of drie Extra. En vanwege de groeiende onafhankelijkheid en mobiliteit, kan uw kind te druk zijn met zijn ontdekkingen om lang te eten.

Houd daarom altijd kleine porties en voedzame snacks bij de hand gedurende de dag. Bovendien is de maag van een peuter niet groot genoeg om massieve

porties te verteren. Maak je geen zorgen als je kleintje zijn bord weg duwt - het zal niet van de honger omkomen. Als het honger heeft, zal het eten.

De onafhankelijkheid leren

Hoewel uw kind interesse voor eten is misschien niet bijzonder groot is, kan men zien dat de taak technisch nu goed omgaan. Het moet in staat zijn om zelfstandig te eten met behulp van een vork en een lepel, hoewel niet elke hap nog steeds in de mond terechtkomt. Het kan eten bijna hetzelfde als de rest van de familie, zolang het maar in peuter-sized stukken geknipt wordt (met uitzondering van gekruid of winderig voedsel).

gezond blijven

Probeer om door te gaan, vet en / of gezoete eten en drinken (chips, snoep, cola) tot een minimum worden beperkt. Help uw kind de smaak te vinden in grotendeels natuurlijke producten in plaats van gearomatiseerde en kunstmatige.

Als uw kind een jaar oud is, kunt u hem volle melk geven. Als jij en je kind dat willen, kun je toch blijven borstvoeding geven. Geef uw kind niet jonger dan twee jaar halfvolle melk en jonger dan vijf jaar geen magere melk. Deze producten bevatten te weinig energie (calorieën) en in vet oplosbare vitaminen om aan hun behoeften te voldoen. Geef uw kind dagelijks minstens 350 ml volle melk. Als uw kleintje graag melk drinkt, kunt u hem ook kwark, yoghurt en roomkaas aanbieden.

Eten is leuk

Wees creatiever met uw maaltijden.Bied uw kind de gebruikelijke gerechten aan, maar introduceer geleidelijk nieuwe groenten en fruit. Dit geeft de baby de kans om een ​​gevarieerd en gezond dieet te eten. Misschien houdt je kleintje van de broccoli of bloemkoolroosjes, of houdt hij van vissen die zwemmen in een vijver van saus op een berg aardappelpuree. Prik het brood eruit met koekjesmallen - een kaasbrood in de vorm van een vis, een hart of een ster smaakt beter dan het gewone eten!

Niet alle voedingsmiddelen zijn geschikt

Op deze leeftijd zijn er nog steeds voedingsmiddelen die u uw kind nog niet moet geven. Zorg ervoor dat het eten niet te vet is (friet, pizza), pittig (chili, curry), te gaar of opgezwollen (kool, peulvruchten, uien). Zelfs honing of harde voedingsmiddelen zoals rode aalbessen, wortels of noten moeten worden vermeden in het tweede levensjaar, de kleintjes kunnen het inslikken.

Voedsel per leeftijd: 18 tot 24 maanden

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

Van de baby's sex - het volksgeloof
Zwangerschap

Van de baby's sex - het volksgeloof

Wat is het? Jongen of meisje? Wil je weten of het een jongen of een meisje gaat worden? Je kent vast wel een paar van de ontelbare volkswijsheid, zoals je al tijdens de zwangerschap kunt zien, welk geslacht de baby zal hebben. We hebben enkele van deze mythen voor u verzameld van over de hele wereld.
Lees Verder
Geboorteplaats
Zwangerschap

Geboorteplaats

Wat is een geboorteplaats? Geboortehuizen zijn 'alternatieve' geboortefaciliteiten in de kliniek. De eerste geboortehuizen in Duitsland werden gebouwd in het midden van de jaren 80. In de tussentijd zijn er geboortehuizen in alle grote steden. Maar nog steeds meer dan 98 procent van alle geboorten in ziekenhuizen in plaats daarvan
Lees Verder
De meest populaire naam in Frankrijk (2012)
Zwangerschap

De meest populaire naam in Frankrijk (2012)

Meisjes noemen Emma Léa Lola Chloé Manon Jade Zoe Inès Louise Lilou jongens noemen Nathan Lucas Enzo Louis Leo Gabriel Jules Hugo ethaan Arthur bron: BabyCenter Frankrijk Volgende: de meest populaire naam in het Verenigd Koninkrijk Terug naar overzicht: Popular names in de wereld Na een voornaam Zoeken Zoek voornaam op
Lees Verder
Meisjesnamen met N - populaire naam met N
Zwangerschap

Meisjesnamen met N - populaire naam met N

of klassiek, Italiaans, Frans of Engels - in de eerste naam voor meisjes, te beginnen met N , je hebt een kleurrijke mix. Laat u bij het zoeken naar namen voor je baby inspireren! Of is het misschien een jongen? Dan vindt u het in de naam van N voor jongens. Nadia Nadine Nadira Nailah Naomi Nathalie Nayla Nelly Nessa Netty Neya Nia Nicole Nike Nikki Nina Noemi Nola Nora Norma zoeken naar een naam zoeken voornaam door zoeken op letter A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
Lees Verder
Ja, zelfs mannen kunnen ""zwanger"" zijn!
Zwangerschap

Ja, zelfs mannen kunnen ""zwanger"" zijn!

Fathers zwangerschap - wat is dat? Zwangere vaders - dat is waarschijnlijk een verkeerde wereld, toch? Eigenlijk heeft (nog) geen man bracht een kind ter wereld, maar ook mensen van de zwangere vrouwen tonen mentale en fysieke reacties op deze zelfde zwangerschap. waarschijnlijk elke aanstaande vader heeft ervaren dat met toenemende tailleomtrek van vrouwen en hun eigen emotionele wereld verandert.
Lees Verder
Jongensnamen met R - meest populaire voornamen met R
Zwangerschap

Jongensnamen met R - meest populaire voornamen met R

nog niet de juiste naam voor je baby gevonden? Maar weet je al dat je ongeboren kind een jongen zal worden? Als je een fan bent van jongensnamen met R, bekijk dan eens onze lijst met populairste jongensnamen beginnend met de letter R. Rainer Ralph Raoul Raphael Rashid Ravi Ray Reno Richard Richie Rico Rifat Robert Robin Rocco Rod Roger Romeo Ronaldo Ryan zoeken naar een naam zoeken voornaam door zoeken op letter A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
Lees Verder
Zwanger op het werk
Zwangerschap

Zwanger op het werk

Is er een reden waarom ik tijdens de zwangerschap niet zou moeten werken? ? Als u een normale zwangerschap met een laag risico hebt en in een veilige omgeving werkt, mag niets u stoppen. De Wet bescherming moederschap regelt nu alle zaken die u en uw baby dienovereenkomstig zullen beschermen. Als u denkt dat u op het werk risico loopt
Lees Verder
Opstand, verzet en ongehoorzaamheid: Waarom is mijn kind zo en wat kan ik doen?
Ouderschap

Opstand, verzet en ongehoorzaamheid: Waarom is mijn kind zo en wat kan ik doen?

Waarom kleuters zo vaak niet doen wat hun ouders zeggen je kind wil niet om afscheid te nemen van zijn speelkameraadjes en naar huis gaan met u, uw kleintje negeert uw verzoek op te ruimen het speelgoed en gooit het speelgoed brandweerlieden de voorkeur aan de trap - ook al heb je het een duizend keer hebben verboden?
Lees Verder