Duizeligheid tijdens de zwangerschap

MISSELIJK/DUIZELIG ???? & EEN NIEUWE CAMERA ???? | VLOG #74 - 31 WEKEN ZWANGER (September 2018).

Anonim

ik voel me vaak duizelig - waarom?

U kunt zich bij het begin van de zwangerschap duizelig voelen en u kunt soms misselijkheid ervaren. Dit gebeurt omdat je bloedsomloop moet worden aangepast aan de snelgroeiende cyclus. Het resultaat: de bloeddruk daalt. Vanaf het tweede trimester van de zwangerschap kan de groeiende baarmoeder op de lagere vena cava drukken, waardoor u duizelig kunt worden.

En enkele andere oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap zijn niet ongebruikelijk:

  • U hebt niet te lang gegeten en uw bloedsuikerspiegel is te laag.
  • Ze zijn oververhit.
  • U stond te snel op.

Wat kan ik doen aan de fraude?

Dat hangt van de oorzaak af. Het is het beste om te gaan zitten. Dit maakt je niet alleen minder duizelig, het voorkomt ook dat je per ongeluk valt. U kunt dat nog steeds doen om duizeligheid te voorkomen:
  • Oefening is nuttig in het geval van duizeligheid als gevolg van lage bloeddruk. Je moet het echter niet overdrijven met de sport en jezelf trakteren op een pauze van tijd tot tijd.
  • Alternatieve baden en Kneipp-fonteinen stimuleren de bloeddruk.
  • Als u vaak in een benauwd kantoor of een overvolle trein bent, zorg dan dat u in de frisse lucht balanceert.
  • Eet om de één of twee uur een kleine, gezonde snack om uw bloedsuikerspiegel te stimuleren.
  • Probeer ook regelmatig water, kruidenthee of sapspritzers te drinken. In het algemeen is het belangrijk dat u minstens acht tot tien glazen water per dag drinkt.
  • Ga door een gang, bijvoorbeeld, sta langzaam en comfortabel op in plaats van uit bed of een stoel te springen.

Zijn duizelige spreuken gevaarlijk?

Zeer zeldzaam. Maar sla de slaperigheid niet licht op, ook al is het normaal tijdens de zwangerschap.

Het grootste gevaar is een zwijmeling. Hoewel echte machteloosheid zelden voorkomt tijdens de zwangerschap, kan het soms gebeuren dat je onmiddellijk omvalt. Als dat gebeurt, ga dan liggen en draai naar je linkerkant.

Je kunt gaan zitten en je hoofd tussen je knieën leggen. Deze posities verbeteren de bloedstroom in uw hersenen en de sterke duizeligheid verdwijnt.

Wanneer moet ik mijn arts of verloskundige bellen?

In geval van aanhoudende duizeligheid of als de duizeligheid gepaard gaat met wazig zien, hoofdpijn of hartkloppingen, moet u uw arts of verloskundige hiervan op de hoogte brengen.Omdat dat kan duiden op bloedarmoede of andere ernstige problemen. Duizeligheid kan ook worden veroorzaakt door allergieën, kortademigheid of andere redenen die niets met de zwangerschap te maken hebben.

Raadpleeg een arts als u zich ernstig zorgen maakt. Maar houd in gedachten dat duizeligheid als gevolg van hitte, honger, misselijkheid of te snel opstaan ​​een natuurlijke metgezel is voor de zwangerschap - net als de vreugde van het hebben van een baby ...

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

Meisjesnamen met P - populaire naam met P
Zwangerschap

Meisjesnamen met P - populaire naam met P

naam lookup is alles behalve makkelijk! Daarom is het een goed idee om het zo snel mogelijk te starten. Misschien weet u al dat uw ongeboren kind een meisje zal worden? Of wil je verrast zijn en daarom op zoek naar de naam van een meisje en een jongen? Misschien ben je gewoon een fan van meisjesnamen met P?
Lees Verder
Spelen voor en met de baby
Baby

Spelen voor en met de baby

spellen voor baby's jonger dan 12 maanden Uw baby zal genieten van de volgende spellen - en tegelijkertijd kunt u het gebruiken om de ontwikkeling ervan te bevorderen. 0 - 3 maanden Imiteren Je baby houdt van je gezicht en deze game zal hem helpen zijn visuele vermogens te ontwikkelen: Houd je baby dicht bij je (het kan het beste tussen 20 en 30 minuten zijn) 35 cm) en strek langzaam de tong uit.
Lees Verder
Hoe ziet een kindvriendelijke tuin eruit?
Baby

Hoe ziet een kindvriendelijke tuin eruit?

een eigen tuin is een mooi ding, in het bijzonder voor kinderen. Het kan echter ook gevaarlijk zijn - dus hier zijn enkele tips om uw tuin kind veilig te maken. Natuurlijk heeft een tuin enige zorg nodig. Zorg ervoor dat u de vereiste apparatuur, zoals schoffel, hark, schop, grasmaaier en kunstmest of vergelijkbare chemicaliën buiten het bereik van de kinderen houdt.
Lees Verder
Stinkende in de kiem
Ouderschap

Stinkende in de kiem

Waarom kleuters? Kinderen sterk laten voelen, hun zelfrespect vergroten, of gewoon de aandacht trekken. Dit begint meestal in de kleuterklas onder leeftijdsgenoten - gevoed door onderlinge rivaliteiten - maar het kan ook voorkomen bij goede vrienden en speelkameraden. Kinderen voelen zich beter en volwassener dan anderen door te aaien en ze hopen de vriendelijkheid van de kleuterleidster of hun ouders te winnen.
Lees Verder
Trekken en duwen
Kleuter

Trekken en duwen

als je kind is nog steeds bezig om te leren lopen, dan speelgoed zijn voor het duwen en trekken ideaal. Dit speelgoed combineert vaardigheden die uw kind al heeft geleerd, zoals: Bijvoorbeeld om jezelf van de grond te duwen en naar een staande positie te trekken met de moeizame poging om rechtop te staan.
Lees Verder
Fathers: Schema
Zwangerschap

Fathers: Schema

zwangerschap is in verdeeld in drie periodes van drie maanden, bekend als trimesters. We leggen uit wat er gebeurt in elk trimester. Lees over de zorg die uw partner krijgt, hoe zij zich kan voelen, wat zij kan doen en hoe haar baby zich ontwikkelt. eerste trimester: tot 14 weken Vier weken: de zwangerschap wordt bevestigd uw partner niet haar maandelijkse periode te hebben.
Lees Verder
Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap?
Zwangerschap

Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap?

Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap? In de laatste maanden van de zwangerschap kan je zeker merken dat je veel minder lucht te krijgen dan normaal. Als je bijvoorbeeld een trap oploopt of boodschappen doet, heb je al snel het gevoel dat je naar lucht snakt. Kortademigheid is niet ongewoon tijdens de laatste paar weken van de zwangerschap.
Lees Verder
Reizen peuter Peuters liefde rituelen met de 18 tot 36 maanden oude kind
Kleuter

Reizen peuter Peuters liefde rituelen met de 18 tot 36 maanden oude kind

familievakantie: Tips voor Planning Wanneer de kleintjes ongeveer 18 maanden oud zijn, beginnen ze te genieten van het zien van nieuwe plaatsen en dingen. Maar zelfs het meest nieuwsgierige kind kan angstig worden als het gaat om of naar een onbekende plek gaat. Help je kleintje eraan te wennen door tijdens de reis en de eerste keer in het resort te genieten van enkele stille momenten.
Lees Verder