Duizelig tijdens de zwangerschap

MISSELIJK/DUIZELIG ? & EEN NIEUWE CAMERA ? | VLOG #74 - 31 WEKEN ZWANGER (Juni- 2019).

Anonim

ben ik vaak duizelig - waarom?

U kunt zich bij het begin van de zwangerschap duizelig voelen en u kunt soms misselijkheid ervaren. Dit gebeurt omdat je bloedsomloop moet worden aangepast aan de snelgroeiende cyclus. Het resultaat: de bloeddruk daalt. Vanaf het tweede trimester van de zwangerschap, kan de groeiende baarmoeder drukt op de inferieure vena cava, en dus kan u duizelig.

En een paar andere oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap zijn niet zeldzaam:

  • U hebt niet gegeten voor een lange tijd en uw bloedsuikerspiegel te laag is.
  • Ze zijn oververhit.
  • U stond te snel op.

Wat kan ik doen aan de fraude?

Dat hangt van de oorzaak af. Het is het beste om eerst te gaan zitten. Dit maakt je niet alleen minder duizelig, het voorkomt ook dat je per ongeluk valt. U kunt nog steeds doen om vertigo voorkomen:
  • nuttig zijn voor duizeligheid als gevolg van lage bloeddruk is beweging. Je moet het echter niet overdrijven met de sport en jezelf trakteren op een pauze van tijd tot tijd.
  • Alternatieve baden en Kneipp-fonteinen stimuleren de bloeddruk.
  • Als u vaak in een benauwde kantoor of een overvolle trein, dan is een evenwicht in de frisse lucht te bereiken u.
  • Eet om de één of twee uur een kleine, gezonde snack om uw bloedsuikerspiegel te stimuleren.
  • Probeer ook regelmatig water, kruidenthee of sapspritzers te drinken. In het algemeen is het belangrijk dat u minstens acht tot tien glazen water per dag drinkt.
  • Zet een versnelling terug, ben je zo langzaam en gezellig in plaats spring uit bed of een stoel.

Zijn duizelige spreuken gevaarlijk?

Zeer zeldzaam. Maar sla de slaperigheid niet licht op, ook al is het normaal tijdens de zwangerschap.

Het grootste gevaar is een zwijmeling. Hoewel echte machteloosheid zelden voorkomt tijdens de zwangerschap, kan het soms gebeuren dat je onmiddellijk omvalt. Als dat gebeurt, ga dan liggen en draai naar je linkerkant.

Je kunt gaan zitten en je hoofd tussen je knieën leggen. Deze posities verbeteren de bloedstroom in uw hersenen en de sterke duizeligheid verdwijnt.

Wanneer moet ik mijn arts of verloskundige bellen?

Als permanent duizeligheid of als de duizeligheid van problemen met het gezichtsvermogen, hoofdpijn of hartkloppingen gepaard gaat, moet u uw arts / zorgverlener of verloskundige.Omdat dat kan duiden op bloedarmoede of andere ernstige problemen. Duizeligheid kan ook worden veroorzaakt door allergieën, kortademigheid of andere redenen die niets met de zwangerschap te maken hebben.

Raadpleeg een arts als u zich ernstig zorgen maakt. Maar houd in gedachten dat duizeligheid als gevolg van hitte, honger, misselijkheid of te snel oprijzen een natuurlijke metgezel is voor de zwangerschap - net als de vreugde van het hebben van een baby …

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Beste Disney-cartoons voor kinderen: een lijst om te bekijken
anders

Beste Disney-cartoons voor kinderen: een lijst om te bekijken

Je kunt je geen animatie voorstellen zonder Walt Disney en de studio die hij heeft gemaakt. "Sneeuwwitje en de zeven dwergen", "De avonturen van Winnie de Poeh", "Schoonheid en het beest" - een klassieke, beproefde tijd. Maar de nieuwe blijven ook niet achter - "Monsters Corporation", "Ice Age", "Madagascar" - kleine kijkers vonden het vanaf de eerste huurdagen leuk
Lees Verder
Hoe de levertijd te berekenen
Zwangerschap en bevalling

Hoe de levertijd te berekenen

De geboorte van een kind is misschien wel de belangrijkste gebeurtenis in het leven van een vrouw. De bevalling vereist een grondige voorbereiding. Tegen die tijd moet de vrouw eenvoudig volledig bewapend zijn. Maar helaas is het onrealistisch om te bepalen wanneer precies het kind zal worden geboren, met een nauwkeurigheid van één dag.
Lees Verder
Hoe je de keel van een kind snel kunt genezen
Baby gezondheid

Hoe je de keel van een kind snel kunt genezen

Ongeacht hoe ouders hun kind kunnen beschermen tegen tocht, infecties en virussen, het is nauwelijks mogelijk om verkoudheid te voorkomen. En een zere keel is een van de eerste symptomen. En hoewel de meeste medicijnen en behandelmethoden niet compatibel zijn met de kindertijd, kunnen ouders de baby helpen om snel beter te worden
Lees Verder
Hoe kinderen te beschermen tegen geweld
Babyveiligheid

Hoe kinderen te beschermen tegen geweld

Veel ouders weten niet eens hoe hun kind leeft. Ze zijn zo druk met hun zaak dat er bijna geen tijd voor hem is. Maar het belangrijkste voor ons is niet werk en geld. Het kind moet altijd eerst komen. instructie 1 In dergelijke gezinnen vinden volwassenen het niet nodig om voor de innerlijke staat van kinderen te zorgen
Lees Verder
Hoe een kind te leren "l" uit te spreken
Onderwijs en training baby

Hoe een kind te leren "l" uit te spreken

Geen enkel kind kan vanaf de geboorte spreken en begint niet duidelijk en zonder fouten te spreken zodra hij leert de eerste woorden en zinnen samen te stellen. Daarom is het niet de moeite waard om voortijdig te panikeren over de gebreken in de uitspraak. Hoewel de manier waarop het kind spreekt ongetwijfeld vooral afhangt van de ouders
Lees Verder
Hoe te masseren voor koliek
Babyverzorging

Hoe te masseren voor koliek

De belangrijkste oorzaak van buikpijn bij een baby is functionele aandoeningen van het maag-darmkanaal. De koliek zelf is een pijnsyndroom dat deze stoornissen bij zuigelingen vergezelt. Koliek vindt meestal plaats aan het einde van de tweede week van het leven van een kind en duurt ongeveer twee tot drie maanden
Lees Verder
Als het kind naar de vader vraagt
Onderwijs en training baby

Als het kind naar de vader vraagt

Moderne gezinnen zijn niet altijd compleet. Het komt ook voor dat het gezin bestaat uit moeder en kind. Waarom gebeurt dit en hoe kan het kind over de vader worden verteld als hij het gezin heeft verlaten? Om verschillende redenen worden alleenstaande moeders groter. Vrouwen besluiten bijvoorbeeld een kind te krijgen en het maakt hen niet uit dat er geen man in hun leven is
Lees Verder
Hoeveel moet je lopen met een pasgeborene
Babyverzorging

Hoeveel moet je lopen met een pasgeborene

Wandelen is een integraal onderdeel van babyverzorging. De duur ervan hangt van veel factoren af: weersomstandigheden, het verlangen en het welzijn van de moeder en het kind. Vanaf de eerste levensweken heeft de baby frisse lucht nodig. Lopen met een pasgeboren baby draagt ​​bij aan zijn gezonde slaap, dankzij de verzadiging van de longen met zuurstof, daarnaast wordt vitamine D geproduceerd in de zon, waardoor de baby wordt beschermd tegen rachitis. Wa
Lees Verder