Op verwerkt: Belangrijk om te weten voordat u aan de slag

Webinar: Parttime ondernemen (September 2018).

voordat je probeert onze recepten voor eerste vaste voedsel van de baby, zijn hier een aantal praktische Tips voor het bereiden van babypap en hoe u uw baby kunt voeren met een lepel.

Hoe kan ik de vitamines krijgen bij het bereiden van babyvoeding?

Maak de maaltijd altijd zo vers mogelijk. Omdat, bijvoorbeeld, vitamine C en een aantal van de B-vitaminen zijn deels al verloren op kleine snijden, koken en pureren - deel zelfs als de groente of fruit gaat om de lucht! Hoe meer processen groenten en fruit doormaken, hoe meer voedingsstoffen ze verliezen.

Als u twee porties te bereiden, moet u de tweede te koelen zo snel mogelijk serveren en plaats dan in de koelkast of vriezer. Vriezen is de beste manier om de vitamines in de gekookte maaltijden te krijgen. Pap en andere zachte consistentie kan ook bevriezen in ijsblokjes of kleine potten met deksels. Dus geportioneerd je kunt altijd gewoon de dooi wat uw schat eten bij een maaltijd.

Als u warmen je kind groenten uit de laatste dag, is het risico groot dat nauwelijks vitamine C bevat nog steeds. Maar je kunt dat compenseren met wat vers fruit als toetje.

Welke consistentie moet de pap van mijn baby hebben?

pasta en puree goed zijn, als je baby nog maar net begonnen met vast voedsel. Als het goed is ingeburgerd, de bandbreedte stijgt dramatisch voor eten en je kunt ook proberen steviger consistentie.

Als je baby is tussen de zeven en negen maanden oud is, kunt u beginnen met de samenhang van haar aanvullende voeding beetje hobbelig te maken: niet glad puree, maar alleen prak met een vork.

heeft geleerd Als je baby val, de pret beginnen met hapjes, en misschien je geliefde zal dan graag alleen te eten. Als je je kind met een lepel voedt, geef je hem ook een hand. Dit is opwindend voor je kind en een goede oefening.

Als je baby is zes of zeven maanden kauwt enthousiast gekookte wortelen en bonen, dan zal het misschien vinden acht of negen maanden zachte mini sandwiches geweldig. En vanaf negen maanden kunt u hem zijn gehakte maaltijd serveren.

Elk kind is anders, maar nog steeds niet te lang wachten om stückigere voedsel te introduceren. Baby's die lang alleen pap eten kan een hardnekkige weerstand te ontwikkelen om grovere eten!

Welke voedingsstoffen in babyvoeding zijn belangrijk?

Wanneer je begint om uw baby te migreren op vast voedsel, is het belangrijk om te beginnen dat uw kind neemt de nieuwe eten. Als de eerste is gevouwen, kun je je focus te richten op de belangrijke voedingsstoffen die uw kind nodig heeft nu.

Deze mineralen en vitaminen die je baby nodig:

  • Iron
  • calcium
  • Vitamine C
  • Vitamine A (en beta-caroteen genoemd in plantaardig voedsel)
  • Vitamine D
  • Omega-3 vetzuren
In onze recepten vindt u ook alle informatie over de voedingswaarde die ze bevatten.

Dus, als het is om naar u terug te gaan met vast voedsel, dan krijg ideeën in onze recepten voor de eerste pap van de baby.

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

O-benen
Ouderschap

O-benen

Ik denk dat mijn kind heeft O- benen. Wat kan de reden zijn? Zoals alle kinderen werd uw kind met O-benen geboren vanwege zijn locatie in de baarmoeder. Dit wordt nog duidelijker rond de tijd dat het begint te staan ​​en rennen, maar zodra de benen het gewicht kunnen dragen, wordt het groter. Als uw kind drie jaar oud is
Lees Verder
Zodat je een vaginale geboorte te stuiteren
Baby

Zodat je een vaginale geboorte te stuiteren

ze hard hebben gewerkt om uw baby aan de wereld te brengen. Nu heeft je lichaam wat tijd nodig om weer normaal te worden, dus verwacht geen wonderen! Hier leggen we uit wat je de komende dagen kunt verwachten. Waarom moet ik constant naar de wc gaan? Uw lichaam heeft vocht opgeslagen tijdens uw zwangerschap.
Lees Verder
Ideeën van voornamen geïnspireerd door Oscar winnaars
Zwangerschap

Ideeën van voornamen geïnspireerd door Oscar winnaars

als je baby trekt in de buik naar het drama, dan kun je hem wilt niet alleen geven een Oscar, maar noem maar na een Oscar winnaar. Misschien omdat een nieuwe filmster opgroeit! Hier is een lijst van Oscar winnaars en Oscar winnaars, plus de films waarmee ze wonnen. jongensnamen geïnspireerd door Oscarwinnaar Boy Name Last Name en Oscar als acteur uit .
Lees Verder
Wat is een uitdagende reactie?
Kleuter

Wat is een uitdagende reactie?

Van een woedeaanval? Niet elke uitdrukking van woede of uitdagendheid staat gelijk aan een driftbui. Zuigelingen breken, stampen hun voeten op de grond of worden zo stijf dat je ze onmogelijk in de buggy - en nog niet over een driftbui of Koller. Een echte driftbui is nog specialer: het gebeurt wanneer uw kind emotioneel een lont slaat.
Lees Verder
Ik ben een alleenstaande ouder en wil weer aan het werk. Waar moet ik op letten?
Baby

Ik ben een alleenstaande ouder en wil weer aan het werk. Waar moet ik op letten?

Wat zijn de algemene tips voor alleenstaande ouders? Als alleenstaande ouder ontvangt u de ouderschapstoelage gedurende de eerste 14 maanden van het leven van uw kind. U kunt ook onderhoud ontvangen voor uzelf en uw kind van de vader / moeder van het kind. Maar om financieel zelfredzaam te zijn, moet u zo snel mogelijk nadenken over wanneer u terug moet naar uw werk en hoe u voor uw kind moet zorgen.
Lees Verder
5 Familierecepten met bijpassende babyvoeding
Baby

5 Familierecepten met bijpassende babyvoeding

koken zelfs de meest eenvoudige gerechten, enige tijd duren om te voltooien. Hoe handig, als van het familiediner zelfs de babypap kan worden aangepast! Onze voedingsdeskundige en kok Iris Lange-Fricke heeft geweldige recepten exclusief voor BabyCenter ontwikkeld. raap en aardappel soep met kippenworsten raap en aardappel runder pap Ingrediënten voor 2 porties + 1 kind 300 g rapen + 100 g pulp 200 g aardappelen +50 g de suspensie 400 ml plantaardige 50 g zure room
Lees Verder
Voedselallergieën bij peuters en kleuters
Ouderschap

Voedselallergieën bij peuters en kleuters

Wat is een voedselallergie? Voedselallergieën ontstaan ​​wanneer ons immuunsysteem antilichamen produceert in reactie op een eiwit in voedsel dat normaal als onschadelijk wordt beschouwd. Voedselallergieën komen vaker voor bij mensen die afkomstig zijn uit gezinnen met allergieën, zoals astma, hooikoorts of eczeem.
Lees Verder
Geboorte geschiedenis van Petra en Raphael
Zwangerschap

Geboorte geschiedenis van Petra en Raphael

Ik heb weken eerder geslagen. Soms meer, soms minder. Soms sterker en soms zwakker. Maar we wisten heel zeker dat onze kleine man niet tot 18 december zou wachten. Ongeveer twee weken voor de verwachte geboortedatum hadden we nog een lekkere maaltijd en in het weekend had ik vreemd genoeg bijna geen weeën.
Lees Verder