Een dagelijkse routine met de baby - wat telt

Baby Kamer shoppen Deel 1! VLOGTOBER #4 | Billie Rose (September 2018).

Waarom moet ik gebruiken voor mijn baby een dagelijkse schema?

Natuurlijk zijn de behoeften van een baby niet bijzonder complex. Eten, slapen, spelen en veel liefde, dat komt goed samen. Maar erachter te komen wat uw kind nodig heeft wanneer en hoeveel - dat zal uw echte uitdaging zijn. Om nog maar te zwijgen van het vinden van de juiste balans tussen de behoeften van uw baby en uw eigen behoeften en die van andere familieleden.

Veel ouders vinden het veel gemakkelijker om het leven te vinden met een vaste routine: het is bijna net als je persoonlijke gids om met je baby te leven. Als ouder, dan heb je een betrouwbare patroon, waarvan bekend is dat het zo kan werken met het gezinsleven.

Uw baby weet wat hij kan verwachten, bijvoorbeeld een fles na het slapen gaan in de ochtend, dan tijd om te spelen of tijd buitenshuis.

Baby's weten zeker dat bepaalde acties op specifieke momenten plaatsvinden.

Door aan de basisbehoeften van uw kind te voldoen, kunt u de beste mentale en fysieke omstandigheden bieden om hun omgeving te verkennen en dingen te leren.

En nog een bonus van een vast schema: het moment waarop je klaar bent om je baby binnen te laten met een babysitter of familielid, zal de verhuizing een stuk eenvoudiger zijn. Je baby zal zich veilig voelen en veilig via de gebruikelijke routine, terwijl de babysitter weet wanneer hij kan verwachten honger, vermoeidheid of speelsheid.

Wanneer kan ik een dagelijkse routine starten?

De experts zijn het oneens over wanneer en hoe een vaste dagelijkse routine te benaderen. Veel kinderartsen zeggen echter dat een kind tussen twee en vier maanden klaar is voor vaste tijden. Natuurlijk moet je altijd flexibel blijven. Met de leeftijd veranderen de behoeften, bijvoorbeeld. Oudere baby's hebben bijvoorbeeld minder slaap nodig dan jongere. En als je baby net een groeispurt doormaakt, ziek is of gewoon een beetje rusteloos, soms heeft hij meer melk nodig dan normaal, of meer slaap of meer knuffelen!

In veel kinderen, de Schlafens- en regelmatige maaltijden, zodat de kinderarts Marc Weissbluth, auteur van ""gezonde gewoonten Slep, Gelukkig Kind"" zijn drie tot vijf maanden. U kunt gebruik maken van het feit om uw baby te bieden een meer regelmatige dagindeling.

Het is ook mogelijk dat uw baby eerder een voorspelbaar patroon ontwikkelt. Dan kun je dat natuurlijk ondersteunen.

Terwijl u het gedrag van uw kind bijhoudt - wanneer eet het, wanneer slaapt het, wanneer is het geweldig? - kunt u de natuurlijke patronen herkennen en terugkerende ritmes herkennen.Daarom beginnen veel ouders op te schrijven wanneer hun kind aan het eten is, wanneer ze een stoelgang hebben, wanneer het slaapt, en voor hoe lang.

Om dit allemaal vast te leggen, kunt u potlood en papier, een Excel-spreadsheet of online services zoals Trixie Tracker gebruiken.

Andere experts bevelen een vroege start van de dagelijkse routine aan. De Britse kinderverpleegkundige Gina Ford, auteur van ""The Contented Baby"", adviseert zelfs na een week om een ​​uurlijks dagelijks schema. De ""babyfluisteraar"" Tracy Hogg ziet al de mogelijkheid om een ​​losse routine te volgen, direct na de geboorte. Voor de meeste baby's is dit echter een beetje vroeg, omdat ze eerst in de wereld moeten aankomen voordat ze een ritme vinden.

Maar hoe dan ook, kleine baby's hebben overdag veel slaap nodig. Als je baby anderhalf uur wakker was, probeer hem dan een dutje te doen. Knuffel het een beetje totdat het kalmeert en leg het dan voorzichtig in zijn wieg. Het is het beste als het went aan het inslapen in zijn bedje. Maar het is ook heel normaal dat kleine baby's vaak in slaap vallen aan de borst of fles.

Uiterlijk drie of vier maanden zou het nog steeds goed zijn als je af en toe in slaap valt in bed. Natuurlijk kun je je geliefde helpen door hem te strelen of zijn hand op zijn hoofd te leggen.

Welzijn van baby's Altijd in beweging

Welke weg u ook kiest, het welzijn van uw baby heeft natuurlijk altijd voorrang. Aan de ene kant betekent dit dat u aandacht moet schenken aan het advies van uw kinderarts en verloskundige, en aan de andere kant dat u op uw eigen buikgevoel vertrouwt om erachter te komen wat uw kind nodig heeft. Ongeacht wat de dagelijkse planning momenteel biedt.

Na de bevalling is het vooral belangrijk om voldoende moedermelk of flesje te hebben om problemen te voorkomen, zoals een lage gewichtstoename en uitdroging. Je moet nooit je kindslaap of voedsel weigeren alleen omdat het plan zegt dat er geen tijd is.

Vooral kleine baby's jonger dan zes maanden kunnen vaak beter opschieten met kortere voederintervallen (ongeveer om de twee uur), omdat ze dan niet zo grote hoeveelheden tegelijk hoeven te eten. Soms hebben ze zelfs meer honger en soms minder vaak - dit verandert vaak, net zoals we andere honger hebben.

""Ouders moeten hun instinct vertrouwen als het gaat om wat hun baby aangeeft"", zegt Kathryn Akin, hoogleraar aan de kinderafdeling van het Tyler University Hospital in Texas.

'Zelfs als je baby een uur of twee geleden at, huilend alsof hij honger had, moet je erover nadenken. Als je van plan bent om je baby te laten slapen, maar het is rustelozer dan normaal, dan moet je het kalmeren.Geen enkel plan zou ooit voorbij moeten gaan aan de behoeften van uw baby. ""

Wat zijn de verschillende opties voor vaste dagelijkse routines?

Om het eenvoudig te houden, hebben we verdeeld voor u de methoden die in drie categorieën: de dagelijkse routines, die worden bepaald door de ouders, die worden bepaald door de baby en de derde categorie, waarin sprake is van een mengsel van deze twee ,

De dagelijkse routines die door de ouders worden vermeld, zijn nauwkeurig en streng. U bepaalt wanneer de baby is het eten van (soms veel) wanneer hij slaapt en hoe lang wanneer het wordt gedragen voor een wandeling of geduwd en ga zo maar door. Deze dagelijkse routines kunnen door u worden aangemaakt op basis van het natuurlijke gedrag van uw kind of op basis van deskundig advies. Zodra deze routine is ingesteld, is deze zeer consistent en nauwkeurig - soms tot op de minuut. Maar zoals ik al zei, het moet steeds opnieuw worden aangepast en mag nooit belangrijker zijn dan de behoeften van het kind.

Om de bekende voorstanders van deze gedetailleerde dagelijkse schema's, de Britse verpleegster Gina Ford en Garry Ezzo, auteur van slapen zijn goed, mijn kleine schat - Hoe uw baby is helemaal tevreden en eindelijk slapen tot en met .

Aan de andere kant zijn de dagelijkse routines bepaald door de baby het minst gedefinieerd. Hier zal je de signalen van je baby observeren om erachter te komen wat er nodig is, in plaats van vaste tijden voor eten, spelen of slapen. Stuur baby's tekens zoals ogen wrijft, janken, staar, glazige ogen, onvaste bewegingen, huilen, etc. voor vermoeidheid en geweeklaag op zijn vuist of vingers zuigen, huilen u. a. voor de honger. Sommige baby's sturen heel duidelijke signalen, anderen zijn moeilijker te ""ontcijferen"".

Het hoeft niet te betekenen dat uw dagen volledig onvoorspelbaar zijn. Na een paar weken ontwikkelen de meeste kinderen hun eigen ritme voor slapen, eten en spelen. Desondanks kan de routine van je baby variëren van dag tot dag, afhankelijk van de signalen die het geeft. Toch is het goed, de baby na bepaalde tijden (bijv. Als een half uur of oudere baby's twee tot drie uur wakker tijd) bieden hulp in slaap te vallen, omdat sommige baby's nauwelijks laten zien als ze moe zijn.

Om de aanhangers van deze bijzondere baby's uit de dagelijkse routines, de ""Attachment"" goeroes William en Martha Sears en de bekende kinderarts en auteur Benjamin Spock bevatten ( Dr Spock's baby- en kinderopvang ).

Gecombineerde schema's combineren elementen uit door ouders geleide routines en babyspecifieke dagen. Met deze aanpak is er eigenlijk een tijdschema dat je dag na dag bijhoudt. Men blijft flexibeler dan met een plan dat strikt wordt vastgesteld door de ouders. Het middagdutje kan worden uitgesteld als de baby er niet moe uitziet. En als de reis naar het meer langer duurt dan verwacht, kan de lunch later plaatsvinden.

Bekende vertegenwoordigers van deze gecombineerde plannen zijn Tracy Hogg en 'Supernanny' Jo Frost.

Wat werkt er met andere ouders?

Bekijk de resultaten van onze bovenliggende enquête en vind voorbeelden van dagelijkse routines voor baby's van alle leeftijden die met andere ouders werken.

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

O-benen
Ouderschap

O-benen

Ik denk dat mijn kind heeft O- benen. Wat kan de reden zijn? Zoals alle kinderen werd uw kind met O-benen geboren vanwege zijn locatie in de baarmoeder. Dit wordt nog duidelijker rond de tijd dat het begint te staan ​​en rennen, maar zodra de benen het gewicht kunnen dragen, wordt het groter. Als uw kind drie jaar oud is
Lees Verder
Zodat je een vaginale geboorte te stuiteren
Baby

Zodat je een vaginale geboorte te stuiteren

ze hard hebben gewerkt om uw baby aan de wereld te brengen. Nu heeft je lichaam wat tijd nodig om weer normaal te worden, dus verwacht geen wonderen! Hier leggen we uit wat je de komende dagen kunt verwachten. Waarom moet ik constant naar de wc gaan? Uw lichaam heeft vocht opgeslagen tijdens uw zwangerschap.
Lees Verder
Ideeën van voornamen geïnspireerd door Oscar winnaars
Zwangerschap

Ideeën van voornamen geïnspireerd door Oscar winnaars

als je baby trekt in de buik naar het drama, dan kun je hem wilt niet alleen geven een Oscar, maar noem maar na een Oscar winnaar. Misschien omdat een nieuwe filmster opgroeit! Hier is een lijst van Oscar winnaars en Oscar winnaars, plus de films waarmee ze wonnen. jongensnamen geïnspireerd door Oscarwinnaar Boy Name Last Name en Oscar als acteur uit .
Lees Verder
Wat is een uitdagende reactie?
Kleuter

Wat is een uitdagende reactie?

Van een woedeaanval? Niet elke uitdrukking van woede of uitdagendheid staat gelijk aan een driftbui. Zuigelingen breken, stampen hun voeten op de grond of worden zo stijf dat je ze onmogelijk in de buggy - en nog niet over een driftbui of Koller. Een echte driftbui is nog specialer: het gebeurt wanneer uw kind emotioneel een lont slaat.
Lees Verder
Ik ben een alleenstaande ouder en wil weer aan het werk. Waar moet ik op letten?
Baby

Ik ben een alleenstaande ouder en wil weer aan het werk. Waar moet ik op letten?

Wat zijn de algemene tips voor alleenstaande ouders? Als alleenstaande ouder ontvangt u de ouderschapstoelage gedurende de eerste 14 maanden van het leven van uw kind. U kunt ook onderhoud ontvangen voor uzelf en uw kind van de vader / moeder van het kind. Maar om financieel zelfredzaam te zijn, moet u zo snel mogelijk nadenken over wanneer u terug moet naar uw werk en hoe u voor uw kind moet zorgen.
Lees Verder
5 Familierecepten met bijpassende babyvoeding
Baby

5 Familierecepten met bijpassende babyvoeding

koken zelfs de meest eenvoudige gerechten, enige tijd duren om te voltooien. Hoe handig, als van het familiediner zelfs de babypap kan worden aangepast! Onze voedingsdeskundige en kok Iris Lange-Fricke heeft geweldige recepten exclusief voor BabyCenter ontwikkeld. raap en aardappel soep met kippenworsten raap en aardappel runder pap Ingrediënten voor 2 porties + 1 kind 300 g rapen + 100 g pulp 200 g aardappelen +50 g de suspensie 400 ml plantaardige 50 g zure room
Lees Verder
Voedselallergieën bij peuters en kleuters
Ouderschap

Voedselallergieën bij peuters en kleuters

Wat is een voedselallergie? Voedselallergieën ontstaan ​​wanneer ons immuunsysteem antilichamen produceert in reactie op een eiwit in voedsel dat normaal als onschadelijk wordt beschouwd. Voedselallergieën komen vaker voor bij mensen die afkomstig zijn uit gezinnen met allergieën, zoals astma, hooikoorts of eczeem.
Lees Verder
Geboorte geschiedenis van Petra en Raphael
Zwangerschap

Geboorte geschiedenis van Petra en Raphael

Ik heb weken eerder geslagen. Soms meer, soms minder. Soms sterker en soms zwakker. Maar we wisten heel zeker dat onze kleine man niet tot 18 december zou wachten. Ongeveer twee weken voor de verwachte geboortedatum hadden we nog een lekkere maaltijd en in het weekend had ik vreemd genoeg bijna geen weeën.
Lees Verder