Hoe om te gaan met schoolstress

Hoe omgaan met stress - 5 tips (Maart 2019).

Anonim

De zomer houdt van veel. De kinderen rusten, krijgen kracht en zijn klaar om weer naar school te gaan. Niet iedereen wil echter terug naar school, sommigen houden niet van de schoolsfeer, ze willen de gebruikelijke modus niet veranderen en zorgeloze tijd laten gaan. Dergelijke problemen treffen schoolkinderen van elke leeftijd.

instructie

1

Laat het kind van tevoren wennen aan de lading. Vraag hem al medio juli om een ​​uur per dag moeilijke voorwerpen uit te werken. Op internet kunt u veel sites en programma's vinden die het leerproces niet alleen eenvoudig, maar ook leuk maken.

2

Zorg voor de werkplaats van het kind. Haal van de tafel alles weg wat hem kan afleiden. Laat het alleen zijn wat nodig is om te werken. Zet op de tafel een foto van je zomervakantie. Geaccepteerde herinneringen zullen een kind positieve emoties bezorgen. En dit betekent dat zijn werkcapaciteit zal toenemen.

3

Werk de kledingkast van het kind bij en koop hem een ​​helder kantoor. Dit alles zal hem op een academische manier opvoeden. Het kind wil snel naar school terugkeren om op te scheppen over hun nieuwe dingen.

4

Om het voor het kind gemakkelijker te maken om te herstructureren, schrijft u met hem de dagelijkse routine en controleert u de naleving.

5

Zorg ervoor dat het kind pauzes niet vergeet. Om een ​​huiswerk te maken, moet hij 30-40 minuten spenderen. Laat hem daarna nog een half uur rusten. Ideaal als het een wandeling in de frisse lucht is of om het huis heen helpt.

6

Sta er niet op dat het kind onmiddellijk ging zitten voor lessen. Hij heeft een pauze nodig om te recupereren. Help de student om moeilijke taken aan te pakken en schreeuw niet als er iets mis gaat met hem. Prijs het kind voor elke opdracht. Dit motiveert hem om nog harder te werken.

7

Het is niet altijd mogelijk om moeilijkheden te voorkomen. De meeste kinderen zijn niet klaar voor dramatische veranderingen en werkdruk. De taak van de ouders is om de student te helpen bij het afstemmen op het nieuwe schooljaar.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe maak je puree voor voedsel
Babyverzorging

Hoe maak je puree voor voedsel

Je baby groeit en nu is het tijd voor de eerste voeding . Uw kind zal zeker heel blij zijn met de nieuwe groenten- en fruitpuree . Er zijn veel recepten voor het koken van babypurees - in sommige kun je fruit bakken en in andere rauw malen. Maar wat voor soort aantrekkingskracht moet de baby worden gegeven
Lees Verder
Tip 1: Hoe leg je een mouwloos kind vast?
anders

Tip 1: Hoe leg je een mouwloos kind vast?

Een van de meest scrupuleuze vragen voor mummies is: "Hoe kun je je kind kleden zodat hij niet bevriest, en tegelijkertijd voelt hij niet warm?" De oplossing voor dit probleem kan zich verbergen in een eenvoudig, ouderwets, maar niet ouderwets kledingstuk - een mouwloos vest of een vest. Het stelt je in staat om vrij te bewegen, zonder beperking van rusteloosheid, als een robot, en beschermt ook de borst van de baby en de rug tegen de wind en verkoeling
Lees Verder
Wat te doen als een kind van voorschoolse leeftijd agressie vertoont
Onderwijs en training baby

Wat te doen als een kind van voorschoolse leeftijd agressie vertoont

Agressie komt bij kinderen vaak voor, het manifesteert zich in verschillende vormen en bij verschillende gelegenheden, maar dit betekent niet dat we onze ogen hiervoor moeten sluiten. Er zijn veel soorten kinderagressie. In de kindertijd bijten kinderen meestal de moeder bij de borst. Vanaf het jaar dat hij huisdieren kan bespotten
Lees Verder
Hoe baby's te lokken
Babyverzorging

Hoe baby's te lokken

Naarmate het kind groeit, begint zijn lichaam bepaalde voedingssupplementen te gebruiken die melk niet kan bieden. Om dit te doen, is het noodzakelijk om geleidelijk in de dagelijkse voeding van de baby aanvullende voedingsmiddelen te introduceren, die zijn spijsverteringssysteem voor vast voedsel zullen bereiden
Lees Verder
Hoe de toekomstige seks te berekenen
Zwangerschap en bevalling

Hoe de toekomstige seks te berekenen

Op dit moment is er van tevoren geen juiste diagnose van het geslacht van het ongeboren kind. De natuur behoudt zich het recht voor om dit probleem op te lossen. Er zijn echter min of meer redelijke theorieën die kunnen worden gebruikt als je echt de bepaling van het geslacht van je ongeboren kind wilt beïnvloeden.
Lees Verder
Hoe u uw kind kunt helpen zich aan te passen aan de nieuwe modus van de dag
Onderwijs en training baby

Hoe u uw kind kunt helpen zich aan te passen aan de nieuwe modus van de dag

Lange schoolvakanties dragen eraan bij dat het lichaam van het kind niet meer aan de strenge dagelijkse routine wordt blootgesteld. Als gevolg hiervan hebben veel kinderen met het begin van het schooljaar moeite om het nieuwe regime te betreden. Aandachtige en zorgzame ouders kunnen hun kind helpen om de aanpassingsperiode op school het gemakkelijkst over te dragen
Lees Verder
Hoe de releasedatum te berekenen bij zwangerschapsverlof
Zwangerschap en bevalling

Hoe de releasedatum te berekenen bij zwangerschapsverlof

In de latere stadia van de zwangerschap wordt het voor een vrouw moeilijk om naar haar werk te gaan en haar gebruikelijke taken uit te voeren. Bovendien heeft ze nieuwe zorgen over de voorbereiding op de geboorte van een kind. Daarom hebben alle aanstaande moeders recht op zwangerschapsverlof. Bereken deze langverwachte datum kan zowel onafhankelijk als door contact op te nemen met een arts
Lees Verder
Waar kan het kind worden gemasseerd - thuis of in de kliniek?
Babyverzorging

Waar kan het kind worden gemasseerd - thuis of in de kliniek?

De meeste kinderen in de kleutertijd krijgen een massage - in sommige gevallen is het echt noodzakelijk voor preventieve of therapeutische doeleinden, en soms is het meer nodig om een ​​bijzonder verantwoordelijke moeder te kalmeren. Maar zodra de kinderarts dit woord uitsprak, rijzen er heel wat vragen, en een van de belangrijkste: waar is de beste manier om te masseren - thuis of in de kliniek? Id
Lees Verder