Een kind leren zwemmen in het zwembad

Leren zwemmen doe je in De Meerval (Juni- 2019).

Anonim

Zwemmen maakt niet alleen plezier, maar draagt ​​ook bij aan de harmonische ontwikkeling van spieren, hart en bloedvaten, de wervelkolom en gewrichten. Moderne ouders begrijpen dit voordeel voor hun kind en proberen zo snel mogelijk te leren.

Zodat het kind niet bang is voor water en goed kan zwemmen, moeten ouders enkele belangrijke regels volgen. Ten eerste moet je niet proberen om te leren zwemmen vanaf de kindertijd. Ervaren coaches adviseren om tot 4 jaar te wachten, en tot die leeftijd, laat de baby gewoon baden, spetteren en ervan genieten.

Ten tweede is het onmogelijk om het kind zwemcirkels, -vesten, -mouwen en -vinnen aan te bieden. De enige nuttige armatuur is de zwemplank. Hiermee kunt u het water op de juiste manier vasthouden, uw benen bewegen en uw hoofd in het water laten zakken. Ten derde moet je voor het zwemmen van kinderen het zwembad correct kiezen. De lengte ervan moet minstens 5 meter zijn en het kind kan het water op de borst binnendringen.

Hoe begin je te leren zwemmen?

In het begin leert het kind op het water te liggen, zodat hij er niet bang voor is en zijn hoofd laat zakken. Om dit te doen, kunt u drie eenvoudige oefeningen gebruiken:



  • De positie van de "sterretjes": de baby ligt op het water en strekt armen en benen naar de zijkanten. Hij neemt een horizontale positie in en realiseert zich dat hij niet zal zinken.

  • Eenvoudige slip: het kind duwt van de rand van het zwembad, strekt zijn armen en benen en glijdt over het wateroppervlak.

  • In de vorm van een dobber: de baby legt zijn handen op zijn knieën, laat zijn hoofd op zijn knieën zakken en probeert op het wateroppervlak te blijven.

Wanneer kinderen in het zwembad zwemmen, mag u ze in geen geval onbewaakt achterlaten, zelfs als ze gestaag drijven. Het is belangrijk voor een baby om niet alleen te leren om 3 basisoefeningen uit te voeren, maar ook om correct te ademen. In eerste instantie, een snelle ademhaling alleen via de mond, dan een lange uitademing in het water. U hoeft niet meteen te eisen dat de baby in het zwembad ademt, u kunt eerst oefenen op het land of in een bassin met water.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Waarom knarst een baby zijn tanden
Baby ontwikkeling

Waarom knarst een baby zijn tanden

Zodra de baby's de eerste tanden beginnen te krijgen, worden veel ouders onvrijwillige getuigen van verdachte geluiden, die niets anders zijn dan het ijverige gebruik van een nieuw acquisitiekind voor een ander doel dan het directe, met andere woorden, tandenknarsen. Kinderen kunnen hun tanden niet alleen 's nachts malen in een onbewuste toestand, maar ook heel bewust gedurende de dag
Lees Verder
Hoe het menu van een baby te diversifiëren en te verrijken
Baby gezondheid

Hoe het menu van een baby te diversifiëren en te verrijken

Tot vier maanden hoeft de baby geen aanvullende voeding te krijgen - moedermelk is een complete voeding. Dan kunt u het dieet van kruimels diversifiëren met smakelijke en gezonde aardappelpuree, kwark, vlees en kefir. Wanneer moet je lokaas starten? Introductie tot het dieet van de baby nieuwe producten, meer calorierijk dan moedermelk, wordt complementair voedsel genoemd.
Lees Verder
Hoe kun je speen je neus kiezen
Baby gezondheid

Hoe kun je speen je neus kiezen

Veel kinderen hebben de gewoonte om in hun neus rond te snuffelen . Na verloop van tijd kan het kind stoppen met het op straat te doen met mensen, op de kleuterschool, op school, uit angst dat andere kinderen hem zullen plagen. Maar tot nu toe kan dit lang duren. Als u niet klaar bent om te wachten, benader dan de oplossing van deze situatie in een complex
Lees Verder
Hoe de baby te masseren
Baby gezondheid

Hoe de baby te masseren

Massage voor baby's is erg handig, het versterkt de spieren met verminderde tonus en elimineert hypertonie. Massage is vooral handig voor kinderen die geboortetrauma hebben ontvangen en geregistreerd zijn bij een neuroloog. De eerste sessies worden meestal uitgevoerd door een specialist en dan kan de moeder zelf de massage doen
Lees Verder
Kinderen opvoeden zonder te huilen
Onderwijs en training baby

Kinderen opvoeden zonder te huilen

Heel vaak schreeuwen ouders om kinderen zonder reden. Maar is het op deze manier mogelijk om de jongere generatie te onderwijzen? Zal de relatie tussen ouders en kinderen verbeteren als je constant tegen hen schreeuwt? Margaret Thatcher zei de juiste woorden: "Als je je gezag aan anderen moet bewijzen, betekent dit dat je ze niet bezit
Lees Verder
Kindvriendelijk onderwijs
Ouderschap

Kindvriendelijk onderwijs

Wat doe je voor een 4 jaar oude kind verwacht Kindergarten kinderen beginnen met hun sex identificeren. Jongens willen geen meisjes worden en vice versa. Je kijkt naar hun lichaam zorgvuldiger om de verschillen te bepalen. ""Ik ben een jongen, want ik heb een penis Uncle Ralf is ook een jongen, dus hij een penis tante Susanne niet omdat ze een meisje moet hebben .
Lees Verder
Wat kleine kinderen niet leuk vinden
Onderwijs en training baby

Wat kleine kinderen niet leuk vinden

Zelfs de meest gehoorzame jongen krijgt lessen die hij niet graag doet, of het nu gaat om een ​​knipbeurt of een tandheelkundige behandeling. De taak van de ouders is om het kind uit te leggen waar het voor nodig is, hem te ondersteunen en te motiveren om deze acties uit te voeren. Onbeminde eerste gerecht Onder de kleine kinderen zijn er nauwelijks grote liefhebbers van soepen en borsjt. Eé
Lees Verder
Pro en contra geplande of gewenste cesarean
Zwangerschap

Pro en contra geplande of gewenste cesarean

Wat is een gewenste keizersnede? Een optionele keizersnede of een gewenste sectie van een keizersnede is een keizersnede zonder medische noodzaak. In dit opzicht verschilt hij van de geplande keizersnede waarvoor, hoewel al (soms enkele weken) voor de geboorte, een afspraak wordt gemaakt, maar om medische redenen.
Lees Verder