Een kind leren zwemmen in het zwembad

Leren zwemmen doe je in De Meerval (April 2019).

Anonim

Zwemmen maakt niet alleen plezier, maar draagt ​​ook bij aan de harmonische ontwikkeling van spieren, hart en bloedvaten, de wervelkolom en gewrichten. Moderne ouders begrijpen dit voordeel voor hun kind en proberen zo snel mogelijk te leren.

Zodat het kind niet bang is voor water en goed kan zwemmen, moeten ouders enkele belangrijke regels volgen. Ten eerste moet je niet proberen om te leren zwemmen vanaf de kindertijd. Ervaren coaches adviseren om tot 4 jaar te wachten, en tot die leeftijd, laat de baby gewoon baden, spetteren en ervan genieten.

Ten tweede is het onmogelijk om het kind zwemcirkels, -vesten, -mouwen en -vinnen aan te bieden. De enige nuttige armatuur is de zwemplank. Hiermee kunt u het water op de juiste manier vasthouden, uw benen bewegen en uw hoofd in het water laten zakken. Ten derde moet je voor het zwemmen van kinderen het zwembad correct kiezen. De lengte ervan moet minstens 5 meter zijn en het kind kan het water op de borst binnendringen.

Hoe begin je te leren zwemmen?

In het begin leert het kind op het water te liggen, zodat hij er niet bang voor is en zijn hoofd laat zakken. Om dit te doen, kunt u drie eenvoudige oefeningen gebruiken:



  • De positie van de "sterretjes": de baby ligt op het water en strekt armen en benen naar de zijkanten. Hij neemt een horizontale positie in en realiseert zich dat hij niet zal zinken.

  • Eenvoudige slip: het kind duwt van de rand van het zwembad, strekt zijn armen en benen en glijdt over het wateroppervlak.

  • In de vorm van een dobber: de baby legt zijn handen op zijn knieën, laat zijn hoofd op zijn knieën zakken en probeert op het wateroppervlak te blijven.

Wanneer kinderen in het zwembad zwemmen, mag u ze in geen geval onbewaakt achterlaten, zelfs als ze gestaag drijven. Het is belangrijk voor een baby om niet alleen te leren om 3 basisoefeningen uit te voeren, maar ook om correct te ademen. In eerste instantie, een snelle ademhaling alleen via de mond, dan een lange uitademing in het water. U hoeft niet meteen te eisen dat de baby in het zwembad ademt, u kunt eerst oefenen op het land of in een bassin met water.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe een kind verwekken zonder een echtgenoot
Zwangerschap en bevalling

Hoe een kind verwekken zonder een echtgenoot

Tegenwoordig beginnen vrouwen zich steeds meer af te vragen hoe ze een kind zonder echtgenoot kunnen verwekken. Het is tenslotte geen geheim dat veel mannen, die hebben gehoord over de zwangerschap van de vrouw en zich realiseren dat ze binnenkort vaders zullen worden, bang zijn voor verantwoordelijkheid en gewoon hun geliefden in de steek laten
Lees Verder
Hoe het kind niet te verwennen in 2019
Onderwijs en training baby

Hoe het kind niet te verwennen in 2019

Huilen, schreeuwen en het constante "willen" van een stout kind zal iedereen gek maken. Spots in de kindertijd groeien in een nogal moeilijk karakter en een gevoel van toegeeflijkheid in volwassenheid. Daarom is een van de belangrijkste attitudes, het opvoeden van kinderen, dat ouders zich bewust worden van de noodzaak om "grenzen" voor hun kinderen te creëren.
Lees Verder
Wat te eten tijdens de zwangerschap
onpopulair

Wat te eten tijdens de zwangerschap

De toekomstige moeder probeert haar baby te beschermen tegen alle problemen en ontberingen, geeft om zijn gezondheid en ontwikkeling. Dat is de reden waarom veel vrouwen eerst denken aan goede voeding tijdens de zwangerschap. In het eerste trimester ervaren veel aanstaande moeders toxicose. Bijna iedereen's geur wordt verergerd, ruikt zelfs van eerder favoriete gerechten onaangenaam worden
Lees Verder
Hoe het woord "nee" aan een kind uit te leggen
anders

Hoe het woord "nee" aan een kind uit te leggen

Om ervoor te zorgen dat een kind de woorden 'nee' of 'nee' leert begrijpen, is het belangrijk dat u ze op de juiste manier kunt uitspreken. Sommige ouders realiseren zich niet eens dat verboden bij welke gelegenheid dan ook leiden tot een beperking van het recht van het kind om te kiezen en om zijn onafhankelijkheid te beperken
Lees Verder
Hoe een baby een vreemde taal te leren
Baby ontwikkeling

Hoe een baby een vreemde taal te leren

De studie van vreemde talen kan een heel leven duren, maar nooit resultaten opleveren. Studies van vele experts hebben aangetoond dat de studie van vreemde talen in de vroege kinderjaren het meest effectief is, omdat het een specifieke hersenzone betreft. Dientengevolge, jonge kinderen percipiëren de vreemde taal volledig, niet verdelen in woordenschat en grammatica.
Lees Verder
Wat is het belangrijkst in gezinseducatie van kinderen
Onderwijs en training baby

Wat is het belangrijkst in gezinseducatie van kinderen

De meeste mensen weten uit eigen ervaring welk gezinsonderwijs er is. Voor sommigen is deze opvoeding de feestjapon in het leven geworden, terwijl die voor anderen rampspoed heeft veroorzaakt. Wat is gezinseducatie in het algemeen? Vanuit een wetenschappelijk oogpunt is gezinseducatie de doelgerichte interactie van een kind met volwassen familieleden
Lees Verder
Hoe calcium te nemen tijdens de zwangerschap
Zwangerschap en bevalling

Hoe calcium te nemen tijdens de zwangerschap

Calcium tijdens de zwangerschap is noodzakelijk om het risico op vroeggeboorte of miskraam, hoge bloeddruk, bloedverlies tijdens de bevalling te verminderen. Het helpt om tanden te redden en krampen van de kuitspieren te vermijden, en de ongeboren baby calcium beschermt tegen rachitis. Hoe calcium tijdens de zwangerschap innemen
Lees Verder
Welke namen kunnen worden gegeven aan jongens geboren in november
anders

Welke namen kunnen worden gegeven aan jongens geboren in november

De naam is van groot belang in het menselijk leven. Het geeft het kind bepaalde karaktereigenschappen en vormt zijn bestemming, daarom moet zijn keuze zeer serieus worden genomen. Bovendien wordt aangenomen dat de keuze van de naam van het kind sterk wordt beïnvloed door de tijd van het jaar en de maand waarin hij werd geboren.
Lees Verder