Hoe het leven na de bevalling gemakkelijker te maken

Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen? (Juni- 2019).

Anonim

Velen zijn bang door de verhalen van kennissen van jonge moeders over de moeilijkheden om met een klein kind te leven: gebrek aan slaap, constante vermoeidheid, het onvermogen om alles tegelijk te doen. Als we op de baby wachten, is het niet nodig om zich moreel voor te bereiden op zulke moeilijkheden als voor iets onvermijdelijks. Ze kunnen worden vermeden en hebben echt de tijd om alles te doen, zonder hun voeten te verliezen door vermoeidheid.

Met de komst van een pasgeborene in het huis, verandert het leven drastisch, en geloof me, er zal zeker geen tijd zijn voor die huishoudelijke taken die je voor lange tijd hebt uitgesteld "voor later". Daarom, voor uw gemoedsrust en gezondheid, moeten sommige dingen worden gedaan tijdens de zwangerschap.

Algemene schoonmaak


Het lijkt alledaags, maar toch is het noodzakelijk: met de komst van de baby heb je absoluut geen tijd om het plafond te wassen, gordijnen te wassen en schone tapijten schoon te maken. Was de ramen, demonteer de voorraadkast en kasten, lijm het behangpapier, maak de koelkast en de kap schoon. In het algemeen, doe dat alles voor een lange tijd gaan. Trek huishoudens aan, bepaal zelf of u een dag samen zult doorbrengen met schoonmaken of doe het allemaal een beetje zonder overbelasting.

kleren


Het is noodzakelijk om al je dingen te regelen: per slot van rekening is het na de bevalling onmogelijk om tassen te ritselen en deuren dicht te gooien terwijl de baby slaapt. En wanneer hij wakker wordt, zal er geen tijd meer zijn. Zet opzij en verberg smalle en strakke kleding, het is niet meteen handig. Bereid of koop gratis praktische knitwear: het stretcht en zal zeker bij u passen. Daarnaast ziet knitwear er goed uit en zal het een geweldige uitweg zijn om thuis voor haar man geen slob te zijn en niet verlegen op straat te zijn over bungelende "zwangere" losse overalls. Om aan de buik te trekken, heb je tijd nodig, en als je niet van tevoren oppassen, kan het zijn dat het enige waar de buik van de postpartum in past de kleding van de draagtijd is.

Product bevriezen


Vlees, vis en groenten. Koop veel tegelijk, vertrouw je baby 's avonds aan haar man toe en breng tijd door met knippen en snijden. Spoel het gesneden vlees en de vis onmiddellijk af, breng op smaak met zout, breng op smaak, vouw ze in pakken in de vorm van een bakplaat of multikoker (steamer) en vries in. Snijd voor soep - in afzonderlijke zakken. Vergelijkbaar met groenten. In de vorm van een dubbele ketel of een braadpan, bevriezen we groenten voor een bijgerecht, in zakken - gesneden mixen voor de eerste gangen. Eén avond zal je lang vrij maken: koken, lunchen en avondeten zal een minimum aan tijd kosten. Ze stapte uit de koelkast, gooide een dubbele ketel in, drukte op een knop.

Het lijkt kleine dingen. Maar u zult meteen zien hoeveel tijd u moet besteden aan uzelf en uw gezin.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Is het normaal om opvliegers te krijgen tijdens de zwangerschap?
Zwangerschap

Is het normaal om opvliegers te krijgen tijdens de zwangerschap?

Ja, het is volkomen normaal om opvliegers te krijgen tijdens de zwangerschap. Uw veranderende hormoonspiegels kunnen de bloedtoevoer naar uw huid verhogen. Dit geeft je het gevoel van warmte. Het bloed dat naar je huid stroomt, verhoogt de temperatuur van het oppervlak en zorgt ervoor dat je huid er rood en vlekkerig uitziet.
Lees Verder
Hoe leg je een kind uit wat gerechtigheid is
Onderwijs en training baby

Hoe leg je een kind uit wat gerechtigheid is

Het concept van rechtvaardigheid is vaak direct gerelateerd aan schending van rechten. Eisen voor gerechtigheid zijn gericht tot de hoogste autoriteiten om een ​​controversiële situatie op een legale manier op te lossen. Het rechtvaardigheidsgevoel bij kinderen is beter ontwikkeld en vaak begrijpen ze intuïtief de rechtvaardigheid of onrechtvaardigheid van hun daden. Heel
Lees Verder
Hoe de grootte van het verband te bepalen
Zwangerschap en bevalling

Hoe de grootte van het verband te bepalen

Het verband werd tijdens de zwangerschap gedragen, zelfs moeders en grootmoeders. En het is niet verrassend, het vergemakkelijkt het leven van een vrouw aanzienlijk, vermindert de belasting van de wervelkolom en inwendige organen, beschermt tegen het verschijnen van striae, verlicht van rugpijn. Maar deze functies zijn in staat om alleen correct geselecteerd verband uit te voeren
Lees Verder
Computers en moderne kinderen
Onderwijs en training baby

Computers en moderne kinderen

In de moderne wereld vervangt de computer boeken en levende mensen. Dit komt door het feit dat de voorwaarden voor de ontwikkeling van kinderen radicaal zijn veranderd. Dus wat te doen om de zorg voor kinderen in imaginaire werelden te vermijden? Vorm de juiste houding ten opzichte van de computer bij kinderen In het leven van een kind beïnvloedt de waarde die je hecht aan een computer zijn perceptie.
Lees Verder
Een kind leren hoe beleefd te zijn
Onderwijs en training baby

Een kind leren hoe beleefd te zijn

Door de beleefdheid van het kind moet worden onderwezen vanaf de vroege kinderjaren. Het is beter om dit te doen vanaf het moment dat de baby individuele woorden leerde uitspreken. Het is erg belangrijk om het kind een voorbeeld van hun gedrag te laten zien, dus samen met de training van de baby moet het aan jezelf werken
Lees Verder
Een kind leren lezen in het Engels
anders

Een kind leren lezen in het Engels

Het leren van een vreemde taal leert kinderen discipline, helpt bij het trainen van het geheugen, ontwikkelt doorzettingsvermogen en aandacht. Dit alles, op voorwaarde dat het leerproces continu is en ook interessant voor een klein kind, d.w.z. houdt een constante verandering van activiteit in. instructie 1 De optimale leeftijd om vreemde talen te leren is 4-6 jaar
Lees Verder
Wat is beter: bedslinger of gewoon?
anders

Wat is beter: bedslinger of gewoon?

De familie bereidt zich voor op de geboorte van het langverwachte kind en probeert erachter te komen hoe het beste en het meest nuttige voor de kruimels te kiezen. Sinds de eerste keer dat een pasgeborene het grootste deel van de dag slaapt, zijn jonge moeders verbaasd over de vraag: wat voor soort voederbak heeft de baby nodig
Lees Verder
Waar geef je het kind in de zomer
Onderwijs en training baby

Waar geef je het kind in de zomer

Zomerscholen en kleuterscholen kunnen bepaalde problemen creëren voor werkende ouders. Gelukkig helpen school en traditionele Russische en buitenlandse kinderkampen in dergelijke gevallen. instructie 1 School- en sociale dagkampen zijn perfect voor kinderen van wie de ouders niet bereid zijn om ze ergens ver te laten gaan.
Lees Verder