Hoe de lactatie van een zogende moeder te verhogen

أفضل طرق لزيادة اللبن لدى السيدات المرضعات مثل الحلبة و شوربة العدس (Juni- 2019).

Anonim

Moedermelk is het beste voedsel voor een pasgeboren baby. Maak je geen zorgen als de hoeveelheid ervan sterk is afgenomen. Dit is geen reden om de baby aan de mix over te dragen. Borstvoeding kan en moet worden aangepast.

instructie

1

Normale lactatie moet vóór de bevalling worden uitgevoerd. Kies bij het kiezen van een kraamkliniek waarin je kruimel wordt geboren, naar de eerste hechting van de baby aan de borst. Het is het beste als dit een paar minuten na de geboorte gebeurt. Vroegtijdige toepassing draagt ​​bij aan het tot stand brengen van een psycho-emotionele verbinding tussen moeder en baby, en triggert ook het borstvoedingsmechanisme.

2

De hoeveelheid melk beïnvloedt de wijze van voeden van het kind. Leg de baby op bestelling en scheur niet af totdat hij zelf de borst laat gaan. Als je ziet dat de baby niet genoeg krijgt, haast je dan niet om hem te voeden met het mengsel. Verhoog de frequentie van voedingen. De hersenen zullen een signaal ontvangen dat de baby meer voedsel nodig heeft en de borstvoeding zal met elke gehechtheid toenemen.

3

De reden voor de verslechtering van de lactatie kan de houding van de moeder zijn. Probeer meer te ontspannen, voldoende te slapen, in de frisse lucht te wandelen. Geef je baby een comfortabele houding. In plaats van voorover te buigen en een half uurtje te zitten, ongemak in de rug te voelen, leg een kussen onder de baby. Schakel tijdens het voeden alle problemen en zorgen weg, stem af op de golf van het kind.

4

Voor een goede lactatie, drink veel water. Een zogende moeder moet minstens 2 liter vocht per dag drinken. Het is niet noodzakelijk om alleen water te drinken, in uw dieet gefermenteerde melkproducten, thee met melk, sappen, kruidenaftreksels (komijn, anijs, citroenmelisse) op te nemen. Als je een voedingsschema hebt vastgesteld, drink dan een half uur voor het aanbrengen van de baby een mok warme vloeistof. Het is ook de moeite waard om het dagmenu te diversifiëren. Probeer elke dag vlees, vis of gevogelte, kwark, harde kazen, groenten, fruit en noten te eten.

5

Probeer voor het voeden borstmassage uit te proberen. Maak een luier of een handdoek nat met warm water, breng het een paar minuten aan op uw borst. Plaats de kist zodanig dat deze zich tussen de linker- en rechterpalm bevindt en maak tegelijkertijd cirkelvormige bewegingen met de klok mee. Warmte helpt de kanalen te openen en massage draagt ​​bij aan een betere melkbeweging. Met hetzelfde doel kunt u de baby direct in een warm bad voeden.

6

Borstvoeding is een cyclisch proces. Crisissen waarbij de hoeveelheid geproduceerde melk afneemt, is een normaal verschijnsel. Meestal komen ze voor in de eerste drie maanden na de geboorte van het kind en de laatste 3-4 dagen. Wees niet bang als je baby gisteren "naar de hel" heeft gesmeten, en vandaag schreeuwt hij hardop vanwege gebrek aan melk. Verhoog de frequentie van borstvoeding en voed het mengsel niet. Na een paar dagen komt alles vanzelf goed.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Waarom knarst een baby zijn tanden
Baby ontwikkeling

Waarom knarst een baby zijn tanden

Zodra de baby's de eerste tanden beginnen te krijgen, worden veel ouders onvrijwillige getuigen van verdachte geluiden, die niets anders zijn dan het ijverige gebruik van een nieuw acquisitiekind voor een ander doel dan het directe, met andere woorden, tandenknarsen. Kinderen kunnen hun tanden niet alleen 's nachts malen in een onbewuste toestand, maar ook heel bewust gedurende de dag
Lees Verder
Hoe het menu van een baby te diversifiëren en te verrijken
Baby gezondheid

Hoe het menu van een baby te diversifiëren en te verrijken

Tot vier maanden hoeft de baby geen aanvullende voeding te krijgen - moedermelk is een complete voeding. Dan kunt u het dieet van kruimels diversifiëren met smakelijke en gezonde aardappelpuree, kwark, vlees en kefir. Wanneer moet je lokaas starten? Introductie tot het dieet van de baby nieuwe producten, meer calorierijk dan moedermelk, wordt complementair voedsel genoemd.
Lees Verder
Hoe kun je speen je neus kiezen
Baby gezondheid

Hoe kun je speen je neus kiezen

Veel kinderen hebben de gewoonte om in hun neus rond te snuffelen . Na verloop van tijd kan het kind stoppen met het op straat te doen met mensen, op de kleuterschool, op school, uit angst dat andere kinderen hem zullen plagen. Maar tot nu toe kan dit lang duren. Als u niet klaar bent om te wachten, benader dan de oplossing van deze situatie in een complex
Lees Verder
Hoe de baby te masseren
Baby gezondheid

Hoe de baby te masseren

Massage voor baby's is erg handig, het versterkt de spieren met verminderde tonus en elimineert hypertonie. Massage is vooral handig voor kinderen die geboortetrauma hebben ontvangen en geregistreerd zijn bij een neuroloog. De eerste sessies worden meestal uitgevoerd door een specialist en dan kan de moeder zelf de massage doen
Lees Verder
Kinderen opvoeden zonder te huilen
Onderwijs en training baby

Kinderen opvoeden zonder te huilen

Heel vaak schreeuwen ouders om kinderen zonder reden. Maar is het op deze manier mogelijk om de jongere generatie te onderwijzen? Zal de relatie tussen ouders en kinderen verbeteren als je constant tegen hen schreeuwt? Margaret Thatcher zei de juiste woorden: "Als je je gezag aan anderen moet bewijzen, betekent dit dat je ze niet bezit
Lees Verder
Kindvriendelijk onderwijs
Ouderschap

Kindvriendelijk onderwijs

Wat doe je voor een 4 jaar oude kind verwacht Kindergarten kinderen beginnen met hun sex identificeren. Jongens willen geen meisjes worden en vice versa. Je kijkt naar hun lichaam zorgvuldiger om de verschillen te bepalen. ""Ik ben een jongen, want ik heb een penis Uncle Ralf is ook een jongen, dus hij een penis tante Susanne niet omdat ze een meisje moet hebben .
Lees Verder
Wat kleine kinderen niet leuk vinden
Onderwijs en training baby

Wat kleine kinderen niet leuk vinden

Zelfs de meest gehoorzame jongen krijgt lessen die hij niet graag doet, of het nu gaat om een ​​knipbeurt of een tandheelkundige behandeling. De taak van de ouders is om het kind uit te leggen waar het voor nodig is, hem te ondersteunen en te motiveren om deze acties uit te voeren. Onbeminde eerste gerecht Onder de kleine kinderen zijn er nauwelijks grote liefhebbers van soepen en borsjt. Eé
Lees Verder
Pro en contra geplande of gewenste cesarean
Zwangerschap

Pro en contra geplande of gewenste cesarean

Wat is een gewenste keizersnede? Een optionele keizersnede of een gewenste sectie van een keizersnede is een keizersnede zonder medische noodzaak. In dit opzicht verschilt hij van de geplande keizersnede waarvoor, hoewel al (soms enkele weken) voor de geboorte, een afspraak wordt gemaakt, maar om medische redenen.
Lees Verder