Moet zwangere tomaten eten

Garnalentomaten [Boskamp Kanaal / Bossie Channel] (Juni- 2019).

Anonim

Tomaat - een nuttige groente, bekend bij iedereen. Het bevat glucose, natrium, magnesium, ijzer, fructose, mangaan, zink, vitamine B, A, B2, B6, PP, K, E. Maar ondanks het nut ervan, worden tomaten niet aanbevolen voor mensen met urolithiasis, ziekten nier, galblaas. Met artritis en allergieën kunnen ook tomaten niet zijn. Helaas hebben velen nu last van deze ziekten, de vraag rijst - is het mogelijk om tomaten te eten voor zwangere vrouwen?

De voordelen van tomaten tijdens de zwangerschap


Als een zwangere vrouw niet het risico heeft om deze ziekten te krijgen, moet je tomaten niet uitsluiten van het dieet. Vaak lijden zwangere vrouwen aan obstipatie en geven tomaten een goed laxerend effect.

Een andere zwangerschap zorgt voor een grotere belasting van het cardiovasculaire systeem en tomaten helpen op hun beurt het normale functioneren van het hart.

Tomaten zijn ook een antitumormiddel, hebben hematopoïetische eigenschappen, normaliseren het metabolisme in het lichaam.

Hoe zwanger zijn tomaten


Zoals we kunnen zien, is het erg handig voor zwangere vrouwen om tomaten te gebruiken, maar we adviseren u niet te overdrijven, er zijn geen negatieve gevolgen in zo'n periode. Tomaten kunnen het beste vers worden geconsumeerd, bijvoorbeeld in salades met olijfolie of zure room. Gedurende de dag kun je niet meer dan twee tomaten eten.

Tomaten - een caloriearme groente (per 100 g slechts 23 kcal), en zwangere vrouwen moeten gewoon goed nadenken over hun gewicht.

Maar in het laatste trimester is het beter om deze groente uit het dieet te verwijderen. Rode producten - een sterk allergeen, het kan het kind beïnvloeden door verschillende huiduitslag.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe laat moet ik mijn kind leren lezen
Baby ontwikkeling

Hoe laat moet ik mijn kind leren lezen

Volgens deskundigen, ongeacht wanneer het kind begint te lezen, is het belangrijk om hem interesse in boeken te bezorgen. Tenslotte zijn veel kinderen die nog in hun voorschoolse jaren zitten niet alleen in staat om brieven te leren en te beginnen met lezen, maar ook om een ​​idee te krijgen van ijver en doorzettingsvermogen. in
Lees Verder
Hoe je een kind laat leren
Onderwijs en training baby

Hoe je een kind laat leren

Ongetwijfeld hebben veel ouders deze situatie waargenomen: na school komt de student thuis, luncht, rust even, waarna hij plotseling 'dringende zaken' heeft die niets te maken hebben met het leren van de basis van de wetenschap, maar tegelijkertijd een onmiddellijke oplossing vereist. Waarom gebeurt dit
Lees Verder
Hoe valse weeën te onderscheiden
Zwangerschap en bevalling

Hoe valse weeën te onderscheiden

Een vrouw die in de laatste weken van de zwangerschap is, volgt bijzondere gewaarwordingen. Letterlijk kan elke samentrekking van de baarmoeder worden beschouwd als het begin van de bevalling. Om je geen zorgen te maken over elke gelegenheid, moet je onderscheid maken tussen valse en echte gevechten
Lees Verder
Wat je nodig hebt om een ​​kind te leren in 1 jaar
Baby ontwikkeling

Wat je nodig hebt om een ​​kind te leren in 1 jaar

Een kind van een jaar leert de wereld om hem heen tijdens het spel en de taak van de ouders is hem hierbij te helpen. Dus, het kind bestudeert de wereld, maakt zijn kleine ontdekkingen. In deze periode van het leven moeten volwassenen evenveel aandacht besteden aan de peuter. Spraakontwikkeling Tegen het jaar zou de baby al over 12 woorden moeten weten
Lees Verder
Hoe griep bij kinderen te voorkomen
Baby gezondheid

Hoe griep bij kinderen te voorkomen

Influenza is een zeer ernstige ziekte, omdat het in veel gevallen ernstige complicaties oplevert. Het is vooral gevaarlijk voor het lichaam van het kind, dus de ouders van de baby moeten onmiddellijk de nodige preventieve maatregelen nemen. Je hebt nodig - tijdige vaccinatie; - immunomodulatoren. instructie 1 Een van de belangrijkste manieren om uw kind tegen de griep te beschermen, is het onderhouden van persoonlijke hygiëne, zowel hij als zijn ouders.
Lees Verder
Hoe beddengoed te naaien baby
anders

Hoe beddengoed te naaien baby

Met de komst van de baby in het huis wil ik hem omringen met warmte en zorgzaamheid. Bedden gecreëerd door eigen handen dragen alle energie van de liefde en warmte van mijn moeder over. En ze zijn eenvoudig genoeg genaaid. Het belangrijkste ding - om de grootte en de volledigheid te kennen. Een grof calico of chintz is het beste voor stof.
Lees Verder
Vijf naamgevingstrends - Wereldwijd
Zwangerschap

Vijf naamgevingstrends - Wereldwijd

alle ouders over de hele wereld vinden hun eigen weg om de perfecte naam voor hun baby te vinden. Natuurlijk spelen culturele invloeden ook een rol. Maar er zijn enkele naamgevingstrends die de nationale grenzen overschrijden! Lees hier welke vijf wereldwijde naamgevingstrends we hebben ontdekt. eerste Namen van beroemdheden Fame telt in Groot-Brittannië
Lees Verder
De procedure voor het verlenen van zwangerschapsverlof
Zwangerschap en bevalling

De procedure voor het verlenen van zwangerschapsverlof

Om een ​​vrouw in staat te stellen zich voor te bereiden op de geboorte van een kind, verzekert de wetgeving van de Russische Federatie haar het recht om met zwangerschapsverlof aan het werk te gaan. instructie 1 Vanaf het midden van de zevende maand van de zwangerschap heeft een vrouw het recht om zwangerschapsverlof te nemen. 2
Lees Verder