Hoe laat is het om de baby in slaap te brengen

2uurs Slaap muziek baby│Slaap muziek baby│Kindje Slaap│Slaapliedjes (Maart 2019).

Anonim

In het leven van een klein kind is niet alleen gezond eten belangrijk, maar ook het juiste schema en de juiste modus, dus je moet je baby elke dag op dezelfde tijd in slaap brengen.

Hoe laat is het om een ​​kind voor te bereiden op de slaap


De duur van de slaap van een kind is afhankelijk van de leeftijd - vanaf 18 uur de eerste twee maanden; tot 10 uur 's nachts en 2 uur' s middags van 3 tot 7 jaar. Uiteraard heeft elk gezin zijn eigen herstelperiode, die bovendien kan variëren, en het kind moet worden gelegd wanneer hij op het goede moment slaapt. Als het gezin bijvoorbeeld om 7 uur gaat opgroeien, moet het vijfjarige kind niet later dan 21.00 uur worden gelegd.
Houd er rekening mee dat de normen voor de slaap voor een kind bij benadering zijn. Dat wil zeggen, je moet hem niet laten slapen en vooral wakker worden voordat hij wakker werd.
Normen - alleen een gids voor ouders.

Het kind moet worden neergelegd als er binnen het gezin geen luidruchtige gebeurtenissen worden verwacht - ontvangst van gasten enz. Het is moeilijk om de gestoorde slaap van de baby te herstellen. Voordat je naar bed gaat, is het raadzaam om in ieder geval even naar de babykamer te kijken - als er dingen zijn die je misschien nodig hebt, en als je daarna gaat, riskeer je de slaap van het kind te verstoren.
Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat alle gebruikelijke dingen die uw kind heeft gedaan voor het naar bed gaan - als het kind in bed wordt gelegd, hij zich herinnert dat hij niet iets urgent en noodzakelijks voor hem heeft gedaan, zal het moeilijk zijn hem te ontmoedigen en moeilijk opnieuw te leggen.
Het is raadzaam om voor zonsondergang geen volwassene, ouder dan 7 jaar, een kind te leggen, om zijn natuurlijke bioritmen niet te verstoren.
Het is belangrijk voor ouders om de tekenen van vermoeidheid, slaperigheid bij een kind te kennen en met de manifestatie van deze symptomen is het beter om de baby meteen te leggen, zonder hem tot over-leven te brengen.
Het is belangrijk dat elke actieve activiteit - buitenspellen, nieuwe mensen ontmoeten, enz., Zich in de eerste helft van de dag bevindt.

Hoe een kind te stapelen


Het ritueel om te rusten is bijna verplicht - het kind moet weten dat het naar bed gaan nadert. Het kan een stille avondwandeling zijn, een discussie met het kind over de resultaten van de dag - "wat we vandaag hebben gedaan, wat we vandaag hebben geleerd", en het is belangrijk om te wijzen op negatieve incidenten, een diner dat het kind als laatste maaltijd vandaag zou moeten nemen, verhaaltje voor het slapengaan, een verplicht afscheid. kus en wens een goede nacht.
Lang voordat je naar bed gaat, ongeveer 2 uur, is het raadzaam om het kind niet te betrekken bij buitenspellen, rustiger, desktops, ontwikkelen. TV, zelfs kinderprogramma's, voor het slapengaan is ongewenst. De toonzetting van gesprekken met het kind een uur voordat je hem in slaap brengt, moet kalm en ontspannend zijn. Baby moet begrijpen dat zijn dag bijna ten einde loopt.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Tip 1: Hoe geloofwaardig te worden bij het kind
Onderwijs en training baby

Tip 1: Hoe geloofwaardig te worden bij het kind

Kleine kinderen zijn geneigd volwassenen te geloven en ze te respecteren. Daarom is het niet zo moeilijk om het kind je te laten respecteren. Om geloofwaardigheid te krijgen met een kind betekent alles doen, zodat hij begrijpt dat hij serieus wordt genomen. instructie 1 De belangrijkste regel die getalenteerde leraren geven, is altijd hetzelfde denken, doen en zeggen
Lees Verder
Hoe om te gaan met een jaar oud kind
Onderwijs en training baby

Hoe om te gaan met een jaar oud kind

Een kind dat één jaar oud is, staat goed op, probeert de eerste woorden uit te spreken, hij heeft veel energie. Op deze leeftijd begint de baby de wereld om hem heen actief te verkennen met zijn eigen pennen. Hoe kun je dit alles naar een rustige koers sturen? Je hebt nodig vingerverven, potloden, papier, tekenpapier, speelgoed instructie 1 Neem potloden, je kunt gewone, maar betere was en een vel papier.
Lees Verder
Dagschema van een kind van 0 tot 3 maanden
Babyverzorging

Dagschema van een kind van 0 tot 3 maanden

Pasgeboren baby's hebben speciale zorg nodig. Ze zijn praktisch hulpeloos, ze hebben 24 uur per dag aandacht nodig. Moeders moeten in het begin heel moeilijk zijn, dus het is beter om je baby meteen aan een bepaald schema te laten leren. Hoe een dagbehandeling voor een kind te maken van nul tot drie maanden Pasgeborenen hebben één taak - goed eten en groeien.
Lees Verder
Hoe koliek bij baby's te behandelen
Baby gezondheid

Hoe koliek bij baby's te behandelen

Koliek is erg pijnlijk voor baby's. Door een spasme in de darm worden gassen geaccumuleerd en treedt er ernstige pijn op. Een lange en gespannen kreet zuigt een kind uit en kwelt moreel moreel. Koliek komt zelfs voor bij absoluut gezonde kinderen. Voor de goede gezondheid van de kruimels, is het noodzakelijk om alle maatregelen te nemen voor de preventie en behandeling van koliek
Lees Verder
Wat is de meest accurate zwangerschapstest
Zwangerschap en bevalling

Wat is de meest accurate zwangerschapstest

Tests - de meest betaalbare en snelle manier om zwangerschap te bepalen. Ze zijn vooral handig, omdat een vrouw thuis alleen over haar toestand kan weten, zelfs voordat ze naar een dokter gaat. In feite analyseert een vrouw met behulp van een test de inhoud in het lichaam van het hormoon CG (hCG) - humaan choriongonadotrofine
Lees Verder
Hoe babyvlees te introduceren
anders

Hoe babyvlees te introduceren

Vlees in het dieet van de baby verschijnt al in de tweede helft van het jaar. Het is een noodzakelijk product, omdat het het lichaam van het kind vult met aminozuren die betrokken zijn bij de vorming van nieuwe cellen en weefsels, d.w.z. zijn bouwstenen voor alle orgels. En aangezien er in het eerste levensjaar een intensieve groei en ontwikkeling van het kind is, is vlees in het dagmenu van de baby eenvoudigweg noodzakelijk
Lees Verder
Hoe een naam voor een pasgeborene te kiezen
Babyverzorging

Hoe een naam voor een pasgeborene te kiezen

Ouders benaderen altijd met grote zorg een naam voor hun baby. Omdat ze willen dat hij in de toekomst gezond, mooi en gelukkig is. Vaak, bij het kiezen van een naam, beweren ouders, wordt iemand eenvoudigweg geleid door sympathie voor het geluid, en iemand wil worden genoemd naar familieleden of beroemde mensen
Lees Verder
De sleutel tot succesvol ouderschap
Onderwijs en training baby

De sleutel tot succesvol ouderschap

Niemand wordt als wetenschapper geboren. Vanaf de eerste dag die we ontwikkelen, zoals ouders, leren we samen met een klein kind te leven, te ervaren, voor elkaar te zorgen en nieuwe familierelaties op te bouwen. En onderwijs begint vanaf de eerste minuut. Het belangrijkste in relaties is het verkrijgen van de maximale dosis liefde, tederheid en kalmte
Lees Verder