Tip 1: Hoe de dag van de vertraging bepalen

11 Makkelijke Tips Voor Snel En Gezond Afvallen (April 2019).

Anonim

De eerste dag van de vertraging, dan de tweede, de derde. Er zijn zorgen, misschien is het een zwangerschap? Er zijn een aantal tekens waarmee men de vermoedens die zijn verschenen kan bevestigen of weerleggen.

Je hebt nodig

  • - zwangerschapstest;
  • - raadpleging van de gynaecoloog.

instructie

1

Om de dag van de vertraging te bepalen, moet u de duur van uw menstruatiecyclus weten. Het varieert meestal van 21 tot 32 dagen, voor de meeste vrouwen is dit 27-28 dagen.

2

Bereken de duur van je menstruatiecyclus. Om dit te doen, tel het aantal dagen vanaf het begin van de menstruatie (de eerste dag van de cyclus) tot het begin van de volgende menstruatie. Deze kloof zal jouw cyclus zijn. Bij gezonde vrouwen in de vruchtbare leeftijd is de menstruatiecyclus meestal stabiel en als er vertragingen zijn, zijn ze onbeduidend (1-2 dagen). Falen kan worden beïnvloed door verschillende ziekten, hormonale veranderingen bij vrouwen, abrupte klimaatverandering, snel gewichtsverlies, ernstige stress, harde fysieke arbeid, etc. Bovendien is de menstruatiecyclus mogelijk niet stabiel bij adolescente meisjes die pas kort geleden menstrueren.

3

Als de menstruatie volgens uw vrouwelijke kalender moet beginnen, maar niet begint, moet u de eerste dag van het verwachte offensief de eerste dag van de vertraging beschouwen. Dit kan een teken zijn van bevruchting van het ei door het sperma, d.w.z. kom zwangerschap. Bovendien kan de vertraging van de menstruatie ook enkele problemen in uw lichaam signaleren. Daarom, als u meer dan 7 dagen uitstelt, moet u een gynaecoloog raadplegen.

4

Besteed aandacht aan je eigen gevoelens. Als samen met de afwezigheid van menstruatie, misselijkheid in de ochtend, pijn en zwelling van de borstklieren, verhoogde vermoeidheid, slaperigheid, veranderingen in eetlust, frequent urineren, duizeligheid je begon te storen, is er alle reden om zwangerschap te vermoeden. Bovendien is het niet nodig om alle bovenstaande tekenen van een interessante situatie te hebben, vaak verschijnen er slechts een of twee.

5

Koop een zwangerschapstest bij de apotheek als u vertraging hebt. Nu zijn er veel verschillende tests die de zwangerschap al op de eerste dag van de afwezigheid van de voorgeschreven menstruatie bepalen. Gebruik het volgens de instructies in de verpakking. Neem echter, om de test niet te laten zien, contact op met een gynaecoloog voor een van de aanvullende onderzoeken (bloedtest voor hCG, echografie-diagnostiek).

Goed advies

Als u een onstabiele menstruatiecyclus heeft, moet u uw arts raadplegen, want Dit kan een ernstige ziekte veroorzaken.

  • hoe je er zonder uitstel achter kunt komen dat ze zwanger is

Tip 2: Vertraagde menstruatie: wanneer zwangerschap mogelijk is

Voor de vertraging van menstruatie kunnen er vele redenen zijn, en dit is niet altijd een zwangerschap. Behandeling met antibiotica, hormonale therapie, bepaalde gynaecologische en algemene ziekten en stress veroorzaken een falen van de cyclus.

Vertraging van de menstruatie - eenvoudig falen of ziekte


Artsen-gynaecologen zeggen dat de vertraging in menstruatie met anderhalf tot twee weken een veel voorkomend verschijnsel is. Dit kan stress veroorzaken op het werk, verhuizen naar een andere stad, dieet en vele andere externe factoren. Er zijn zelfs seizoensgebonden vertragingen. Bij sommige vrouwen in de lente, als het warmer wordt, en in de herfst, als het erg koud is, blijft de menstruatie enkele dagen hangen. En als er geen reden tot bezorgdheid is - hoge temperatuur, vreemde ontladingen, onaangename geur - dan moet u zich geen zorgen maken over een kleine cyclusstoring.
Ook kan de afwezigheid van menstruatie verschillende ziektes veroorzaken, in de eerste plaats gynaecologisch. Cyste, endometriose, ontsteking, geslachtsziekten - dit alles kan een schending van de cyclus veroorzaken. Meestal hebben deze ziekten extra symptomen. Daarom, als er sprake is van ernstige pijn, uitslag, ontslag - raadpleeg dan een arts.
Faalfouten worden beschouwd als de norm bij meisjes van tien tot zestien jaar oud. Op dit moment wordt het lichaam nog steeds gevormd, het menstruatieschema zal dichter bij de achttien worden aangepast.

Na een lange ziekte, zelfs niet gerelateerd aan de urogenitale sfeer, kan de cyclus verloren gaan. Meestal is dit een bijwerking bij het nemen van antibiotica en hormonale medicijnen. Als de menstruatie drie weken of langer duurt, raadpleeg dan een arts. Hij zal een helende therapie voorschrijven.

Wanneer de vertraging - slechts zwangerschap


Bepaal precies of u een zwangerschap of een vertraging hebt, alleen een arts kan dit doen. Zelfs de meest moderne tests geven geen absolute garantie. Je kunt alleen maar zeggen na echografie, bloedonderzoek en analyse. Maar er zijn nog steeds tekenen waarop kan worden aangenomen dat de zwangerschap is gekomen:
- maandelijkse periodes gestopt, en twee of twee en een halve week daarvoor was er onbeschermde geslachtsgemeenschap;
- menstruatie langer dan een maand afwezig is;
- de reukzin is verergerd, misselijkheid en duizeligheid verschenen in de ochtend;
- de stemming verandert zonder reden, ik wil huilen, dan lachen;
- de huidconditie is veranderd, het is droger geworden, of andersom is acne verschenen.
Zeer karige of te overvloedige periodes zijn een reden tot bezorgdheid. Raadpleeg een arts.

Als al deze symptomen aanwezig zijn, is het tijd om een ​​zwangerschapstest te doen. Ga in elk geval naar de dokter, positief of negatief. Je moet ervoor zorgen dat de foetus echt is, het ontwikkelt zich normaal, om een ​​buitenbaarmoederlijke zwangerschap en ernstige gynaecologische ziekten uit te sluiten.

Tip 3: Hoe de dag van menstruatie bepalen

Menstruatie is een speciale tijd van elke maand uit het leven van een vrouw, wanneer haar activiteit enige tijd afneemt en alle systemen werken volgens het programma dat wordt gegeven aan het begin van de menstruatie. Verschillende hormonale fluctuaties tijdens deze periode zijn bijzonder sterk en hebben invloed op zowel de psychische als fysieke conditie van de vrouw.

instructie

1

De eenvoudigste en meest betrouwbare manier om de dag van de menstruatie te bepalen met behulp van de menstruatiekalender, die constant door een vrouw wordt onderhouden. In deze kalender is het wenselijk om niet alleen de datum van het begin van de menstruatie op te merken, maar ook hun duur, natuurlijk de aanwezigheid van pijnlijke symptomen, de hoeveelheid ontslag. Bij een bezoek aan een gynaecoloog kan deze informatie de diagnose van de toestand van een vrouw vergemakkelijken en een completer beeld geven van haar gezondheidstoestand.

2

Als al deze gegevens in de kalender worden vermeld, zal de vrouw na een tijdje voldoende gegevens ontvangen om de gemiddelde duur van de menstruatiecyclus en de menstruatie te krijgen, wat voldoende is voor een geslaagde voorspelling van de situatie.

3

U kunt proberen de dag van de menstruatie te bepalen, op basis van uw eigen gevoelens, maar deze methode is niet nauwkeurig. Het hangt grotendeels af van de subjectieve inschatting van een vrouw van zichzelf, zodat ze haar toestand verkeerd kan interpreteren. Zoals je weet, verschilt elke dag van de menstruatiecyclus in de toon van de spieren in de buik en borst, de kleur van de tepels van de borst en hun intensiteit.

4

Het bepalen van de dag van de menstruatie is een nogal moeilijke taak, een eenmalige fout die onnauwkeurigheden met zich meebrengt. Voor nauwkeurige berekeningen kunt u ook contact opnemen met een gynaecoloog, die op basis van uw eigen waarnemingen een antwoord kan geven, en zijn ervaring stelt u in staat een meer accuraat antwoord te geven. Je kunt ook naar echografie gaan, maar het is nauwelijks de moeite waard om de dag van de menstruatie te bepalen.

Goed advies

Elke vrouw stelt noodzakelijkerwijs elke maand de vraag over het bepalen van de verwachte datum van het begin van de volgende menstruatie. Ten eerste zal het haar helpen om van tevoren de nodige hygiënische middelen in te slaan en zal ze niet verrast worden, en ten tweede, de vrouw zal haar levensplanning van tevoren kunnen plannen, zodat ze de eerste paar dagen van haar menstruatie thuis of op zijn minst met minimale stress kan doorbrengen.

Gerelateerd artikel

Hoe pijn te verminderen tijdens de menstruatie

  • hoe de dag van menstruatie te berekenen in 2019

Tip 4: Hoe de dag van de menstruatiecyclus bepalen

De menstruatiecyclus is het interval tussen de eerste dag van de menstruatie en de laatste dag voor de volgende dag. De hele periode kan worden onderverdeeld in verschillende fasen, afhankelijk van de veranderingen die zich voordoen in het lichaam van de vrouw.

Je hebt nodig

  • - kalender.

instructie

1

Het begin van de menstruatie is direct de eerste dag van de menstruatie. Tegelijkertijd rijpt de follikel, die bij de volgende ovulatie betrokken zal zijn. Deze fase duurt gemiddeld één of twee weken. Het meisje kan het begin van de menstruatie bepalen door zichzelf te observeren. Vóór het begin van de menstruatie worden de meeste vrouwen wakker voor snoep en meel, een verandering in gemoedstoestand wordt waargenomen. Dit is het premenstrueel syndroom. Op dit moment is de toestand van het meisje direct afhankelijk van twee hormonen: oestrogeen en progesteron. Als het niveau van oestrogeen verhoogd is, voelt de vrouw overmatige prikkelbaarheid. Als progesteron verhoogd is, wordt een depressieve toestand waargenomen.

2

Een volwassen follikel wordt al een graaf-bubbel genoemd. Het is op dit moment dat de eisprongfase begint en gemiddeld drie dagen duurt. Het bepalen van het begin van de eisprong is heel eenvoudig. Op dit moment verandert de aard van het slijm van de baarmoederhals, de temperatuur stijgt. Om de eisprong te bepalen, zijn er speciale tests die rekening houden met veranderingen in de hormonale achtergrond van het meisje.

3

Het tijdsinterval tussen de ovulatie en het begin van de volgende menstruatie wordt de luteale fase genoemd. Deze periode ontleent zijn naam aan de vorige release van luteïniserend hormoon. De duur van de luteale fase is constant, gemiddeld duurt het ongeveer twee weken, waarna de maandelijkse periodes opnieuw beginnen.

4

Om altijd precies de dag van uw cyclus te weten, is het raadzaam om een ​​speciale kalender bij te houden. Je kunt een vrouwelijke kalender van een gynaecoloog krijgen, of je kunt de dagen markeren op een normale. De kalender moet dergelijke informatie weergeven als het begin en het einde van de menstruatie, de intensiteit ervan. Het kennen van de dag van je menstruatiecyclus zal je helpen bij het plannen van een kind, en ook bijdragen aan de diagnose van verschillende vrouwelijke ziekten.

Tip 5: passagiersrechten voor vluchtvertragingen

De federale luchtvaartregels "Algemene regels voor het vervoer van passagiers, bagage, vracht en vereisten voor het dienen van passagiers, afzenders, geadresseerden" geven duidelijk aan in welke gevallen een vlucht wordt vertraagd en welke compensaties aan passagiers zijn verschuldigd. Er is ook de Air Code van de Russische Federatie, waarin de verplichtingen van de vervoerder duidelijk zijn aangegeven.

De moeder- en kindruimte moet worden verstrekt aan passagiers met kinderen jonger dan zeven jaar, onmiddellijk, ongeacht hoe lang de vlucht is vertraagd. Zelfs als het maar 10-15 minuten is.

Frisdranken moeten worden verstrekt voor een vertraging van 2 uur of meer. Dat wil zeggen dat u na twee uur wachten het recht heeft om respect voor uw rechten te eisen. U hebt ook recht op twee gratis oproepen of één e-mail.

Heet eten wordt met een vertraging van meer dan 4 uur gezet. En elke 6 uur gedurende de dag, en elke 8 uur 's nachts. Eten, natuurlijk, zul je niet meenemen, maar hoogstwaarschijnlijk zal je eten in een café op de luchthaven.

Na acht uur 's middags (6 uur' s nachts) te hebben gewacht, moet u naar het hotel worden gebracht om de veiligheid van uw bagage te waarborgen.

Voel je vrij om respect voor je rechten te vragen en te eisen. Laat de luchtvaartmaatschappij niet op uw kosten besparen. Om dit te doen, moet u vooraf de telefoonnummers van bedrijfsvertegenwoordigers opnemen of hun plaats van verblijf in de luchthavenhallen achterhalen. Wees niet lui en ontdek alle nodige informatie. Dit helpt u onnodig ongemak en problemen te voorkomen.

Vaak leiden vluchtvertragingen tot grotere problemen voor passagiers. U kunt te laat komen voor een zakelijke bijeenkomst, of te laat voor een overdracht. Je hebt een onbewoonde kamer, in een hotel waar je al voor betaald hebt, of andersom, je bent al uitgezet en de vlucht is uitgesteld en je kunt nergens heen. Je kunt tickets "verdwijnen" voor een concert of excursie. Voor al dergelijke situaties is er een financiële compensatie. Om het te krijgen, moet u onthouden en duidelijk weten welke fout de onverwachte vertraging heeft plaatsgevonden. Als de fout van de luchtvaartmaatschappij, dan kunt u veilig uw compensatie claimen. Als de reden was het weer, of technische problemen van de luchthaven, het vliegtuig (niet de luchtvaartmaatschappij zelf, maar gehuurd), dan is de claim niet mogelijk.

Nu over het geld. Hoe dan ook, en alleen als exact is vastgesteld dat de vertraging bij het vertrek is veroorzaakt door de schuld van de luchtvaartmaatschappij, mag u rekenen op maximaal de helft van de kosten van uw vliegticket. Dit is het maximum. En dus, volgens de regels, 25% van het minimumloon vastgesteld in het land voor elk uur vertraging. Op dit moment is het minimumloon 5554r., Dan kost elk uur vertraging, wanneer betaald aan u, het bedrijf 1388 p.50 kopeken. Het is onwaarschijnlijk dat een dergelijke compensatie zelfs maar een klein deel van de mogelijke verliezen dekt, maar de wet is de wet.

Vergeet niet om een ​​opmerking over de vertraging van de vlucht op te geven (bijvoorbeeld op de reisbevestiging). Dit kan worden gedaan door vertegenwoordigers van de luchtvaartmaatschappij bij de incheckbalie of op het punt van vertrek van uw vlucht naar de vliegtuigparkeerplaats. Als er geen vertegenwoordiger is, moet dit worden gedaan door het luchthavenpersoneel, bij de informatiebalie.

En toch, vergeet niet om alle cheques en ontvangsten van uw eigen uitgaven tijdens de wachturen te bewaren. Vergeet de stempel niet, de redenen voor de vertraging / overdracht van de vlucht.

Verschillende bedrijven kunnen deze regels wijzigen, maar alleen in de richting van verbetering voor de passagier.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Welke educatieve spellen op de tablet bieden het kind
Baby ontwikkeling

Welke educatieve spellen op de tablet bieden het kind

Moderne technologie wordt voortdurend verbeterd en niemand wordt verrast door een kleuterschool die op een mobiele telefoon praat of op een computer zit. instructie 1 Veel artsen beweren dat kinderen geen tv kunnen kijken en achter de computer kunnen zitten, omdat Dit bederft aanzienlijk het gezichtsvermogen en schendt de houding
Lees Verder
Hoe een kind te leren om de orde in de kamer te houden
Onderwijs en training baby

Hoe een kind te leren om de orde in de kamer te houden

Om een ​​kind te leren om te bestellen is noodzakelijk vanaf een jonge leeftijd. Veel psychologen hebben er vertrouwen in dat hoe eerder de baby zijn verantwoordelijkheden begint te begrijpen, hoe makkelijker het zal zijn in zijn tienerjaren. De mogelijkheid om na een stuk speelgoed op te ruimen, kleding goed te vouwen en een bord na een maaltijd te wassen, zal het kind netheid en bewustzijn van zichzelf als persoon opleveren. in
Lees Verder
Hoe de wandelwagen te vouwen Adamex
Babyverzorging

Hoe de wandelwagen te vouwen Adamex

Adamex-kinderwagens trekken met hun uitstekende technische kenmerken, hoge manoeuvreerbaarheid, relatief gemak en een redelijke prijs aan. Een ander voordeel van het transformeren van kinderwagens is dat ze gemakkelijk gedemonteerd en opklapbaar zijn. Leer hoe u de kinderwagen Adamex correct en snel vouwt
Lees Verder
Hoe een verjaardag vieren in McDonalds
Games en entertainment

Hoe een verjaardag vieren in McDonalds

Meestal hebben ouders geen tijd om zich voor te bereiden op het vieren van de verjaardag van kinderen thuis. Daarom is het belang in McDonalds vrij lang geleden geworden. Vandaag kan de bestelling op drie manieren worden uitgevoerd. De eerste is een direct bezoek aan het dichtstbijzijnde restaurant en een gesprek met de manager
Lees Verder
Welke bloeddruk moet bij een kind zijn
Baby gezondheid

Welke bloeddruk moet bij een kind zijn

Onlangs is een dergelijk probleem als het verhogen van de bloeddruk bij kinderen vaak tegengekomen. En dit gebeurt niet alleen met tieners, maar ook met kinderen van school en voorschoolse leeftijden. Bloeddruk bij een kind Moderne ouders hebben onvoldoende informatie over de redenen voor het verhogen of verlagen van de druk, en soms zijn er situaties waarin er geen zichtbare symptomen van deze veranderingen in het lichaam van het kind zijn
Lees Verder
Hoe het geslacht van het kind op tafel te vinden
Zwangerschap en bevalling

Hoe het geslacht van het kind op tafel te vinden

Wachten op de baby - de meest eerbiedige en opwindende gebeurtenis in het leven van ouders. Er is nauwelijks een stel dat het geslacht van zijn kind niet zo snel mogelijk wil weten. Er zijn verschillende technieken die het mogelijk maken om de sluier van geheimhouding te openen. Je hebt nodig - geboortedatum van ouders; - maand waarin een kind wordt verwekt; - de geplande geboortemaand; - Rh-factor van beide ouders
Lees Verder
Hoe te spelen met kleuters
Games en entertainment

Hoe te spelen met kleuters

Kleuters houden van spelen en vaak organiseren ze, zonder de hint van een volwassene, plezier. Maar meestal zijn dit rollenspellen waarbij kinderen van elkaar leren. Sommige soorten kindergames moeten worden onderwezen en de opvoeder besteedt ze met subgroepen van kinderen of individueel. Je hebt nodig - tafeltheaters; - poppentheater, kamerscherm; - lotto; - sets van sportuitrusting
Lees Verder
Spellen voor het verzamelen van kinderen
Games en entertainment

Spellen voor het verzamelen van kinderen

Activiteiten gericht op teambuilding zijn een belangrijk onderdeel bij het werken met kinderen. Dit is niet alleen leuk, maar ook nuttig, omdat de samenhang van de groep de eenheid van interpersoonlijke relaties aantoont en in beginsel bijdraagt ​​aan hun ontwikkeling. Spellen - de meest effectieve vorm bij het werken met kinderen. Bi
Lees Verder