Hoe de kans op zwangerschap te vergroten

Hoe je de vruchtbaarheid kunt verhogen (Mei 2019).

Anonim

Sommige vrouwen worden zonder problemen zwanger en dragen gemakkelijk een baby. Anderen moeten hier veel moeite voor doen. Immers, soms vereist zo'n natuurlijk proces veel geduld van een vrouw en een lange wachttijd. Niettemin is het mogelijk om de kans op conceptie te vergroten. U hoeft slechts enkele regels te volgen.

instructie

1

Allereerst is het noodzakelijk om twee weken vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie te tellen. Dit is de meest gunstige periode voor conceptie. Met deze methode kunt u eenvoudig de dag van de eisprong berekenen met een cyclus van 28 dagen.

2

Als het maandelijks onregelmatig is, kan de dag van de eisprong worden bepaald door de basaaltemperatuur uit te zetten. In het rectum tijdens de eisprong wordt de temperatuur boven 37 graden. Basale temperatuur moet dagelijks worden gemeten. De meettijd zou hetzelfde moeten zijn, beter in de ochtend. Indicaties worden opgenomen na 5-7 minuten na de introductie van de thermometer in de anus.

3

Het bepalen van de eisprong is nodig als een paar kinderen wil hebben. Een man aan de vooravond van deze dagen is beter om zich te onthouden van seks, om de kwaliteit en kwantiteit van sperma te verbeteren. Na het ejaculatieproces moet de man de wrijvingen stoppen zodat het sperma niet uit de vagina stroomt. Het wordt aanbevolen dat een vrouw op haar buik gaat liggen of een klein kussen onder haar billen legt om te voorkomen dat sperma ontsnapt.

4

In het dieet van mannen moet je noten, vlees, zwarte en rode kaviaar, evenals multivitaminen om spermatogenese stimuleren. Vrouwen moeten een paar maanden voor de bevruchting voedingsmiddelen eten die borium, mangaan en foliumzuur bevatten. Maar het gebruik van koffie, chocolade en andere producten die cafeïne bevatten, moet tot een minimum worden beperkt.

5

Paren die een kind willen verwekken, moeten kalmeren en niet stilstaan ​​bij het probleem. Soms kan zwangerschap volledig onverwachts komen. Het belangrijkste is niet om jezelf de schuld te geven en niet in paniek te raken, en dan zal alles blijken.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Tip 1: Hoe de maag van de baby te wassen
Baby gezondheid

Tip 1: Hoe de maag van de baby te wassen

Ongeacht hoe hard ouders hun kinderen proberen te redden van ongelukken en vergiftiging, het is niet altijd mogelijk om deze problemen te vermijden, omdat kinderen soms heel hardnekkig zijn in hun verlangen om iets uit een hangende kast te halen en het te proeven. In deze gevallen is het belangrijkste om snel de nodige maatregelen te treffen en het kind eerste hulp te bieden voordat de arts arriveert
Lees Verder
Wat te doen als een baby in een droom huilt
Babyverzorging

Wat te doen als een baby in een droom huilt

Het huilen van een baby is een frequente reden tot zorg van de ouders. Het is moeilijk om de oorzaak ervan te herkennen, omdat er soms veel redenen zijn. Het is erg belangrijk voor ouders om het welzijn en de stemming van hun eigen kind te voelen. Oorzaken van een baby die huilt in een droom Een baby weet nog steeds niet hoe te praten, dus de enige manier om de aandacht van volwassenen te trekken is huilen
Lees Verder
Tandjes bij kinderen: wat te doen
Baby gezondheid

Tandjes bij kinderen: wat te doen

Een van de redenen voor het huilen van een klein kind is de pijn door kinderziektes. Sommige baby's ervaren dit proces gemakkelijk, anderen hebben er veel last van. Als de tanden van uw kind erg pijnlijk worden, is het de moeite waard om een ​​manier te vinden om zijn toestand te verlichten. Kauwmassage Tijdens de groei van de tanden jeukt het tandvlees van de baby erg. He
Lees Verder
Jodium: Belangrijk voor de schildklier en vele andere
Zwangerschap

Jodium: Belangrijk voor de schildklier en vele andere

Waarom moet ik jodium? Het sporenelement jodium ondersteunt uw baby in de ontwikkeling van het zenuwstelsel een belangrijke rol in het reguleren van de schildklier en de productie van belang zijn voor het schildklierhormoon thyroxine, die je stofwisseling reguleert speelt. Hoeveel heb ik nodig? U moet nemen tijdens de zwangerschap ongeveer 230 microgram jodium per dag voor zichzelf
Lees Verder
Spellen voor baby's
Baby ontwikkeling

Spellen voor baby's

Er zijn veel nuttige educatieve mini-games die het kind zullen interesseren en hem veel plezier zullen geven. Er is ook entertainment, dat u kunt doen tijdens het zwemmen, maar ook voor het slapengaan. Verkeerd degenen die geloven dat met een kind jonger dan één jaar alleen in veranderende luiers kan spelen.
Lees Verder
Hoe een baby te masseren
Babyverzorging

Hoe een baby te masseren

In de eerste maanden van het leven communiceren baby's in lichaamstaal. Masseren aan een kind , bij elke aanraking geef je hem tederheid en liefde. Licht strelen met de handen van mijn moeder zal de kruimels humeur opheffen, kalmeren en helpen ontspannen. Volgens kinderartsen moet elk kind jonger dan een jaar een massage krijgen
Lees Verder
Hoe te leven zonder te werken
anders

Hoe te leven zonder te werken

Werk wordt vaak gezien als de enige bron van inkomsten. Maar soms kan er een gedachte ontstaan: is het mogelijk om niet fatsoenlijk te werken en te leven? Als je kijkt, is het mogelijk en dit, en er zijn verschillende opties voor het verdienen van inkomen zonder werk in de algemeen geaccepteerde zin van het woord
Lees Verder
Hoe een baby van 6 maanden oud te vermaken
Baby ontwikkeling

Hoe een baby van 6 maanden oud te vermaken

In de zesde maand van zijn leven begint het kind actief alles te verkennen wat er om hem heen gebeurt. Op deze leeftijd veranderen straatwandelingen in vermakelijke avonturen en thuisklassen verrukken de verscheidenheid aan educatieve spellen. Grappige spellen Een baby van een half jaar oud probeert de wereld eromheen actief te verkennen
Lees Verder