Tip 1: Hoe vitamine D aan kinderen te geven

(5/5) Hoe krijg je een gezondere darmflora? (Mei 2019).

Anonim

Voor de volledige en harmonieuze ontwikkeling van kinderen, moeten ze de volledige set vitamines krijgen . Elke vitamine, noodzakelijk voor kinderen, beïnvloedt verschillende sferen van hun gezondheid, en bij het hele complex van vitamines is het mogelijk om de belangrijkste te selecteren, waarvan de algemene toestand van het lichaam van jonge kinderen afhangt. Een van deze belangrijke vitamines is vitamine D, het gebrek daaraan veroorzaakt rachitis. In zonnige gebieden hebben kinderen geen tekort aan vitamine D, dat wordt gesynthetiseerd door blootstelling aan UV-stralen, maar hoe zit het met ouders van wie de kinderen niet genoeg zonlicht krijgen?

instructie

1

Vitamine D wordt aangetroffen in ultraviolette stralen. Dat is de reden waarom ultraviolette straling de beste manier is om rachitis bij jonge kinderen te voorkomen. Daarnaast moeten ouders vitamine D opnemen in het voedsel van hun kind - het zit vervat in melk, boter, gist, maar ook in speciale bereidingen en in visolie.

2

Het groeiende lichaam van het kind voor de juiste ontwikkeling van de weefsels en het vitale skelet zijn allemaal producten die bijdragen aan de synthese van vitamine D in het lichaam, dus ouders moeten speciale aandacht besteden aan de introductie in het dieet en de levensstijl van de bronnen van het kind.

3

Bovendien verhoogt vitamine D de weerstand van het lichaam van het kind tegen verschillende ziekten, draagt ​​het bij aan de stabiliteit van het zenuwstelsel, verlicht het kinderen uit een slechte slaap.

4

Geef uw kind vitamine D van zowel plantaardige als dierlijke oorsprong. Geef uw kind zo vaak mogelijk de gelegenheid om in de zon te zijn, zonnebaden, terwijl hij in de schaduw is, zodat een diffuus ultraviolet licht op de huid van het kind valt. In fysiotherapeutische centra worden kinderen bestraald met een kwartslamp.

5

Neem in je baby's dieet kaviaar, boter, eierdooiers, lever van vette vis (kabeljauw, tonijn, heilbot), evenals de lever van zoogdieren. Visolie is, zoals eerder vermeld, een belangrijke bron van deze vitamine en kan aan kinderen worden gegeven in de vorm van capsules. U kunt ook fabrieksbereidingen gebruiken die vitamine D bevatten.

6

Voordat u uw kind vitamine D geeft, moet u uw arts raadplegen over de geschiktheid van het innemen van vitamines, om niet te zorgen voor overmaat en hypervitaminose.

Tip 2: Hoe vitamine D te geven aan baby's

Bijna elke baby kinderarts schrijft vitamine D voor, vooral voor kinderen geboren in de herfst-winter periode. Deze maat is noodzakelijk voor de preventie en behandeling van rachitis. Het is noodzakelijk om een ​​kind een vitamine-oplossing te geven op een bepaald moment van de dag en strikt in de door de arts aangegeven dosering.

instructie

1

Vitamine D is van vitaal belang voor het lichaam, maar wordt alleen geproduceerd tijdens blootstelling aan de zon. Een ouder kind kan het krijgen van voedsel - lever, zeevruchten, kwark en kaas. Maar voor een baby, vooral in de herfst-winterperiode, is een alternatieve bron van vitamine D nodig, anders wordt het calcium- en fosformetabolisme verstoord in een snelgroeiend organisme, botvervorming of negatieve veranderingen in het werk van vele organen en systemen zullen beginnen.

2

De baby kan tijdens de hele herfst-winterperiode een oplossing van vitamine D krijgen - in maanden, in de naam waarvan de letter "P" staat. Als de arts u echter geen profylactische maar een therapeutische dosis vitamine heeft voorgeschreven, neem dan een pauze van een week na elke maand van inname.

3

Apotheken verkopen twee soorten vitamine D2-olie en D3-wateroplossing. Meestal adviseren kinderartsen om de voorkeur te geven aan een waterige oplossing - het is niet zo giftig als olie, wordt gemakkelijker verdragen door kinderen, wordt goed opgenomen. En ook stimuleert D3 de productie in het lichaam van zijn eigen provitamine D.

4

Je baby vitamine D geven is 's ochtends wenselijk. Na of tijdens de maaltijd, leg 1 of 2 druppels in een lepel in een lepel - afhankelijk van het recept van de arts, voeg water toe en geef het kind wat te drinken. Als de baby babyvoeding eet, vergeet dan niet de kinderarts hierover te informeren. Er is meestal een bepaalde hoeveelheid vitamine D in moedermelkvervangers - de arts zal hiermee rekening houden bij het berekenen van de dosis die nodig is voor uw baby.

5

Als de dosis laag is of als u vergeet om uw kind vitamine D te geven, zal de baby hoogstwaarschijnlijk rachitis beginnen. Kinderartsen worden erkend - deze ziekte komt in verschillende mate voor bij bijna alle kinderen jonger dan een jaar. Als u rachitis tijdig diagnosticeert en met de behandeling begint, verdwijnen alle symptomen spoorloos. De ziekte wordt behandeld met vitamine D in combinatie met andere geneesmiddelen. Vergeet niet dat u dit medicijn niet kunt geven zonder overleg met uw arts en zonder tests voor bloedcalcium en fosfor uit te voeren.

  • vitamine D hoe te nemen

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Hoe u een uitkering krijgt voor het tweede kind
anders

Hoe u een uitkering krijgt voor het tweede kind

Bij de geboorte van het tweede kind betaalt de staat dezelfde uitkeringen als bij de geboorte van het eerste kind. Dit is ten eerste de moederschapsuitkering, waarvan de omvang vanaf het lopende jaar gelijk is aan het gemiddelde inkomen van de laatste twee jaar; forfaitaire vergoeding bij de geboorte van een kind (vanaf 1 januari 2011 bedraagt ​​11.703
Lees Verder
Tien tips voor Geboorte Partners
Zwangerschap

Tien tips voor Geboorte Partners

zelfs als het hard, hun vrouwen lijden of vriendin om te zien de meeste vaders ervaren de geboorte van hun kind hoe dan ook als een van de meest indrukwekkende en mooie momenten van hun leven. Natuurlijk helpt het om te weten dat je een hulp was en geen handicap. Om hen te helpen om de geboorte partner uit wie elke barende vrouw dromen geworden
Lees Verder
Hoe moet een vader een kind opvoeden
Onderwijs en training baby

Hoe moet een vader een kind opvoeden

De vader speelt een belangrijke rol in het leven van het kind. Zijn deelname aan het onderwijs is noodzakelijk voor de ontwikkeling en psychologische vorming van de persoonlijkheid van een kind. Ongeacht zijn of haar baan moet de vader tijd vrijmaken om met kinderen te communiceren. instructie 1 De baby moet de liefde en zorg van beide ouders voelen
Lees Verder
Hoe kasten van kinderen te sluiten
Babyveiligheid

Hoe kasten van kinderen te sluiten

Met de komst van de kleine man in huis is er een gevaar voor de inhoud van de kasten. Documenten, foto's en andere papieren die daarin zijn opgeslagen, kunnen last hebben van de overdreven nieuwsgierigheid van de baby. En nog belangrijker, hij kan lijden. Openen en sluiten van laden en kastdeuren, hij riskeert een vinger te knijpen en struikelt over een EHBO-set voor thuis, kan medicijnen proeven
Lees Verder
Cariës behandelen bij een jong kind
Baby gezondheid

Cariës behandelen bij een jong kind

Cariës kunnen zowel op melktanden als op permanente tanden voorkomen. De meeste ouders denken ten onrechte dat je een klein kind niet moet lastigvallen door een bezoek aan een tandartspraktijk, als de ziekte de melktand heeft aangetast, zal het nog steeds snel uitvallen. De melktand zal natuurlijk uitvallen, maar tot die tijd kunnen de cariës het volledig vernietigen en bovendien op de volgende tanden gaan.
Lees Verder
EHBO-kit voor baby's (instrumenten en verband)
Baby gezondheid

EHBO-kit voor baby's (instrumenten en verband)

Het is soms moeilijk voor ouders om een ​​verkouden geest te hebben en om nuchter te denken in situaties waarin het kind eerste hulp nodig heeft. Bereid van tevoren een EHBO-set voor op het kind, zodat je snel kunt reageren op een noodsituatie, je hebt alles wat je nodig hebt bij de hand. Houd de EHBO-set buiten het bereik van het kind en alle volwassenen die bij het kind in huis blijven, moeten weten waar het zich bevindt. in
Lees Verder
Hoe een driewieler te kiezen
anders

Hoe een driewieler te kiezen

Driewielige rijtuigen boeien niet alleen met hun creatieve ontwerp, maar ook met hun wendbaarheid. Ze lijken te zijn gemaakt voor de moeilijke klimatologische omstandigheden in Rusland. Maar de keuze van dergelijke rolstoelen moet zeer zorgvuldig worden genomen, zodat de baby en moeder comfortabel en comfortabel zijn
Lees Verder
Tweeling bevallen
Zwangerschap

Tweeling bevallen

Moet ik gaan voor mijn tweeling geboorte ziekenhuis? Bijna alle vrouwen die een tweeling of meerlingen verwachten, bevallen in een ziekenhuis (Tamba 2009). Het is niet onmogelijk om een ​​tweeling in een geboortecentrum of thuis te hebben, maar de meeste artsen raden aan om in het ziekenhuis te worden geboren.
Lees Verder