10 Dingen die u kunt doen voor uw zwangere partner

Gaat Je Vriend / Man Vreemd? Test 't Met Deze 7 Vreemdgaan Signalen (Maart 2019).

Anonim

het kan gemakkelijk gebeuren dat jij Tijdens de zwangerschap voelt je partner zich het vijfde wiel van de auto. Hier zijn tien eenvoudige stappen die u kunt nemen om actiever deel te nemen aan deze belangrijke fase en uw partner te ondersteunen.

eerste Wees geduldig

Je partner doorloopt een achtbaan van emoties. Ze voelt waarschijnlijk alles - van anticipatie tot angst voor de grote veranderingen die voor jullie beiden liggen. Haar hormonen veroorzaken een chaos van stemmingen in haar. Dus als ze lacht en huilt de volgende minuut, probeer dan geduldig te zijn en onthoud dat deze toestand niet permanent is.

tweede Be Loving

Omdat het lichaam van je partner aan het veranderen is en ze lijdt aan de zwangerschapsklachten, kan ze zich minder aantrekkelijk voelen. Geef haar het gevoel dat ze zoals eerder gewenst en geliefd is. Maak haar complimenten, houd haar hand vast of maak een romantische date met haar.

derde Interesse tonen

Vraag uw partner hoe zij zich voelt, ga met haar mee wanneer het tijd is om te beginnen, de cursus voor de voorbereiding op de geboorte en de controles waarbij echografie betrokken is. Hoe meer ze voelt dat je deze tijd samen doormaakt, hoe veiliger en hoe beter ze zich voelt. Het helpt je ook om een ​​relatie met je baby op te bouwen.

4th Alle slechte gewoonten negeren

Voor een gezonde baby moet uw partner alle slechte gewoonten negeren, zoals het eten van bereide maaltijden en fastfood, roken en alcohol drinken. Het is veel gemakkelijker voor hen om zich eraan te houden, als je ook meedoet.

5 Laat uw partner rusten.

Tijdens de eerste maanden van uw zwangerschap kan uw partner zich erg moe voelen. Help haar voldoende te slapen. Bereid een warm bad voor bij kaarslicht en masseer je partner als je er erg van genoten hebt en overtuig haar om vroeg naar bed te gaan.

. 6 Help uw partner de ochtendmisselijkheid het hoofd te bieden.

Breng het ontbijt naar bed met uw partner. Zelfs al is het maar een glas water en een paar crackers, het kan haar helpen om met de vervelende misselijkheid om te gaan. Maak haar pepermunt en gemberthee als dat nodig is. Dat kan ook helpen.

. 7 Praat met je vrienden

Ontmoet je vrienden en praat met hen over alle babygerelateerde zorgen, financiën, de stemmingswisselingen van je partner, je seksleven.Als je het allemaal voor jezelf houden, zou u uit uw woede bij je partner, wat leidt tot spanning en stress.

. 8 Geef je baby een naam

Het kiezen van een naam voor uw baby is een belangrijke beslissing. Hij zal je baby een leven lang begeleiden. Laat deze verantwoordelijkheid niet alleen je partner. Bij elkaar gaan zitten en maak een korte lijst van namen die u allebei graag.

. 9 Ga samen voor uw baby te winkelen

De inrichting van de kinderkamer en de keuze van de wagen en de eerste kledingstukken zijn echt spannend voor uw partner. Neem deel aan het en gaan met winkelen. U zult begrijpen dat en dat is iets wat je samen kunt doen als voorbereiding op het evenement. Er zijn een aantal dingen die u op de verantwoordelijkheid kan nemen om het kinderzitje te maken, bijvoorbeeld, en het huis kindveilig.

10 Bevestig uw financiën

Het hebben van een baby grote uitgaven zijn aangesloten. Gebruik de tijd om uw budget onder controle te krijgen en uit te vinden waar u kunt besparen. Dit geld kan worden gebruikt voor de baby. Als je partner weet dat de financiën worden afgerekend, voelt ze zich veiliger en dat is echt belangrijk is in deze tijd van grote veranderingen.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Dan roken tijdens de zwangerschap is beladen
Zwangerschap en bevalling

Dan roken tijdens de zwangerschap is beladen

Roken tijdens de zwangerschap verhoogt het risico op disfunctionele beëindiging. Bovendien kan nicotine een nadelig effect hebben op de gezondheid van de toekomstige baby. Roken en spontane abortus Over de gevaren van roken tijdens de zwangerschap is misschien iedereen bekend. Maar weinigen begrijpen hoe schadelijk het effect van nicotine op de foetus kan zijn.
Lees Verder
Experimenteer als een methode van psychologie
anders

Experimenteer als een methode van psychologie

Experiment - de belangrijkste methode voor het verkrijgen van kennis in de psychologie. Het bestaat uit het creëren van een experimentele situatie met het doel een bepaald fenomeen te bestuderen. instructie 1 In tegenstelling tot observatie, is de experimentator actief betrokken bij de studie. Hij creëert bepaalde omstandigheden waarin het bestudeerde fenomeen het duidelijkst naar voren komt.
Lees Verder
Wat te eten om veel melk te hebben
anders

Wat te eten om veel melk te hebben

Om lactatie te stimuleren, is het noodzakelijk om bepaalde voedingsmiddelen te eten. Dit geldt in het bijzonder voor die vrouwen die problemen ervaren die samenhangen met onvoldoende melkproductie. Zogende producten Wetenschappers zijn er al in geslaagd om te bewijzen dat moedermelk wordt geproduceerd uit bloedbestanddelen
Lees Verder
Zoals uzelf na de geboorte in je lichaam goed gevoel
Baby

Zoals uzelf na de geboorte in je lichaam goed gevoel

The In de afgelopen negen maanden heeft je lichaam je niet alleen gehoord - de gevolgen van zwangerschap en je groeiende baby hebben grote veranderingen teweeggebracht. Helemaal begrijpelijk dat je nu je oude lichaam terug wilt hebben! Helaas gebeurt dat niet van de ene op de andere dag. Haar lichaam moest immers meer dan negen maanden rekken
Lees Verder
Populaire moderne kinderschrijvers
Games en entertainment

Populaire moderne kinderschrijvers

Ondanks het feit dat sommige critici kinderliteratuur als absoluut impopulair en zelfs als een "bedreigde" sfeer beschouwen, werken er vrij veel getalenteerde en succesvolle schrijvers op dit gebied. En samen met de klassiekers van kinderliteratuur uit het verleden vormen ze een prachtig voorbeeld voor het imiteren van collega's en de liefde van moderne kinderen
Lees Verder
Wat is de beste manier om te beginnen met eten?
Baby gezondheid

Wat is de beste manier om te beginnen met eten?

Naarmate een baby groeit, neemt de behoefte aan vitaminen, micro-elementen en voedingsstoffen toe. Moedermelk is niet genoeg voor hem, en zijn dieet wordt aangevuld met het eerste "volwassen" voedsel. instructie 1 Als er geen problemen zijn bij de ontwikkeling van het kind, zijn lengte en gewicht voldoen aan de normen van zijn leeftijd, raden artsen aan vanaf zes maanden supplementen te introduceren
Lees Verder
Tip 1: Hoe een luifel op een wieg te maken
anders

Tip 1: Hoe een luifel op een wieg te maken

Als je een baldakijn op een wieg gaat hangen, is dit de juiste beslissing. De overkapping is niet alleen mooi, maar ook praktisch. Onder de lichtkap voelt de baby zich comfortabeler en gezelliger, omdat dit gordijn zijn eigen wereld creëert voor het kind. De luifel beschermt het kind in de zomer tegen muggen en vliegen.
Lees Verder
Wat te doen als je baby in de auto wordt geslingerd
Babyveiligheid

Wat te doen als je baby in de auto wordt geslingerd

De reden voor de zogenaamde "zeeziekte" wordt niet volledig begrepen door deskundigen. Volgens één versie wordt aangenomen dat het proces van bewegingsziekte kan ontstaan ​​als gevolg van de onvolgroeidheid van het vestibulaire apparaat van het kind. Hoewel je terecht kunt beweren, zeggen ze, werd de pasgeboren baby zonder problemen genomen en na anderhalf jaar begon de kwelling. Inde
Lees Verder