10 Dingen die u kunt doen voor uw zwangere partner

Gaat Je Vriend / Man Vreemd? Test 't Met Deze 7 Vreemdgaan Signalen (Juli- 2019).

Anonim

het kan gemakkelijk gebeuren dat jij Tijdens de zwangerschap voelt je partner zich het vijfde wiel van de auto. Hier zijn tien eenvoudige stappen die u kunt nemen om actiever deel te nemen aan deze belangrijke fase en uw partner te ondersteunen.

eerste Wees geduldig

Je partner doorloopt een achtbaan van emoties. Ze voelt waarschijnlijk alles - van anticipatie tot angst voor de grote veranderingen die voor jullie beiden liggen. Haar hormonen veroorzaken een chaos van stemmingen in haar. Dus als ze lacht en huilt de volgende minuut, probeer dan geduldig te zijn en onthoud dat deze toestand niet permanent is.

tweede Be Loving

Omdat het lichaam van je partner aan het veranderen is en ze lijdt aan de zwangerschapsklachten, kan ze zich minder aantrekkelijk voelen. Geef haar het gevoel dat ze zoals eerder gewenst en geliefd is. Maak haar complimenten, houd haar hand vast of maak een romantische date met haar.

derde Interesse tonen

Vraag uw partner hoe zij zich voelt, ga met haar mee wanneer het tijd is om te beginnen, de cursus voor de voorbereiding op de geboorte en de controles waarbij echografie betrokken is. Hoe meer ze voelt dat je deze tijd samen doormaakt, hoe veiliger en hoe beter ze zich voelt. Het helpt je ook om een ​​relatie met je baby op te bouwen.

4th Alle slechte gewoonten negeren

Voor een gezonde baby moet uw partner alle slechte gewoonten negeren, zoals het eten van bereide maaltijden en fastfood, roken en alcohol drinken. Het is veel gemakkelijker voor hen om zich eraan te houden, als je ook meedoet.

5 Laat uw partner rusten.

Tijdens de eerste maanden van uw zwangerschap kan uw partner zich erg moe voelen. Help haar voldoende te slapen. Bereid een warm bad voor bij kaarslicht en masseer je partner als je er erg van genoten hebt en overtuig haar om vroeg naar bed te gaan.

. 6 Help uw partner de ochtendmisselijkheid het hoofd te bieden.

Breng het ontbijt naar bed met uw partner. Zelfs al is het maar een glas water en een paar crackers, het kan haar helpen om met de vervelende misselijkheid om te gaan. Maak haar pepermunt en gemberthee als dat nodig is. Dat kan ook helpen.

. 7 Praat met je vrienden

Ontmoet je vrienden en praat met hen over alle babygerelateerde zorgen, financiën, de stemmingswisselingen van je partner, je seksleven.Als je het allemaal voor jezelf houden, zou u uit uw woede bij je partner, wat leidt tot spanning en stress.

. 8 Geef je baby een naam

Het kiezen van een naam voor uw baby is een belangrijke beslissing. Hij zal je baby een leven lang begeleiden. Laat deze verantwoordelijkheid niet alleen je partner. Bij elkaar gaan zitten en maak een korte lijst van namen die u allebei graag.

. 9 Ga samen voor uw baby te winkelen

De inrichting van de kinderkamer en de keuze van de wagen en de eerste kledingstukken zijn echt spannend voor uw partner. Neem deel aan het en gaan met winkelen. U zult begrijpen dat en dat is iets wat je samen kunt doen als voorbereiding op het evenement. Er zijn een aantal dingen die u op de verantwoordelijkheid kan nemen om het kinderzitje te maken, bijvoorbeeld, en het huis kindveilig.

10 Bevestig uw financiën

Het hebben van een baby grote uitgaven zijn aangesloten. Gebruik de tijd om uw budget onder controle te krijgen en uit te vinden waar u kunt besparen. Dit geld kan worden gebruikt voor de baby. Als je partner weet dat de financiën worden afgerekend, voelt ze zich veiliger en dat is echt belangrijk is in deze tijd van grote veranderingen.

Populaire Berichten

Aanbevolen 2019

Joggen tijdens de zwangerschap
Zwangerschap

Joggen tijdens de zwangerschap

Kan ik joggen tijdens de zwangerschap? Je kunt ook gaan joggen als zwanger als je deze sport hebt gedaan vóór je zwangerschap. Regelmatig hardlopen is een eenvoudige en effectieve manier om je hart en lichaam fit te houden. Maar als je niet regelmatig jogt voor de zwangerschap en het nu wilt gaan doen
Lees Verder
Hoe te communiceren met het kind
Onderwijs en training baby

Hoe te communiceren met het kind

Communicatie speelt een cruciale rol bij de ontwikkeling en opvoeding van het kind. Een competente dialoog met het kind helpt je om elkaar beter te begrijpen, veel problemen te vermijden en het is mogelijk goede vrienden te worden. instructie 1 Let op je intonatie, vooral wanneer je communiceert met kinderen
Lees Verder
Hoe een kind gelukkig te maken in 2019
onpopulair

Hoe een kind gelukkig te maken in 2019

Als bij elke nieuwe generatie het leven van kinderen beter wordt, dan zijn moderne kinderen van alle kinderen die ooit geleefd hebben de gelukkigste. Maar de feiten bevestigen dit niet. Daarom is de vraag hoe je een kind gelukkig kunt maken, zoals voorheen, relevant. Nadenken over het is gemakkelijker wanneer de baby klein is
Lees Verder
Hoe vitamine E te geven aan kinderen
Baby gezondheid

Hoe vitamine E te geven aan kinderen

Vitamine E beschermt het lichaam tegen blootstelling aan externe toxines, bijvoorbeeld door sigarettenrook, en door celbeschadiging tijdens interne metabolische processen. Volgens wetenschappers is de dagelijkse inname van vitamine voor kinderen van 5 tot 10 mg, afhankelijk van de leeftijd. Je hebt nodig - pinda, olijfolie, maïs, zonnebloemolie; - lever; - gekiemde tarwekorrels; - noten.
Lees Verder
Hoe de kefir in te voeren in het dieet van het kind
Baby gezondheid

Hoe de kefir in te voeren in het dieet van het kind

Zeker veel ouders kunnen niet wachten om hun baby gezond en smakelijk voedsel te geven. Haast je echter niet. Experts raden aan om het kind pas na 8 maanden te voeden met kefir . Feit is dat naast voedingsstoffen, gefermenteerde melkproducten veel minerale zouten bevatten, die de nieren van de baby zwaar kunnen belasten
Lees Verder
Hoe een kind encyclopedische kennis te geven
Onderwijs en training baby

Hoe een kind encyclopedische kennis te geven

Welke moeder droomt er niet van om op te groeien als een intelligent, gezond, volledig ontwikkeld kind? En er zijn moeders die er niet alleen van dromen, ze doen het. Om dit te doen, hebben ze vanaf jonge leeftijd te maken met kinderen volgens speciale ontwikkelingsmethoden. Je hebt nodig books kennis van ontwikkelingstechnieken kindercyclopedieën, samen met het kind wandelen in de bibliotheek instructie 1 Maak uzelf vertrouwd met de Glenn Doman-techniek.
Lees Verder
De voordelen van borstvoeding
Baby

De voordelen van borstvoeding

Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof borstvoeding is omslachtig en ingewikkeld en met een oneindig aantal verbodsbepalingen vergezeld: Tijdens het geven van borstvoeding zou de jonge moeder blijven om aandacht te besteden aan het dieet, niet of nauwelijks alcohol drinken en indien mogelijk niet eten pittig toegestaan.
Lees Verder
Hoe gaat het met de tanden
Baby gezondheid

Hoe gaat het met de tanden

Terwijl het kind groeit, wachten ouders op steeds meer nieuwe ontdekkingen en gebeurtenissen. Alles in deze periode gaat voorbij in afwachting van het eerste woord, de eerste stap, maar voor het begin van de eerste tand. Om zijn uiterlijk niet te verwarren met de tekenen van de ziekte en om dit proces voor de kruimels te vergemakkelijken, moeten ouders gewapend zijn met de kennis van tandjes krijgen
Lees Verder